营养学：人们为什么要吃五谷杂粮呢？
作为一个中国人，我不要求你们懂得医学和营养学，但是，国学你们应该懂得一些吧？无论出于感情，还是出于责任，还是出于良心，总是不能把我们祖宗几千年保留下来的集体智慧彻底葬送了吧？
题目中我安插了营养学三字，正是我要批判的东西，但是，我出于对你们的尊重，文章中还是大量是用了营养学和蛋白质等词语，原因是你们是在长期的西方教育体制下成长起来的，一下子全部用国学来表达，一是你们不好看懂，二是我也感到吃力，毕竟我们同在一片蓝天下，接受的都是西方文化。
况且，中国的医学是国学中的一部分，传统文化是包括中医的，中医在有关营养学方面很欠缺，没有专门的理论论述。
汉语中有一个成语：十月怀胎，一朝分娩。这个成语指出了我们每个人的出处和来源，我们身体里的所有物质，都来自母亲肚子里的物质，这个你不能否认吧？我们母亲肚子里只有高粱谷子大豆麦子水稻等五谷杂粮，或者有各种水果和蔬菜，这些食物被消化之后，食物变成了食物颗粒，正是这些食物颗粒建造了我们的身体所有的脏器细胞。
我们的身体不是来自于老君的八卦炉，身体里没有金银铜铁锌，没有钙镁钾钠碳，如果你遇到有些营养大师说你身体里缺乏各种金属元素和少量微量元素了，或者说你身体里缺乏各种维生素ABCDE了，不用怀疑，他一定是一个外国人，或者是外国人培养的接班人，你从黄帝内经和伤寒论中是找不到这些说法的。
西方营养大师经常说，牛奶含有多少卡路里的热量了，鸡蛋含有多少卡里路的热量了，牛肉含有多少卡路里热量了，各种面食和大米含有多少卡路里的热量了等等，好像我们的身体温度是依靠食物来维持的呢！我这里轻轻地告诉你，我们的体温是依靠呼吸来维持的，不是靠食物的热量来维持的。一个人十天不吃饭，体温还是正常的，一个人停止呼吸后，半个小时后身体就冰凉了。
我们的身体一旦出现什么不适，不是缺乏某种金属元素或者微量元素造成的，而是偏食造成的。
长期的喝牛奶，牛奶就几乎没有多少价值了。长期的吃鸡蛋，鸡蛋的营养也多余了。所以，长期的吃一种食物，不管是面食，还是大米，都会造成身体的不平衡，这是中医的说法，西医的说法就是缺乏某种蛋白质或者微量元素。
我们身体里的各种细胞，都是母亲肚子里原先吃的各种食物消化之后变成的食物颗粒建造的。好像你的茅庵坏了，你就要拿茅草和木棍来修缮，你要用砖瓦来修缮都不合适。你住的楼房坏了，你要拿钢筋水泥砖头木头玻璃等建筑材料来修缮，你要是用木棍和茅草去修缮，就不大合适。有一句歌词：孩子，这是你的家，红墙碧瓦…..，你要修缮你的家，用钢筋水泥不适合，至少人家会说你这是仿古建筑。
各种食物的基本颗粒的形状是不同的，由不同形状建造的细胞，在细胞新陈代谢过程中，脱落下来的废旧食物颗粒，必须要由同样形状的食物颗粒代替，不能用其他形状的食物颗粒代替。从细胞上脱落下来一个三角形食物颗粒，必须从气血中等待一个三角形食物颗粒来补充，菱形的，柱状的，长条状的，圆形的，都不行。细胞上脱落下来一个小麦颗粒，必须等待气血中再来一个小麦颗粒才能补充。气血中流过来的谷子颗粒、高粱颗粒、大米颗粒、西红柿颗粒、黄瓜颗粒、白菜颗粒、菠菜颗粒、荠菜颗粒、槐花颗粒、榆钱颗粒、牛肉颗粒、猪肉颗粒、苹果颗粒、砀山梨颗粒、吐鲁番葡萄颗粒等等，统统不管用，只能是小麦颗粒才能来参与这个细胞的新陈代谢。
牛奶、鸡蛋、羊奶等，是给这种动物的幼崽预备的营养，里面当然也会含有很多人体所需要的食物颗粒了，可是，毕竟这些动物的食物与我们人类的食物相比，还是不够全面。比如，我们的母亲吃肉，肚子里就含有肉类的食物颗粒，你想用羊奶和牛奶替代身体里需要的食物颗粒，一定不行，为什么？因为牛羊是吃草的，牛羊不吃肉，所以，牛奶和羊奶中不含肉类颗粒。鸡蛋也是如此，鸡除了吃粮食之外，还吃昆虫，所以，鸡蛋中的营养要比牛奶和羊奶中的食物颗粒丰富一些。
在人类的食物中，有大量的植物，还有大量的动物，传统文化中，不干不净，吃了没病，是说，在我们的食物中，会沾染上一些矿物质，丰富了食物颗粒的多元性，对我们的身体生长发育是有好处的。
我们是土生土长的，食物中带有少量的土是允许的。见过鸡有时候会吃小石子吗？那是为了帮助消化食物的。如果你住平房，不但接地气，而且没有脱离大地的土中的矿物质进入身体内，对身体健康有利。如果你住在几十层高的楼房里，地气几乎没有了，你可以很卫生，你身体未必健康。
如果你生病了，除了气候原因之外，还有一个可能性就是偏食造成的。我们祖宗反复教导我们要吃五谷杂粮，意思是营养要丰富，要自然生长。
你偶尔喝一次茶叶，茶叶是有药物价值的，对你的健康有利。如果你长期喝茶，不但没有茶叶的药物价值了，还有副作用，对健康不利。烟酒也是如此，一旦有了烟瘾和酒瘾，它们的药物价值几乎没有了，副作用变大了，危害身体健康。
任何食物，都不要过度服用，经常更换食物种类，对身体非常有利。
中医的营养原则是，缺什么，补什么。由于中医比较古老，没有化验工具，中医只好提倡食用五谷杂粮，以此弥补理论上的不足。
当你身体里缺少白菜的食物颗粒时，你吃再多的小麦和大米都没有用。你身体里缺乏土壤中的物质时，你吃山珍海味和油盐酒醋茶都没有用，你吃点灶心土倒是可以治病了。
中医的理论不科学，不影响中医的方法很管用。
如果你的腿抽筋，西医说你身体里缺钙，那是忽悠你的，是你的腿遇到温度低的时候的一种生理现象。如果你要是一个石膏塑造的人体像，西医说你缺钙算是说对了，可惜你是肉体的大活人。
如果你身体不舒服了，西医说你身体里缺铁，让你吃菠菜，那是忽悠你的，因为菠菜不是铁生长出来的。但是，你身体里可能缺乏菠菜的颗粒，这是真的。

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流氓不可怕，就怕流氓有文化。

遇到流氓不可怕，就怕流氓有文化。

黎钟 4:28:00
网上有个神医，说高血压能治愈，可信不？

46881784 4:28:29
不可信

黎钟 4:28:43
自称签约

黎钟 4:28:53
收三千块钱

黎钟 4:29:27
您认为高血压能治愈不？

46881784 4:29:40
肯定有效果，不会除根的

黎钟 4:30:46
我认为高血压主要还是心志的问题，血液，血管及其他部件共同作用使然

黎钟 4:31:39
构成身体的颗粒出现不规则状态所致

46881784 4:32:49
不是

46881784 4:33:06
影响高血压有五个方面的因素

黎钟 4:33:14
好的

46881784 4:33:27
1.皮肉板结

46881784 4:33:46
2.情绪不由得紧张

46881784 4:33:56
3.药物导致的

46881784 4:34:18
4.脂肪层阻力大

46881784 4:34:33
5.浑身痰湿严重

乌拉！奥利给~！

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记住了，忽悠人遍地开花，坠机死亡的132人中，除了飞机乘务员9人没有系安全带之外，所有的乘客都系上了安全带，安全带顶用吗？现在中国每个人都要带口罩，带口罩顶用吗？

蒙衣客：人的命，天注定，不能因为你会养生，你就不死了。坠机那一百多人，都没有病，也死了。这些人都不是患上新冠肺炎死的。一个新冠肺炎，全中国都带口罩，为什么不预防交通事故了呢？防止疫情让大家都在家里，防止交通事故不是也可以坐家里可以防止吗？

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天涯分官方：

acq441等1位涯友赞了您发表的帖子《【论坛首页推荐】清明节我为什么不去扫墓呢？》，预计您将增加401.32天涯分，天涯分已开放天涯文学付费阅读、TYT商城兑换等应用场景。（点此了解天涯分玩法！）【本内容不再提醒】

来自：天涯分官方

杨先生：西医学是洛克菲勒先生为代表的资本家发明的医疗方式；​资本本质是噬血。所以资本家不采用自然化学物质而是采用了最新的人工化学物质技术成果。是因为人工化学物质药和人体没有任何关系，不是人体构造材料也不是人的营养，却会靶向释放功能性而缓解病症，病人终生用药，这就会把人变成了资本家的提款机。
​你也别说西医也2400​年历史了，那是希腊人哲学家医学家希波克拉底医学宣言算起，到1860年资产阶级工业革命止是自然医学。
​洛克菲勒为代表发明人发明的西医具：排它性，独占性，暴利性，称谓：控制医学，实验医学，就是今天的西医。天使是暴利的遮羞布而已。真正的天使只有一个人四川绵阳的走廊医生，为了生存西医人道主义全团瓦解把利润看成第一目标。正可谓高盛所言：能治愈疾病的药不具可持续性。不言而喻了。

再吹，还是灰！

奥利给

谁不相信医院是治死病人的地方，谁就去住院。谁不相信化疗是害人，谁就去化疗。
如果手术是治病的，手术之后病就好了。手术之后病还没有好，说明这家医院是骗人的。
手术治疗不好，化疗死得快。
化疗是好听的，真正名称应该叫做种毒。种下的毒到时候起作用了，叫做复发。
楼主请你百度搜索一下：潘德孚，看看他的天下无癌的理论。