··见其图排 如见其人
图排家画
图排，全称图像排列心理疗法等，是来访者通过对自己选择的一组图片进行自由排列，心理咨询师对其进行心理分析、诊断、咨询和治疗于一体的一种游戏式心理治疗，其理论基础是荣格的思想和心理投射理论。它是一种在来访者不用说出自己秘密的情况下，以游戏的方式来放松、减压、思考、领悟等，达到心理治疗的目的。来访者通常说不出自己的困难、痛苦或冲突的来源及解决方案，或对它缺乏理智上的了解。图像排列心理治疗，可以透过主动想象和创造性象征游戏的运用，制造从潜意识到意识，从精神到物质，以及从口语到非口语的桥梁，从而使自己受到领悟，进行自助。它是一种心理疏导手段，是通过对各种人物、动物、植物和其他图片排列来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。
我们喜欢的东西，必是我们见过、经历和使用过的东西，你喜欢也就表明你对这些东西有一份情感，这些东西的图片会使你有身临其境之感，在相机和手机日益发达的今天，我们每个人或多或少珍藏着一些自己喜爱的图片。
你喜欢的图片，就有你喜欢的理由，这就投射了你的心理和性格。尤其是特别喜欢的图片，则投射来你典型的心理和性格特点。图排就是你的一面镜子，镜子里的你就是真实的你。
人都善于借物抒情，看景生情。生活中你会喜欢很多东西，因为这些东西曾服务过你，感动过你，如动物狗或猫，你喜欢它们，是因为它们身上的某些品质让你喜欢或感动，这正是你内心的一种投射。
很多人喜欢旅游。来到户外，我们可以尽情地舒展自己的身心。所谓旅游，旅的是心。平时在家里，除了看书就是这样那样的活动，很少有闲下来的时候，五一黄金周正是放松心情的一个好的机会，可以带着愉快的心情出去旅游的。在户外，能看到那么多的美景，身心得到放松，可以忘掉所有疲惫沉醉在美景中。虽然有些劳累，但是心情很好。我觉得在平时疲惫的生活中，要多出去走走，让疲惫的身躯舒展一下，轻松一下。旅游，是生活中最大乐事。旅游虽然要花去不少钱，但它给人们带来的欢乐无穷无尽。一次愉快的旅游，会使你终身难忘。
走向自然，陶冶情操。人长期固定在家和工作单位里，好像鸟禁囚在鸟笼里一般，只不过这“鸟笼”大一点罢了。这样不但生活单调无味，长此下去还会闷出病来。有了“黄金周”，人们有机会去“放飞”一下，走向自然，与大自然亲密接触，外面的世界多精彩呀！
长时间围困在钢筋水泥建筑里，终日里听到的是机器的隆隆声、各种车辆的马达声和城市的嘈杂音，一旦换了个去处，面对湖光山色、绿水青山，莺歌燕舞、蓝天白云的大自然，一定令你心旷神怡、流连忘返。你会贪婪地大口大口呼吸清新的空气，会情不自禁地欢呼：“我爱你，大自然，太美了！”如果你有作诗、写作、画画、摄影的爱好，旅游会给你带来许多难得的题材。书上看游记、看电视风光片，哪有身临其境亲身感受来得真切直观。旅游，使你的心潮澎湃，心境开阔，心情舒畅。
欣赏风光，增长见识。旅游是个综合性的活动，它具有很大的学问。简单地说，旅游包含着天时、地利、自然、考古、建筑、园林、动植物学、方言、风土人情、饮食文化、地方土特产等。这些我们在旅游中都能碰到，虽然我们不会对这些项目进行特殊研究，但在旅游中，不妨做个有心人，有必要了解一下，权且把旅游的过程当作一个考察学习增长知识的过程。
俗话说：“见多识广”，旅游是个“流动的大课堂”，我们在旅游中能看到各种稀奇古怪的东西，能听到许多奇闻逸趣和民间传说，也能尝到天南海北的名菜佳肴和风味小吃。旅游中，不但要饱眼福，也要饱口福。“吃在旅途”很值得回味。
旅游健身，增强体质。旅游，顾名思义，就是旅行游览的意思。说明旅游中包含着运动。旅游中运动最多的莫过于行路和登山，因此可以说，旅游不知不觉给人带来了一次锻炼身体的机会。
大自然的美丽风光吸引了你，尤其是某处的风景，甚至令你流连忘返，看着这些你喜欢的风景照片，会使你看景生情，这个过程，恰好就投射了你的内心世界，是你内心世界的一个记录。
我们每个人都有自己的为人处世态度，有自己的人品，这些信息反映在日常生活中的点点滴滴中，图片上的物资和东西，正是你生活中常见的，常使用的，你对这些物资和东西产生了一种特殊的感情，你说出这些特殊感情因素，其实，就投射了你的内心世界，包括你的价值观和人格。
生活中，每个人或多或少都有自己的困扰，如人际关系困扰，情感困扰，以及家庭关系困扰，这些都会反映在你喜欢的图片中，你非常喜欢的图片，其理由正是你典型心理特点和人格的投射和反映。
生活和工作中，我们每个人都有自己的学习榜样和崇拜的人物，你为什么要去学习他们，崇拜他们，那是因为他们优秀的品质和精神，值得你去学习。
榜样的力量是无穷的。树立榜样有助于树立正确的人生理想，指引人生方向，探索奋斗轨迹。生活中不乏各种光辉的形象，时刻鞭策着人要努力奋斗，追求理想。人生的价值在于追求，命运在追求中改变，思想在追求中升华。有了榜样，就如找到了自己的行为准则。从榜样中，学会了待人，学会了接物，学会了如何去奋斗，学会了如何实现生命的价值。有了榜样，就如找到了一面明镜，明镜里反射出许多自身的问题。教育提醒着人克服困难，摒除杂念，努力学习，修身养性，认真工作。有了榜样，就如找到人生的目标，目标就在眼前，它永远激励我们不懈奋斗，勇于拼搏，排除万难。某个人物值得你去学习，令你崇拜，这正是你内心世界的一种反映和投射。
相信大家都会有自己的座右铭，座右铭本指古人写出来放在座位右边的格言，后泛指人们激励、警戒、提醒自己，作为行动指南的格言。历史上，许多中外名人都有自己的“座右铭”。古今中外的成功人士几乎都有自己的人生格言——座右铭。
座右铭是一种激励、警戒自己，作为行动指南的格言。它的作用可以勉励自己，鞭策自己，或约束自己行为的准则。此外，可以使自己自觉进行道德品质修养。古今中外，无论名家学者，还是众民凡人，多有自己的座右铭，象一面镜子天天照，似一股清泉常常洗。例如：马克思所喜欢的座右铭是思考一切，周恩来则以“活到老，学到老，改造到老”为座右铭。
来访者在图排中，选择了自己喜欢的名言警句图片，则反映出自己的一种精神需求。正所谓，你的选择，正是你的一种心理投射。
图排是一组你喜欢的图片的集合，你喜欢的这些图片，代表了真实的你，它们是你内心世界的一个缩影，你的心理和性格，都可以在你的图排里窥见一斑，因此我们说，见其图排，如见其人。
图排书籍（章节）：
○《困境人员心理援助手册》（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2014年。
○《少儿心理教育72问答》（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2014年。
○《高考生心理减压》（学生版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2019年。
○《高考生心理减压》（家长版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2019年。
○《中考生心理减压》（学生版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2020年。
○《中考生心理减压》（家长版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2020年。