待会翻译完一个法语视频就回家弹琴了。

明天是情人节，提前祝各位小主情人节快乐~

学语言真是一个很枯燥、孤独的过程，所以遇到好的老师太重要了。想想自己从15年春天就已经接触法语了，断断续续学了4年，到今天才稍有起色。能听到慢速法语的70%-80%，用了新的方法以后，感觉找到了学习的窍门。

我真是一个做什么事都很晚才能开窍的人啊~~~~

或许，爱情也是一样吧。

保持积极的心态，不轻易放弃，总有拨开云雾的那天。

教大家一个法语词：舒缓压力 déstresser 或者 libérer 或者 détendre 三个词都是一个意思。

以及开心一点，英文叫Have fun , 法语叫 prendre du plaisir

以上。。。回家~

放个楼住的电脑桌面，这是美国女演员+歌手 Zooey Deschanel。好喜欢她的长相，重点是她曾经胖过现在又瘦回来了，所以楼主把她当成减肥的动力。

还有，她的名字也很好听诶。Deschanel. 法语译为：来自香奈儿... 是不是带着迷人朦胧的法式色彩？

每日三省吾身：体重、皮肤、苹果自带相机录像功能。

不要用美颜相机欺骗自己了！
想知道自己的真实长相，不看镜子，看苹果相机的自拍录像功能，你会感受到满满的恶意…

哈哈哈，所以还是该减肥减肥吧

钢琴：30分钟。钢琴老师性格太好玩，喜欢爱笑的乐观的男孩子，可年轻时候不一样，喜欢酷酷的、不爱说话的男孩子。歪题了喂！

运动：《美丽芭蕾》瘦腰+瘦大腿内侧两个视频，各6分钟，练完后神清气爽啊～

明天又是新的一天，早睡早起吧

今天是情人节，所以电影院在这个浪漫的日子上映了新片《一吻定情》。坦白说，并没有太多期待。我心中的植树从小学就认定了是柏原崇，虽然高中看完台湾版的之后，就换成了郑元畅。但是，十几年过去了，今天的植树变成“王大陆”的脸实在接受无能，印象中，王大陆还是适合有着小混混的外表，一副蔫坏蔫坏的样子，但其实内心充满了正义感，以及对喜欢的女生会保护到底的“坏小子”。这种反差萌的魅力人设在《我的少女时代》里，就非常有观众缘了。

但是，为什么要出演江直树啊！~~~~~ 也太有自信了吧？？他那张写满生动的表情脸演个扑克脸的冰山美人的高智商学霸角色，真的很出戏。。。还不如郑云龙。。

想念林依晨和郑元畅的CP组合。

《恶作剧之吻》绝对能排上我最喜欢的偶像剧之一，原因在于：原来努力喜欢一个人，最后也可以赢得对方的心。坚持这件事，对我来说，是一大难题，甚至是难以言说的痛。
以为自己也可以很长久的喜欢一个人，像袁湘琴一样对植树执着。但是我再喜欢一个人，也逃不过心里的原则“不要死缠烂打”和“不要自讨没趣”。所以，我失去了我的少女心和年少时候的爱情。

袁湘琴让我有勇气倒追自己喜欢的人，虽然中途我也喜欢过别人，交往过几个对象，但是对他的喜欢大概持续了10年时间，也就是一种意难平吧。但是如今，他已经结婚生子，当年阳光俊朗的少年，早已变成了一个和蔼和亲的中年男子形象。也好~

祝他幸福，也祝我幸福。

情人节这天，北京又一次下雪了。北京在我心中一直是个大老爷们，居然也有柔情的一面呀。

祝大家情人节快乐哦！

今天情人节，和好朋友一起逛南锣鼓巷，吃了张妈妈川菜，情侣来吃饭的很多，我和朋友还和一对小情侣拼了桌。感觉十分尴尬，但是坐在我身边的小菇凉还挺大方，他们的菜比我们先上，所以她主动和我们搭话，让我们一起吃。这才打开话匣子。她今年18岁，是来北京艺考的，我的第六感觉得她考的是中戏的表演系，结果真给猜中了。她今天考完初试，还要再考中传、北电这几所专业学校。

她的男朋友坐在我的斜对面，白净的脸，细长的眼睛，带着一副新款的潮牌眼镜，整个人散发着一种演艺圈的气质，就是帅啦！而且为人处事冷冷酷酷的，这对一冷一热的年轻小情侣瞬间让我想起了《恶作剧之吻》中的袁湘琴和江直树。果然是应了情人节档期的景咯。

回到正题，这家餐馆的味道真是一般，而且店里没有空调，零下五度的北京室内吃饭还是怪冷飕飕的，我和朋友只吃了一小会儿就已经冷到不行，旁边的小朋友们几乎和我们同时离开餐馆。

道别之后。我和朋友面面相觑，不由得羡慕起别人：我们18岁的时候干嘛去了？好后悔没有早恋的人生啊。

好在，雪落下的时候还是很美的。

2月14日

早餐： 一包坚果
中餐： 牛奶麦片+蒸的一条鱼
晚饭：张妈妈川菜（几片水煮鱼+串串蔬菜+家常豆腐+一两片回锅肉+炒空心菜）

总结：最近下巴有火气，不知道是不是因为吃了坚果。先停一周坚果，明天要少吃！只吃一顿主食（一包板栗）和鱼蔬菜混搭

电子琴：回到家12点左右，练了10分钟电子琴，谈了歌词和适合我心境的歌《踮起脚尖爱》，没错！我又找的是简谱，一般有简谱的情况就不搜五线谱了。坚持弹下去最重要。

运动：今天走了14650步，晚上做了足疗按摩，应该起到运动作用了。明天继续美丽芭蕾哦

晚安⭐️??
Bonne nuit

最后附上曲谱，一首好听的歌，北漂第一年经常听的歌，如今已是第8年了

各位盆友们，早上好。楼主刚刚在公司学完了一篇法语文章，如果在公司有正事干的盆友们别学习楼主哈~，还是先把手上的工作做完再忙自己的事情也不迟。

然后点开天涯APP，传开一个好消息。

那就是：楼主的帖子被斑竹列为“精品贴”啦~~~

感谢斑竹大大， 感谢朋友们的支持！！

我会持续更新的

@各种各样可能性 2019-02-15 12:32:36
老了也优雅，有风度！而不是典型中国大妈形象。有次坐公交车遇见个中年大姐，站的笔挺，气质如兰，都有点迷醉了！！
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是的，不驼背，不含胸，公共场合不喧哗，平时有着良好的体态已经赢了大多数人了。今天早上挤地铁时，不乏插队的女人、爆粗口的女人以及男人…顿时对上班这件事有了抵触情绪。

挤地铁…真是很影响心情，更别提那个味道了，感觉巴黎的地铁是站台臭（流浪汉经常随地小便），北京的地铁则是车厢内臭（我指的是地铁高峰期人贴人的时候哈）

@极地温度 2019-02-15 12:43:33
瘦一点可能会更好，也许！但是我觉得很多男人会跪拜你的
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为什么要男人跪拜？大家不是平等的么

@小莹828 2019-02-15 12:43:56
生完孩子后身材就没恢复以前那样，真不知道怎么搭配衣服了
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我觉得首先是要先减肥哈，不知道你的体重在多少范围，但的确是瘦了之后穿衣服会有气质很多。然后就是充分的了解自己，明白自己适合什么风格更重要。

另外，就是自信自信在自信，前提是在合理的范围之内哈。

给自己一些时间，别要有太多压力，每天坚持减肥，坚持逛天涯时尚精品区一些关于穿他的帖子，培养自己的眼光，假日时日会有效果的。

优雅地老去

说到“优雅”这个让很多女人心驰神往的品质，我认为法国、日本和韩国的女人在这方面更有发言权。当然，我们国家也有不乏优雅的人们。只是，大家不太会像这几个国家的人一样，格外在乎自己的外表。

我的好朋友是日本人，叫她“凉子”好了，她不是大美女的类型：没有惊艳的五官，浓密的农发，高挑的身材；但是她气质极好，由于多年学习芭蕾和普拉提，无论何时都保持良好的体态。而且每天也会用心护肤、化精致的妆容，并且喜欢自己做饭、研究各种健康又美味的菜式。我在她身上学习到很多如何做一个女人。因为我太不拘小节，性格比较像男孩子。

凉子性格温柔，但内心无比强大，她和我说：我现在只关注自己的内心是否快乐，哪怕在爱情里，如果对方让自己不开心，她就会提出要求，缓和彼此的关系。绝不是我们印象在传统的日本女人一样，只会委曲求全、凡事忍让。

我在凉子家做客好几次，她的家几乎一尘不染，可以直接光脚出入，连洗手间也干净无暇，没有死角，让我有种进了五星级酒店的洗手间的感觉。凉子有次开玩笑和我说：在日本有句话说：你可以在洗手间里用餐。用以形容卫生间的干净程度。

平时她的职业是普拉提老师，自由的时间很多，她总是安排得井井有条，享受当下的生活。冬天来了，她会给自己和老公织帽子、围巾和袜子。样子美观且保暖效果也好。平时跳跳舞、看看电影、杂志...最大的爱好是珠宝，她对手机要求很低，大概价位不会超过1000元，她说：我永远不会买苹果手机，有这么多钱，还不如买我最喜欢的珠宝。

如果以后我有想活成的女孩的样子，应该就是凉子吧。

图为凉子本人

@真的大好人 2019-02-15 13:05:20
主楼的图是特例
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当然，我只是希望自己老去可以有这样的状态，不必完全成为这样的人，更可况也做不到，天生自带小短腿。但是审美和仪态可以后天培养。

我可能之前表达有误，不是“我希望我们老了以后”，而是”希望自己老了以后”。

好开心明天就是周末了。TGIF！

中午的福利时间，楼主发一些在法国这两年拍过的好看的女孩们。