闭目养神
发表时间：2020-11-14 17:40:41 更新时间：2020-11-15 01:57:26
楼主：堂璕
时间：2020-11-14 09:40:41
闭目养神
传统的养生方法，坚持做收效颇佳，深究其中的渊源，经过养生家实践。
比如说闭目养神，能使人养足精神，得神者昌失神亡，神乃关乎着健康。
这神指的是什么？中医大师这样说：神是人生命活动，与精神活动总和。
神对健康关系大，神强大体能强大，神是需要保养的，闭目养神好办法。
每个人的这一生，经常性使用眼睛，用眼乃能量消耗，闭目养神能量保。
特别指出老年人，体力精力多耗损，更需要闭目养神，保能量十分要紧。
尤其脑力劳动者，用眼时间比较多，闲暇之余闭闭目，坚持久了有益处。
传统的养生方法，坚持做收效颇佳，深究其中的渊源，经过养生家实践。
比如说闭目养神，能使人养足精神，得神者昌失神亡，神乃关乎着健康。
这神指的是什么？中医大师这样说：神是人生命活动，与精神活动总和。
神对健康关系大，神强大体能强大，神是需要保养的，闭目养神好办法。
每个人的这一生，经常性使用眼睛，用眼乃能量消耗，闭目养神能量保。
特别指出老年人，体力精力多耗损，更需要闭目养神，保能量十分要紧。
尤其脑力劳动者，用眼时间比较多，闲暇之余闭闭目，坚持久了有益处。
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