避免早更从卵巢保养开始!卵巢保养怎么做才有效?(转载)
发表时间:2019-08-11 00:17:47 更新时间:2022-06-11 05:25:50
楼主:甄的很甜
时间:2019-08-10 16:17:47
“早更”,顾名思义,就是提前进入了更年期,临床上与其相对应的医学专业名词为——早发性卵巢功能不全。POI是指女性在40岁之前卵巢活动衰退的临床综合征,以月经紊乱伴有高促性腺激素和低雌激素为特征。女性年龄<40岁,出现停经或月经稀发4个月,并有连续两次间隔4周以上的FSH>25 U/L,即可诊断为POI。
常以月经周期改变为先兆,主要表现为停经或月经稀发;雌激素缺乏症状:潮热、盗汗、睡眠不佳、心烦易怒、注意力不能集中、尿频、疲劳乏力等;发生骨质疏松、血脂异常、血压波动及心血管疾病。卵巢的衰老也是早更的一大始作俑者,其实ENlivEN21【解码二十一】对卵巢呵护很有帮助。女性朋友们一定要对自己的卵巢健康重视起来。
卵巢保养的3误区
一:卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品,进行腹部按摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的,专家学者表示不会有任何效果。首先卵巢保养30岁就可以开始,最晚不过40岁。口服植物来源的如异黄酮,月见草,黑升麻类药草和人参来缓解不适。ENlivEN21治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状,RSHWHO解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗,针对骨质疏松。
二:不要为了卵巢保养,而只关注于卵巢会如何,我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题?延迟绝经?平衡激素?美容抗衰?睡眠情绪?心脏血管?骨胳质量?所以我们真正解决的是通过什么手段来,避免绝经后带给我们身体的种种不适,一定在正确面对:卵巢迟早会失去工作能力,绝经迟早都会到来,所以对症下药就可以轻松达到目的。
三:很多人在绝经快到来时后,救护卵巢,绝经后不再问津。这样真的是大错特错。40岁前开始使用激素和ENlivEN21持续补充,获益的女性大于绝经到来才行动的女性,并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发,所以30岁后就可以开始,最晚不要超过40岁。
盘点早更的原因
遗传因素:包括性染色体异常、常染色体基因突变等,现有研究表明,10%~12%的患者存在染色体的异常。
自身免疫性因素:自身免疫性肾上腺和甲状腺疾病均可引起自身免疫性卵巢损伤导致,分别占自身免疫性的60%~80%和14%~27%。
感染因素:有文献报道各种感染因素的相关性,但是仅见病例报告,因此不建议感染因素的常规筛查。
医源性因素:主要是放疗、化疗和手术对卵巢的损伤,多见于年轻肿瘤患者。
特发性及其他:尽管多个病因已被阐明,仍有接近50%找不到确切病因。工作压力大、生活节奏打乱、吸烟、饮酒、饮食因素等被认为可能相关,但尚没有证据表明这些因素存在因果关系。
什么时候停止卵巢保养?
当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,实质渐次变硬。
工作的卵巢如果不维护,会慢慢地面临萎缩,最终会硬化在身体当中成为僵尸细胞,还会慢慢影响周边细胞的老化。激素治疗是维持绝经后,女性健康的全部策略的一部分,因为个体差异需求,可以有选择性的使用口服补剂。如异黄酮,月见草,黑升麻类药草和人参来缓解不适。
ENlivEN21治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状,可解决睡眠障碍、坏情绪的治疗,针对骨密度,附件和生殖炎症、针对更年期解决发胖问题。
常以月经周期改变为先兆,主要表现为停经或月经稀发;雌激素缺乏症状:潮热、盗汗、睡眠不佳、心烦易怒、注意力不能集中、尿频、疲劳乏力等;发生骨质疏松、血脂异常、血压波动及心血管疾病。卵巢的衰老也是早更的一大始作俑者,其实ENlivEN21【解码二十一】对卵巢呵护很有帮助。女性朋友们一定要对自己的卵巢健康重视起来。
卵巢保养的3误区
一:卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品,进行腹部按摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的,专家学者表示不会有任何效果。首先卵巢保养30岁就可以开始,最晚不过40岁。口服植物来源的如异黄酮,月见草,黑升麻类药草和人参来缓解不适。ENlivEN21治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状,RSHWHO解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗,针对骨质疏松。
二:不要为了卵巢保养,而只关注于卵巢会如何,我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题?延迟绝经?平衡激素?美容抗衰?睡眠情绪?心脏血管?骨胳质量?所以我们真正解决的是通过什么手段来,避免绝经后带给我们身体的种种不适,一定在正确面对:卵巢迟早会失去工作能力,绝经迟早都会到来,所以对症下药就可以轻松达到目的。
三:很多人在绝经快到来时后,救护卵巢,绝经后不再问津。这样真的是大错特错。40岁前开始使用激素和ENlivEN21持续补充,获益的女性大于绝经到来才行动的女性,并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发,所以30岁后就可以开始,最晚不要超过40岁。
盘点早更的原因
遗传因素:包括性染色体异常、常染色体基因突变等,现有研究表明,10%~12%的患者存在染色体的异常。
自身免疫性因素:自身免疫性肾上腺和甲状腺疾病均可引起自身免疫性卵巢损伤导致,分别占自身免疫性的60%~80%和14%~27%。
感染因素:有文献报道各种感染因素的相关性,但是仅见病例报告,因此不建议感染因素的常规筛查。
医源性因素:主要是放疗、化疗和手术对卵巢的损伤,多见于年轻肿瘤患者。
特发性及其他:尽管多个病因已被阐明,仍有接近50%找不到确切病因。工作压力大、生活节奏打乱、吸烟、饮酒、饮食因素等被认为可能相关,但尚没有证据表明这些因素存在因果关系。
什么时候停止卵巢保养?
当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,实质渐次变硬。
工作的卵巢如果不维护,会慢慢地面临萎缩,最终会硬化在身体当中成为僵尸细胞,还会慢慢影响周边细胞的老化。激素治疗是维持绝经后,女性健康的全部策略的一部分,因为个体差异需求,可以有选择性的使用口服补剂。如异黄酮,月见草,黑升麻类药草和人参来缓解不适。
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