心梗脑梗与饮食习惯

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发表时间:2022-04-21 20:28:26 更新时间:2022-04-23 22:34:14

楼主:志恕  时间:2022-04-21 12:28:26
心梗脑梗与饮食习惯
有一统计:脑梗患者,三分之一回归凡人,三分之一人间半神,三分之一升天成仙。
一患者自述,2019年3月23日,眼前黑蒙一会,接着左臂下沉一点,不太灵便。26日手指拧瓶盖困难,诊断为脑梗。30日左半身麻木,手脚指失灵。4月4日脚指能动。之后康复锻练,至今左半身仍欠随意。期间痛苦艰难自不待言,自述不好喝水所致。
2021年3月体检,颈动脉血管有瘢块,吃20天阿托伐他汀,浑身虚软无力提不起劲,肌肉有点疼,走不多远光想坐歇。询问看说明书查电脑资料,知少部分人会有此类症状,瘦人居多,是阿托伐他汀药的溶解横纹肌等副作用损害所致,同时也溶解心脏的横纹肌,致其收缩力弱,还有其他副作用损害,应立即停药。2个月后有好转。
2022年3月体检,心脏一血管堵塞较重,又吃瑞舒伐他汀20天,上述症状又出现,但轻些。出院医嘱让注意肌肉疼和虚软无力症状。查出院病历,血脂中等偏低,停他汀不再吃,转吃复方丹参片、脑心通等活血化瘀中药。

日前见一朋友自述症状更严重,吃阿托伐他汀2年多,腿部肉疼2年多,头晕眼花,每天躺床10多小时,仍坚持走数千步,状况愈加重,70多岁连家门都难出去。
和几个朋友谈及此类心脑血管病患者,都有此类情况,都在吃他汀类药物,甚至还有慢性心衰患者。
看来他汀类药物副作用损害较重不容忽视。

关于如何通过饮食、养生控制血液指标在许可范围内,医生专家都有大同小异的见解。《饮食术》是日本医生牧田善二所著,较好地解答了如何防止血糖、血脂超标等问题。总而言之要点是,什么都可以吃,不要多吃,控制总摄入量,一日三餐可分为五六回吃,少吃多餐,不暴饮暴食,不要缺水导致血液粘稠粘附堵塞血管,血液指标自然不会冲得过高,血管堵塞病自会少得多。
少吃多餐,指标乐观,不缺水是关键。

(拜)阿司匹林肠溶片的成分说明是阿司匹林(即民间俗称的水扬酸,曾用来兑水泡脚,杀灭脚气病菌)。有杀灭抑制血小板凝聚活性作用。
现在中药的复方丹参片、脑心通、血塞通等活血化瘀药,也注明有抑制血小板凝聚活性作用。可不用加服阿司匹林肠溶片。
有医师说,每天服用75毫克阿司匹林肠溶片已够用,100毫克一片的(拜)阿司匹林量稍大点,但无何妨碍,价格是国产品的10倍。进口他汀药比较国内产品,性能、副作用损害相似,价格比是数十倍。

有说,人身体里有500种细菌,地面上2米以内有5万种细菌,地面下有200万种细菌,人就生存在已适应了的菌环境里。
植物,是由植株生长性细菌,经基因转化突变进化成长而来。
动物,是由病毒等有分裂繁殖性能的动物性细菌,经基因转化突变进化成长而来。
身体里的血小板、红白血球、巨噬细胞等等,就不算是有活性的细菌吗?

现代的人类、动物、植物,都是已适应自然环境的自然进化优胜者。都是已成功进化长大的各种细菌的后代。

人类有意识地调整饮食、作息等生活习惯,可延长每人只有一次的生命,使生活质量更高,尽情享受人世的精彩、明白、欢愉。

杨志恕
楼主:志恕  时间:2022-04-22 13:05:20
血小板、红白血球、巨噬细胞等,也应属于有生命活力的动物肉型血脂成分,都会被活血化瘀中药、他汀、阿司匹林等,腐蚀、杀灭、分解为体积较小的糖、尿毒等碳水化合物,被身体利用、排出。
楼主:志恕  时间:2022-04-23 08:19:59
养生要诀:忌讳暴饮暴食。少吃多餐,(血液)指标乐观,不缺水是关键。
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