闭眼跑步法
发表时间:2023-03-16 23:43:48 更新时间:2023-03-16 21:15:29
楼主:比邻先生2023
时间:2023-03-16 15:43:48
看到这个题目,首先告诉你的是我不是医生,也不是运动理疗师。
跑步是跑步,不是快跑,也不是加速跑。所谓闭眼,也不是全闭,有时候是睁一只眼闭一只眼,有时是半眯着。
不是比赛,只为走出去,或者换个说法,为撒野。
地点是环水库公园的跑道,水库边有金属栅栏,栅栏上冲浪icon着圆鼓鼓的鲸鱼,银白色水鸟的尖嘴巴凝结着飞虫。
大白天的,都上班去了,没什么人来,不用担心撞到张三李四。
所以不用担心安全问题。
路边没有野兔窜出来,我不用问她去哪儿觅食,她也不用问我在哪儿上班。
只是胡乱摆动双臂,一跳一跳,像路边偷闲的鸟儿一样。
闭上左眼,看不见右边的自己;闭上右眼,左边的自己恍恍惚惚。
有时左脑清醒一点,有时右脑快活一点,就像一个岗位两个人,轮换着工作,轻松无比,又有点奇妙。
摆臂时,身体的摇动,就好像地球的左半球和右半球,一个人的虚晃,一个人的世界。
有时双眼米西着,阳光丛缝里挤进来,涌动着,喧哗着,一种潮湿的东西在慢慢挤掉水分。
于是,就有调皮的阳光住了进来。
头皮的热灼感,应该也是由里而外的。外部的阳光再热,有时还是显得那么冷,曲里八拐,犹犹豫豫,软软糯糯,和皮肤的痛点和热点总是对不上号。
步幅一会儿大一会儿小,想优雅就优雅,想狂躁就狂躁。
这个时候的内心出奇地静,静到像一棵树的站立,意念和思绪就像风,四肢犹如叶和枝,附着在跑动的根。
胸中压抑的铁,发出枝梢鸟儿的歌声。一种欲望在消减,由大变小,直至于无。
铁在慢慢溶解,化而为冰,化而为水,化而为木。
有时一只眼大,一只眼小;或眯缝着双眼,摇动碟片一样的双耳。
有时一只脚高,另一只脚低,好像是一个自已,顺从了另一个自己。
一切杂而无序,又似乎并不自相矛盾。
一切与运动有关。
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