吃醋泡黑豆的亲们，大家一起晒晒白发变黑的成果吧

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 16:00:00

上天涯好几年，还是第一次发帖。希望帖子不要沉······
本帖的目的就是交流白发变黑的经验的，请有实际白发变黑经验的朋友们，多多献策。
小广告请绕道！！！
楼主从初中有开始有白发，不过数量很少。后来经过3年用脑过度的高中，到了大学白发数量就多了。那时根本就不想着食补，直接走上了染发的不归路。现在白发是越来越多了。55555~~~就开始关注各种能使白发变黑的食补方子。
之前断断续续的吃了大半年的黑芝麻，但是白发没啥变化。
从去年6月份开始楼主就不染、不烫头发。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 16:02:18

沙发自己做。楼主头发属于细软那种，本身就不多，再加上白发，太悲剧了

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 16:28:33

@flower00d 2楼 2013-03-01 16:19:45
具体怎么样做
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网上都说要粮食酿的醋，所以楼主买的是米醋。黑豆洗净，晾干，装入玻璃器皿中，倒入米醋，黑豆和米醋的比例约为1:2，然后盖上盖子，放在阴凉的地方，十天后就可以开始吃了。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 16:53:45

@我真的属猫 4楼 2013-03-01 16:33:31
每次多几粒？
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我一般吃28粒左右。之前2个月都是晚上吃，但是一次吃太多，太酸了，受不了。后来就改成午饭、晚饭吃饭的时候，混着饭菜一起吃。偶尔楼主偷懒就吃十几个，吼吼

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 17:00:01

@snooby0066 5楼 2013-03-01 16:38:33
你确定只是醋泡黑豆的效果吗
你其他没变吗？？作息和饮食规律什么的···
还有，，为什么头发变黑，是不是补肾了，那楼主说说除了头发变黑还有什么感觉吗
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除了吃黑豆，再就是晚上睡觉之前用桃木梳子梳头发，不过楼主偶尔也会忘记梳的。百度上说黑豆补肾，但是楼主没感觉到，也没什么其他感觉了。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 17:03:18

@把小伤绑走到火星 8楼 2013-03-01 16:56:54
头发从小黄到大，也想黑亮秀发啊！！！头发变粗没有？！酸酸的应该不好吃吧。。。-_-#
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很酸，很酸。配上蜂蜜吃，味道能好些。楼主刚开始就是吃3、4颗黑豆，就得喝口水，然后再吃，吃的时间长了，就能抗酸了些。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 17:08:40

楼主泡黑豆的瓶子，一般就用沙拉酱的瓶子，带盖封闭好些，刷干净晾干就可以用了。一瓶能泡180颗，也就是六天的量。不用装太满，隔个2、3天摇晃摇晃瓶子，让黑豆侵泡充分。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 17:10:13

@把小伤绑走到火星 8楼 2013-03-01 16:56:54
头发从小黄到大，也想黑亮秀发啊！！！头发变粗没有？！酸酸的应该不好吃吧。。。-_-#
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头发变粗倒是没发现，不过不染不烫，新长出来的头发光泽还是不错的。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 17:18:42

吃了大半年的黑芝麻，虽然白发没啥变化，不过楼主的痛经却好了很多，这也算意外收获了。。。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 21:06:51

@我从天牙来喂 15楼 2013-03-01 18:00:26
哎呀，马克一个先，坐等楼主更多成果。可是我很讨厌吃醋咋办咧？
最近在药店买了何首乌，每天取几片浸泡，泡到第二天早上，和泡的水一起煮20分钟左右，再拿来当水喝。恩恩，这是我自己想的法子，不知道这样可行不？有没有用过首乌的同学啊？
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我之前也去药房买过何首乌，可一直也没吃。怕同时吃何首乌和黑豆有冲突。等你有成果了，记得分享下。我也受不了酸，都是和饭一起吃，就没那么酸了。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 21:10:18

@生孩子有多痛 17楼 2013-03-01 18:43:23
我没有吃醋泡黑豆，白发也大部分转黑了。
我是无意中发现自己白发变少了的。我的饮食没有什么变化，想来想去可能是下面的原因：
因为目前全职在家，天天很臭美的没事就梳头很长时间，晚上基本上十点左右就睡。
不好的一点是成天在家坐着，臀围已经变到了令人无法直视的程度，求减屁股良方。
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羡慕你啊，我现在最愁的就是白发了。坚持吃下去，希望能有效果。老坐着肯定屁股大，没事多做做运动。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 21:12:42

@我从天牙来喂 15楼 2013-03-01 18:00:26
哎呀，马克一个先，坐等楼主更多成果。可是我很讨厌吃醋咋办咧？
最近在药店买了何首乌，每天取几片浸泡，泡到第二天早上，和泡的水一起煮20分钟左右，再拿来当水喝。恩恩，这是我自己想的法子，不知道这样可行不？有没有用过首乌的同学啊？
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@cys19911014 17楼 2013-03-01 18:43:56
我吃过何首乌炖肉，吃了第一次就恶心吐了，感觉像吃煤渣子。以前买过一种药，买了几个疗程的，但是我老忘记吃，主要也不想吃，不过我觉得吃了没用。我妈说我是遗传她的，好郁闷啊，讨厌死染发了，而且超过半年就又长出来了，平时也不能披发
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握手，我也是遗传的白发。别染发了，赶紧找些食疗的方子吃吃吧。。。。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 21:14:29

@cr1988 18楼 2013-03-01 19:34:28
我爷爷现在天天吃黑芝麻,头发有变黑,吃了两三个月了吧
过年的时候,一天能讲几次,你看看,我拍老人证的时候,前面看头发都白了吧,现在看到变成花白了吧
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你爷爷真逗。都说吃黑芝麻头发能变黑，但我吃的效果不大，不过炒熟的黑芝麻味道还不错。

楼主：鸵鸟爱奔跑时间：2013-03-01 21:23:01

算一下，楼主现在吃黑豆正好四个月了，剪了20根白发，有2、3根根部变黑的。算是小小的安慰吧，继续坚持。。。

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