2018新的开始，新的希望（记录自己瘦身减肥期间的饮食）

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-16 14:45:36

雨后的蔷薇，照拍糊了，喜欢蔷薇～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-17 10:02:35

早餐：白面包一片、一个煎鸡蛋、一片芝士片、凉拌卷心菜，燕麦粥（吃了几口没吃），被芝士片吃腻着～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-17 13:50:14

中午跟同事出去溜达了一圈，花开了好多，美美哒，杏子都压满枝头了～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-17 20:36:14

打卡打卡～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-18 09:12:44

早餐：韭菜鸡蛋饺子8个、煮鸡蛋1个、清汤燕麦粥一小碗～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-18 20:30:37

跟苗条吃了一个瓜，差不多有一斤重了～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-19 07:12:45

给苗条做的早餐，凹了个造型～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-19 09:06:55

我的早餐：黑米面包、芝士片、煎鸡蛋～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-20 09:38:12

看似好丰富的早餐：萝卜条炖猪腿骨汤（油不少）、拌削皮黄瓜、韭菜鸡蛋饼（我一个、苗条两个）、肉馅炒泡菜（苗条昨天炒的）～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-21 21:57:41

周末朋友一家来玩，出去吃的，没有拍照～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-21 21:58:46

早晨还是面包跟煎鸡蛋，毫无新意～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-21 21:59:57

慢跑25分钟、快走25分钟～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-22 09:53:05

很久不变的早餐毫无新意，不拍了，上午加餐的苹果，超级小只，品种叫小国光，味道区别于红富士，对于不喜欢红富士口感的我来说还算不错～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-23 16:16:25

减肥路上拦路虎好多啊，昨晚高压锅压鸡胸肉的时候没忍住吃了些鸡胸肉，今天午餐点的麻辣烫外卖，吃了一大碗（猪血、金针菇、土豆粉、玉米面条、娃娃菜、菠菜、藕片、油菜、甜不辣、魔芋丝），关键下午还吃了好多西瓜还有几个荔枝，完蛋啦，明天肯定要肥死了（哭晕）(>﹏<)～～～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-23 16:19:36

昨晚打电话给妈妈，我妈听我最近减的还不错，竟然说胖乎点儿也不错，不用减的太厉害，听我妈这话一说，我老感觉我吃东西的时候会拿这个当借口安慰自己，唉唉～～～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-23 18:55:52

妈妈的爱永远是无私的，我说减肥期间饺子跟面包还有米饭菜菜都是按个、按热量吃，妈妈就觉得我饿着很难受，会心疼～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-24 07:34:33

早晨煮的韭菜鸡蛋素馅饺子，带了六个，还有一个卤鸡蛋，到单位吃早餐时再冲点燕麦片喝～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-24 08:57:44

昨晚的运动:慢跑30分钟快走20分钟，出了不少汗，现在慢跑20分钟的话出汗出的少了好多～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-26 07:38:37

给苗条准备的早餐:爆锅面条，小盘子里装的卤蛋、豆腐泡、泡菜炒肉末～

楼主：爱红瓦绿树的妞儿时间：2018-05-26 07:42:57

昨晚跟着视频做减脂跟收腹运动，今早起床肚皮胳膊痛痛的，今天我的早餐两片面包、一个卤蛋、一片芝士片再加三个鸡蛋韭菜饺子（带去单位吃）～

天涯脱水