生活保持匀速就好

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发表时间:2022-05-14 20:58:58 更新时间:2022-05-14 20:56:50

楼主:ty_144846484  时间:2022-05-14 12:58:58

早晨,早早起来了,这是自己为数不多属于自己的时间。每周都会晨跑几次,晨跑给了我独处的时间,让我爱上了那一片安静,享受着自己的汗如雨下。
有人说,坚持跑步,很自律呀,人生,有多自律就会有多自由。对此我也不喜欢用自律来绑架自己,是自己享受跑步的感觉,才会去跑步。在面对工作和家庭的时候,让自己很容易就烦躁起来,这个时候,自己跑一下,不仅可以放松一下,还能让自己保持身心愉悦。
感觉跑步和生活也一样,保持匀速才是最重要的。


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