我身上调理好的最后一个老毛病，就是过敏性鼻炎。为了对付这个鼻炎，我曾经在练功的时候试验了好几种运气的路线和方法，效果都不行，有的功法是当时管点用，练完功很快又不行了。
我去宣武医院做过敏源的检测时，专家说，造成你过敏的过敏源是艾蒿花粉，如果你的经济条件允许，每年的秋天到了花粉传播的季节，你到南方住一个月，国庆节前回来就行了，躲开了艾蒿花粉这个过敏源，你的过敏性鼻炎就不会犯了。
去年秋天，我通过一位好友的帮助，得到了一个利用咒语治疗过敏性鼻炎的方子，当时我也是头一次接触这类治疗手段，以前虽然听说过，但是没用过，心里没底。我把符号写在医用胶带上贴在了两眉之间，又默念了几遍，没想到只有一会儿的功夫，鼻子不通的症状就消失了，眼睛刺痒流泪的现象也没了，咒语的治病效果之神奇，简直令人拍案叫绝。
由于当时已经是花粉传播季节的末期，也是过敏性鼻炎发做的末期，所以我的鼻炎当时虽然好了，是不是彻底好了？以后会不会再犯？当时已经无法验证了，看来只有等到今年秋天艾蒿花粉传播的时候再说了。
前几年因为身体原因经常在电视上看养生堂的中医节目，笔记本上也记了不少笔记，但后来我发觉养生堂的节目虽然越看越多，我身上的几个老毛病却是越来越严重，这样的学习对解决我的病痛没有任何作用。据相关资料介绍，现在的世界上还有大量的慢性病老年病都是医生们解决不了的医疗难题，比如我们熟知的三高问题，像高血压，高血糖，它们在医学界到现在都还属于是无法根治的“绝症”。现在我们国家的三高人群已经达到了两个多亿，多么惊人的数字，而且这个数字还在不断的扩大。再看看我们的周围，需要终生服药的各种慢性病的患者又有多少？由慢性病老年病各种疑难杂症和三高后遗症导致生活无法自理的老年人又有多少？医院虽然是治病救人的地方，但它不是万能的，不是什么病都能治，如果我们把健康的希望完全寄托在医院和大夫们的手上，那简直就是幼稚。以我为例，我身上的好几种慢性病全是拖了几十年的老病，没有一个是靠大夫给治好的，如果不是我借助气功拼命一搏，不会有今天。
我们不要把专家们在讲台上的宣传太当真，他们在讲台上宣讲的病例都是精选出来的，都是治疗成功的病例，没治好或治坏了的案例他是不会告诉你的。中医认为每个人的身体情况不一样，病情的轻重缓急也不一样，所以要辨证施治，一人一个方子。你的病让他给治他需要根据你的病情另开方子，效果如何不好说。其实你听他们讲课时，只要注意一下他们当时用药的思路就行了，因为医理都是一样的。
中医中药是个巨大的系统，你要是想学，一辈子也学不完。学校里的学生学中医的时候，它是按系统的学，这学期学什么，下学期学什么，主修什么，它有一个宏观的指导。现在你跟电视里养生堂的大夫学中医，他们今天告诉你一个治胃的方子，明天告诉你一个治感冒的方子，全是中医里细微末节的东西，零零碎碎，而且越教越多，没完没了。你就只能是死记硬背，越记越多，越学越乱。学校里的老师们都知道，你要是不想让学生学会，就什么都告诉他，因为他学着学着就吐了，他不知道哪个是重点了，等于背着一个大包袱。没有提纲挈领，没有重点，学到头发白了都弄不明白。比如中医里光是治胃的方子就有好几百个。如果有一天你的胃真有毛病了，你就不知道该用哪一个方子好了，因为你不能靠感觉来判断疾病，很多疾病开始时的症状不是很明显，所以你最终还是要去医院检查化验，吃药尊医嘱。
过去我有好几种慢性病，每天该吃的药就有十来种，家里的药匣子永远堆得满满的，药越吃越多，病却没有好的时候。现代医学虽然很发达，但是医生们对许多老年病慢性病三高的病至今还是没什么好的治疗办法，病人吃药也好不了，不吃药也死不了，只能让病人每天服药维持现状，对付一天算一天。这种种怪现象导致老年病，慢性病和三高病的患者越积累越多，人们一旦进入了这个需要终身服药的怪圈，就再也逃不出来了。据我国最近公布的流行病学资料显示，现在我们每八个成年人中就有一个代谢综合征患者，我国目前高血压病的患病率为18.8%，现有患者1.6亿，血脂异常的患病率为18.6%，现有患者1.6亿。糖尿病和糖尿病前期患者各有3000-4000万人。全国仅“三高”人群就已经达到了两个多亿（有的人还同时患有几种病），而且这个数字还在不断的增加，因为旧的三高患者永远也好不了，新的三高患者还在不断的继续出现。
我的经历证明，有一些慢性病老年病用气功的办法调理是有效果的，在这方面多动动脑筋，把锻炼的重点放在身体的弱项上，身体出现了掉队的地方要及时纠正，以除后患。人老了以后，身体的功能逐渐退化，个别地方就会出现功能性的病变，这种身体老化的毛病不是疾病造成的，所以吃药不能完全解决问题，体育锻炼也不行，你对患处找不着感觉就没办法进行针对性的锻炼。如果你能学会气功的“大小周天”，就能够使气血保持旺盛，如果你能学会“内气按摩”，就有能力保证每一个脏器不掉队，这样才能确保晚年的生存质量。现在的我已经摆脱了每天要吃十几种药的困局，跳出了终生服药的怪圈，每天什么药也不吃了，人反而健康了。这两年在我的医保病历里，已经由过去密密麻麻的看病记录逐渐变成了现在的空白一片，我用气功调理好了这一身的慢性病，一年开始见效，两年显效。
我用内气按摩调理好了心脑血管，脾，肝，肾的功能以后，血压高，血糖不稳定的问题就逐渐消失了。用同样的方法，我的腰椎管狭窄，髋关节膝关节僵硬疼痛，背痛，腰疼，腿疼，走路受限，阳痿，下肢浮肿，喘，心痛，心律不齐，胃寒肚胀，左鼻孔常年不通气的毛病全是通过挤压按摩的方法调理好的。
更为重要的是，凡是已经调理好的慢性病，我绝不会给它们留下复发的机会，我既然有能力把这些老病调理好，就有能力防止它们卷土重来，这种经验和能力是我在与疾病的搏斗中一招一式的总结出来的，这种实战的经验应该能够保证我有一个健康的晚年。
医院里的大夫告诉我们说，血压高糖尿病不可怕，病人只要每天按时服药，就能控制住病情的发展，很简单。问题是我们国家的三高人群有好几个亿，对于一个国家来说，这是一个非常庞大的数字。我们有这么多病人需要每天按时吃药，他们还需要合理的营养，适当的休息，这些人不能干重体力的工作，已经出现并发症的人还需要有人伺候，而且他们的病是终身的，永远没有好的时候。这对任何一个国家，家庭和个人来说，都是非常沉重的负担。万一有一天外衅一起，爆发了战争，这些人就没办法保证每天按时吃药了，还能不能有药吃也成了问题。到那时这些人就会增加并发症出现的风险，无论是中风偏瘫尿毒症，还是锯脚锯腿，既会给他们自己带来灾难，又会拖累他们的家庭。
医院里对于许多老年病慢性病都是保守治疗，但人们还是满怀希望的往医院里跑，排长队也愿意，花钱破财也心甘情愿。现在的各大医院里病人早已是人满为患，随着我国的人口老龄化的速度越来越快，各种老年病慢性病也会越来越多，大医院里人满为患的情况将会越来越严重。而学习气功健身可以解决许多老年病慢性病的现状，为什么就得不到大家的认可呢？这里的原因虽然很多，最主要的原因还是我们至今也没能把气功文化破译，气功在很多国人的印象里至今还属于是“封建迷信”，属于是骗人的东西。