（原创）
自从苏格拉底提出“认识你自己”的命题后，便开启了人类不断探索自我的心理学的道路。

心理学，是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。如果为此了解到心理学对我们的实际生活和工作具有如此重要作用及其意义后，就一定会对心理学产生浓厚的兴趣，并去潜心学习、掌握和运用它指导我们的实际生活是大有益处的。

既然学了心理学后能让我们更理性的去看待和处理生活工作中出现的各种实际问题。那么它的好处主要会体现在哪些方面：

一是通过学习心理学可以加深对自身的了解。即在现实生活中知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的，从而可以更好的把学到的心理活动规律运用到人际交往中，通过他人的行为推断其内在的心理活动，从而实现对外部世界的更准确的认知，使自我修养能够达到更高的层次。

二是心理学所涉及的方面渗透于各个领域，人的生活是由的心理与行为支撑的，无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，所以心理学与其他社会科学、文学、历史和哲学等学科都有着千丝万缕的联系，学好了心理学，就能开阔人的视野，使我们更加见多识广，丰富我们思想和观点的成熟。

三是学习心理学可以帮助我们提高生活中的自制力。当然心理学不能解决我们面临的所有问题，但是可以启发提供理性的方法，帮助管理好自己的情绪，提高记忆力，摒弃不良行为习惯，逐步形成客观的逻辑思维，有效的帮助自己分析个人的行为与他人之间的关系，尽可能达到与人和谐共处的目的。

综上所述，学习了心理学我们就会懂得，何时需要理智，何时需要感性，何时需要发挥我的本性。