星星之火

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:24:45

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:29:49

静坐。

以前静坐，总是会看时间。如果有人问，要不要看时间，也不一定回答就是要看。养成了习惯之后，没有审视，就会保留这样的习惯，即使是错的。

最近终于注意到这是个问题，静坐不再看时间，也不在刻意追求姿势的正确，以自己感受为中心，这样，静坐才是一种享受，一种体验，而不是原来的，我要练习什么，要达到怎样的目标，功利性那么明显。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:35:41

放下。

静坐的时候，不免要东想西想，开始的时候，适当注意呼吸，想了什么，任由自己去想就是了。

花一点时间，尝试放下一切。这一切，包括一切。工作，生活，身体，精神，亲人，朋友，金钱，欲望，执着，悲伤，欢乐，痛苦，一切感觉，一切知觉，一切道德，一切修养，一切评判，一切幻想。一切有，一切空。

让自己空无一物，连空也没有了，无知，无觉，无思，无念，无悲，无喜，无上，无下，无白，无黑。

让自己虚化，失去质量，只有能量，之后能量也消失不见。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:38:43

充电。

人身体好不好，精神好不好，就是充放电的过程。充电多于放电，人精神就好，反之，就不好。

充电要尽可能多，放电要尽可能少。

放电，是因为欲望，视频，音频，工作，情绪，这些都是放电。

充电，静坐，缓和的运动，适当的休息。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:44:56

减肥，垃圾。

身体，吃多了东西，身体消化不了，就变成垃圾在体内堆积，这些垃圾，形成脂肪，或者病理组织。

大脑，同样也是吃东西，不同的是，身体吃的是碳水，脂肪，蛋白质这些，大脑吃的是信息，视频，音频，文字，情绪。

大脑吃多了垃圾，同样会消化不良，消化不了，在大脑内堆积，形成智障，看起来像进水，没有逻辑，没有理性，偏执，暴躁，冲动。

身体需要减肥，来获得正常的体重，清理体内垃圾。减肥最根本的方式，是减少摄入，让摄入能量小于消耗的能量，同时补充健康营养的物质，保持体内组织有序。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:48:57

思维也需要减肥。
1，清理大脑内的垃圾。
2，减少摄入。

清理。大脑内堆积了大量无用的东西，占用空间，堆积了各种记忆。这和身体内物质不同，很难清理，可以通过冥想来消除一部分。更多的，是无法清理的。

有一点好处是，思维的东西，需要能量和刺激来维持，如果长期记不起，就会遗忘，或者尘封起来。所以，减少相关的信息摄入，就会减少相应的刺激，很多东西会慢慢遗忘。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 20:53:26

减少摄入。

信息，由媒体发布。实际上，世界上的有效信息，并不是太多。有些重要，但和我们无关。比如几千公里之外发生了地震。有些并不重要，比如所谓气候变暖，说了几十年了，结果今年这时候才刚刚要热起来。

媒体有个特征，就是它要生存，必须不断制造信息，为了保证它的生存，获得更多的广告收入，就会制造大量无意义的垃圾信息。

世界主要媒体也有几十家，大大小小数以千计万计，结果都是同质化的内容，所以，并没什么可看。所以，就不必看。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 21:05:07

机奴，AI和欲奴。

之前是机奴，这两年，AI，大数据，IT技术，让信息从主动摄入变成喂养式，我们喜欢什么就推荐什么，不断推荐，直到撑死为止。

这样实际上，就把自己变成欲望的奴隶。自我应激循环。

所以，要中断这种应激循环。

楼主：将进雪时间：2022-05-27 21:28:51

很久没说指数了。

股票指数。

上证还在坚持，深证和创业已经看起来结束了。这形态，可能周一给个长阴确认。

之后杀到左低附近，然后再有一个反弹。走强的话，在这一带形成中枢再下，弱的话，就直接下去了。

如果向上走，下周一应该先杀下之后，就强势收回。

个人主观判断，是这轮反弹已经结束，至少创业和深证结束。具体客观走势，有多种可能，以实际为准。

对了，只是偶尔巧合，市场选择了那么走；错了，也是很正常，毕竟猜测的，只是多种走势之中的一种。

楼主：将进雪时间：2022-05-28 22:23:06

中医，意识。

西医注重实验，可重复性。中医讲阴阳，整体。西药单纯，有效成份直接写出分子式。中药复杂，几味，十几味药放一块乱炖，成分极其复杂。

一部分病，可以提取单一成份，很多的病，只能用相对模糊的方法，因为人体内生化反应万千以上，西医解了很多，还有很多未解。

对中药，只能选择信或者不信，如果解释，要按照中医的解释，这是一套理论模型。如果强行用西医那套来解释，就会出现逻辑问题，不通。

意识方面，也是如此，灵性的东西，需要用玄学的一套，感觉的一套，如果用神经解剖，脑波测量这套所谓科学的东西，就会盲人摸象，得到片面，断裂的结论，这会偏离本质问题。

每个数理模型，有它的时空域，只在一定环境，一定条件下有效。比如有人说地球最适合生命存在，这就是胡扯的事。因为他有个前提，就是生命需要水，需要氧气。且不说地球也有厌氧生物。

生命的本质，是熵减。凡熵减的现象，背后可以认为是生命存在。因为自然界，是熵增的。熵减，意味着物质能吸收能量，能量在聚集。站在这个意义上说，黑洞显然是有生命的。

地球生物是碳基为主，其他星球，可能是硅基，或者任何的可能性。只要能吸收能量，就有生命了。

楼主：将进雪时间：2022-05-28 22:27:58

生命和意识。

生命的意义，在于吸收能量。意识的意义，在于接收和处理信息。信息媒介是波，光和声。

意识是光速的，表现是不卡顿（见老高的最近视频），如果意识是低速的，人的反应就会卡顿。

意识是光速或者以上速度，所以意识不在三维空间，或者说不在四维时空，不限于此。

现代物理仍然是在四维时空，所以，这些模型无法描述意识。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 09:16:22

信念，信仰和假设。

信念的意义在于主观，不证而信。或者说，不全证而信。念，念头，想法，幻想。信念，就是相信某种想法，某种形而上的存在。

比如，生活的信念，相信明天会更好，或者危机一定会度过，相信自己，或者相信神仙会救自己。

这些东西，是主观的。无法证实，也不具备必然性。所谓价值投资，也是个信念。比如相信茅台五粮液。

信念的意义，在数学上不具有必然性，不是平面几何，求三角函数这样的东西。

信念的意义，在于安全感和确定性，它是一种假设。

对于习惯逻辑思维的人来说，如果在数学的角度不可证，那就是缺乏安全感。如果我没法确定一个头肩顶出现之后它必然会下，那怎么做空呢。要面对巨大的不确定性，也就意味着安全感丧失。

所以，需要转变一下，做个等价代换。用假设代替信念。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 11:55:44

就像平面几何，需要平行公理这样的存在，然后才有后面的一切。如果平行公理不被假设正确，后面的一切无从谈起。

所以，信念就是我们假设的公理。

假设，并不必然成立，然而我们必须假设它一定在概率上成立，如果不认同这一点，就会时时，处处变得不可知，陷入思维陷阱，陷入1分钟的不确定性。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 12:05:57

不服气，不甘心。

刚回复公众号某楼主，提示系统错误，回复不了。手机回复的内容少，索性写在这里。

说别人总是不如说自己。

一件事情的发生，总是有缘起，当我们发现一个现象，比如亏损，就会尝试解决，寻找问题产生的原因。而当我们尝试寻找，终于发现一个问题的时候，会有一种感觉，终于找到原因了，然后就产生一种幻觉，一种期望，似乎解决了这一问题，就会解决现象。

真正的问题在于，我们发现的，可能只是一个线头，后面是一个线团，可能只是一条线，还有很多条线，我们发现的，只是冰山一角，下面还有整个冰山。

所以，最可怕的不是发现问题，而是，不断的发现，解决问题，而现象，依然存在。

这就好比，一个赌徒，从玩一下，输钱，然后去研究操作手法，还输钱，然后去研究数学，概率，成为数学家，还是输钱，即使弄清了赌博的原理，操作手法娴熟，依然会在赌场输钱。

如果没有客观的认知，输钱是必然的，在此之前，谈心态，主观，并没有意义。然后，即便有了客观的认知，输钱还是大概率的，因为此时，才真正到难点，人性，不甘心，不服气，主观，幻想，情绪。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 12:41:20

可为，不可为。

交易，就是计算可为，不可为。可为，为；不可为，不为。是个真真假假的游戏。

以1分钟为例，有可为，有不可，可为，可能没什么利润空间，不可为，结果走了一大段，超出了掌控范围。红红绿绿的K，理解的时候，如鲜花绿草，充满美感，不理解的时候，如刀山剑雨，充满凶险。

1分钟的机会最多，也最刺激，最消耗精力，最容易疲劳，所以，不是它不美好，只是它超出了自己的理解和掌控范围。

如果以情感来比喻，1分钟的K线，如同20多岁的女子，活泼，善变，心性不定，情感飘忽，文艺，像雾像雨又像风，有意思，但是缺乏安全感，稳定性，情绪如同过山车，不断冲高，回落，最终只有消耗，记忆，感觉，这些东西。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 12:47:35

知己，知彼。

前贴有位大侠，说市场只有天道，没有人道。没错，市场是只有天道。交易除了市场，还有自己。能够无欲无求，顺势而为，这样的人最理想，在历史上，这些称为圣人。

很多时候，是知其不可而为之，这个不可，可能是市场的不可为，比如股票指数向下，月线一笔下，通常至少要求一个周线分型，才有操作价值，道理极其简单，只是，很多人在5分钟抄底。也有可能，是自己的不可为，情绪不稳定，身体不好，睡眠不足，意志力匮乏。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 12:53:48

应激，成瘾。

交易，和吸烟，喝酒，游戏，赌博一样，会成瘾，很多人打麻将，常年亏损，也是乐此不疲，交易也是如此，尽管持续亏损，但是时间一到，如同赌场开门，血压升高，激素分泌，进入一种应激状态，开始当然是想挣钱的，进去之后，或者赚钱了得意，放松警惕，意志力降低，或者亏损了产生报复心理，放弃原则，冒险行事。

总之，只要开盘，就会想去看，一看，就看去操作，一操作，意志力就降低，降低之后，本我得到释放，追涨杀跌，在里面或兴奋，或痛苦，痛并快乐着，快乐并折磨着，直到账户出现大幅亏损，或者精力消耗怠尽，然后才下场休息。

每天一个小的应激过程，每周一个小的轮回，每月一个大的轮回，轮回往复，不得解脱。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 13:02:02

断舍离，戒断。

断，并不是一个念头那么简单。一个赌徒人格的形成，需要时间，每个交易的亏损者，背后都是一个失败的赌徒人格。这个人格，是隐藏在体内的，平时并不显露，只有到开盘时刻，它才逐渐呈现出来，它会分泌激素，增加人的欲望，同时，会消弱意志力。

这个，好比夺权，意志控制人的行为，但是它不够强大，欲念过来夺权，意志力失败。然后赌徒就夺取了行为控制权，按照自己的情绪感觉来行事，追涨杀跌，逆势操作。

它做什么，是完全不计后果的，这是人性之一。

人性，吃饭，睡觉，性，这是三原性，实际，赌性，暴力，也是人性，只是它并不是最直接而已。

为什么赌徒会倾家荡产，即便剁了自己的手，仍然无法戒断，因为，成瘾是意识上，精神上的，是思维内在的。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 13:06:37

人体内，具有多个人格，当然，有的人只有单一人格，很多人，具备双人格，或者多重人格。

所谓人格，是大脑内一些神经细胞，逐渐构建成一个网络，呈现一定的组织性，这些有遗传因素，先天因素，也有后来激发，诱导，培养的过程。

比如，一个人平时说话温柔和气，导致内在不平衡，可能就在另一处，呈现冷酷暴力的一面，比如虐待小动物，这些对他来说安全的东西。

亏损除了技术，策略因素，在人内在上，是我们在交易过程中，培养了一个赌徒人格。

这个人格，形成了神经网络，有自己的组织系统。

楼主：将进雪时间：2022-05-29 13:18:22

人格统一。

这是个极其复杂的问题。

通常，人只有一个主人格，很多人具备其他人格，但这些人格，通常是隐藏的，冲突不明显，我们经常看到文字描述说，“经过一夜的心理斗争”，“痛苦的抉择”，这些显然就是不同人格在体内的纠缠。

当一个人，体内出现两种想法，两个声音，就在一定程度上，呈现出两个人格了。

坚持，还是放弃，to be, or not to be?

单纯的压制，是没有意义的，主人格优势的时候，会对其他人格形成压制，但是这种压制，只是时间上的，在符合一定条件后，其他人格就会重新夺回控制权。

比如，吃甜食导致肥胖，然后强制饿几天，忽然某一天，又遇到甜食，另一人格夺权成功，报复性大吃特吃，减肥失败。

天涯脱水

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