早之前在天涯发过帖子，那时候每天运动跑步节食，为了减肥，帖子早就找不到了，那样努力只留下一件事，就是人确实比以前瘦了一些，爱上了走路。
刚刚过去33周岁，常常觉得此生已休，又常常胸怀斗志，这就是中年吧。
拥有小女一枚，也常被催生二胎，生活平淡，上班，带娃，书都很少看，每日忙忙碌碌，闲下来就是躺在床上那一刻，叹口气马上就睡着了。
开这个帖子就是记录流水账，看看自己每天都做了什么，昨晚为女儿买了件棉袄，网购，112元。前天买了另一件，260元。小姑娘虽然小，却有自己的审美，喜欢带大毛领的。我很欣慰，总比她妈我这样平淡如白开水的好。
现在身高167，体重57到58公斤不定，最近天气渐冷，开始贴膘了，腰腹和胳膊都胸胀起来，昨晚出去走了2.85公里，算是一个开始，走完睡了个好觉，浑身热乎乎的。
以后每天督促自己，每周日量一次体重。

打了一个错别字，胸胀，是肿胀。

下午开会，午睡不咋样，略微躺了一下，这会已经在会场了。
今天上午同事分享了一个时间管理概念，就记住了三点，一是一周有168小时，二是每周五下午适合做计划，三是一个人说没时间往往对应着那件事或者人对他不重要。
然后给自己列明年末的愿望清单。

昨晚开会到740，坐了5个小时，赶紧接了孩子回来洗刷刷，九点之前就入睡了。
睡前定时了银耳汤，起床喝。

早上吃了四分之一大饼，一大碗银耳粥，两个煎蛋，一些杏鲍菇片，饭量确实好大，胖一点无所谓，身体顺当才好。

昨天中午领导来检查，食堂做了便餐，晚上饿了，在食堂用中午剩下的西红柿蛋汤煮了两包方便面，加两个草鸡蛋。现在方便面都份量少了？吃完还觉得不饱，顺手摸了一把花生米。
回来去租的小房子看水表，物业借了根铁棍，撬半天没戏，交代小姑娘自己去物业找。
步行去带闺女，回来顺路走菜场买了11块钱排骨，鸡腿菇金针菇玉米一根，9.5，8块钱蒲歧，回来烧水，排骨炖上，蒲歧洗好，闺女边看电视一口气吃完了，洗刷刷完毕，娘俩睡觉。
我太困了，闺女自己拿着小台灯，读故事书，觉得很神奇，现在拼音学完了，可以自己读故事书了，感慨一番，也高兴。
今早接包，走农贸市场买了100块钱烟台苹果，还没吃。
算一算，天天要花钱呢。
苦着花着。
信用卡昨天给我还完了，以后尽量不用来消费，刷的时候没感觉，还的时候翻白眼了。

晚上走自己家打扫了卫生，切切实实把地扫了一遍，吃了一个好丽友蛋糕，一个火腿肠，回来又吃了一个苹果，把孩子收拾完出去快走了半小时。
明天两个闺密过来我家玩，好好放松一下，本打算加班的，不去了。
小妞早早接回来，有点感冒迹象，冲了一点药，喝了两口交差，不愿意喝了。
脸上有两块可能因为干燥起了白的皮皮，还得给她买面霜，上次买的滋润度不够。
把体重秤搬到卧室，这会去称58.8，果然最近胖了不少，不过这个称偏重一些罢了。

周六早上起来先带娃写作业，九点不到写好了，做饭吃，吃好了娘俩蓬头垢面去接闺密娘俩来我家，到家收拾收拾就带娃去洗澡，洗好了回来等另一个闺密，美团了电影票，追梦环游记，没等到我们四个先去捉鸭记吃了三鲜锅底的火锅，价格不贵，味道又美，下次一定自己做了吃，四点15另一个闺密携儿到达影院，电影散场六点多了，点了影院旁的番茄鱼，差评，不再去第二次。
三个小儿未吃饱，又点了些烤鱿鱼和鸭肠，后者我是第一次吃，有点辣，果不其然今天中耳炎就犯了。
哦，散场先随意逛了一圈，只觉自己真近中年，走在熙攘人群竟无任何兴致，15元给妞儿买了个粉红小猪，孩子们即使是大冷天也免不了冰淇淋蛋筒啦！
结束走回来，到家给孩子们洗刷刷，三个孩子要求睡一间房，满足。
我们三个就在客厅围成一圈，开启畅聊模式，没聊够转移到卧榻，我率先撑不住，大概不到凌晨两点酣然睡去。
早上闺密还要做生意，早早带儿子赶回去了，剩下我们两个慢慢起床，去买了包子下了点方便面，下楼送她们坐公交车。
神奇就在这里，我家闺女长到今天，可以说是没有让我感受到一次乖巧听话体贴她娘，今天回来突然对我百般温暖，帮我倒垃圾，装垃圾袋，扫地，还把碧根果最好的果肉剥好留给我吃，我内心真是百感交集？难道孩子长大了？
中午先吃了一个苹果，后在门旁中式快餐吃了，2点半带娃去补课，结束回来，在床上躺一躺，真累了。
马上起床给娃洗刷刷，自己也洗刷刷，结束带娃赶回学校那边住，明天又是新的一周喽！加油吧！

早上赶到班上，吃了一碗稀饭，两个煎蛋，中午在领导家农庄吃的，有点辣，有点上火，中午没休息，接着开会，晚上回来吃了一个半苹果，洗刷刷睡觉，忙得没时间大便，肚子里可难受，胀。
胸口往上有点疼，最近做事太心急了？
带女儿睡觉～～～

昨天早上在家里吃，办个粽子，一个海带包子，大半碗咸米饭，到班上忙忙碌碌，中午食堂吃的，稍加控制，但吃的还是多，晚上预备不吃了，啃个水果，结果老友请客，我们娘俩各来一份牛排，回来两人一起吃了个苹果，洗洗刷刷，睡觉。
最近胖了好多。
胖的感觉确实不好。

半个粽子。

昨天早上吃什么忘记了，这脑子啊，中午食堂，晚上降温，饿坏了，暴食了，一个苹果，两个包子，一大碗汤面（一筷子面），去接孩子，又吃了一个面包，热量好高的。
吃完赶紧洗刷刷，孩子看电视有点晚，九点之前入睡了。
姨妈要来了，整个人有点乏。
今天早上家里喝了一碗白米粥，两片面包，10点半饿疯了，吃了一点土豆丝和热的酱油炒饭，中午只略微吃一点米饭，吃了一点菜，结束泡个脚，这会躺床上，睡觉。

下午吃了几颗糖，姨妈该来了，有点放纵，有点水肿，有点控制不住我吉吉～～

晚上一个苹果，几片面包。
两片烤山芋。
睡觉！
爱你，12月！

早上吃了两个牛肉煎饺？第一次吃，不喜欢，食堂一碗粥，两个肉包。
开始健身，就从现在开始，规律饮食，生活，心情，随时运动，好好学习。
无论多么想堕落，仍然不喜欢肆意肿胀的自己啊，不要事后后悔起誓，不要给自己生活留下后悔。

昨天中午依然食堂，最近有点上火，便秘不舒服，晚上回来吃了一大碗面条，太撑了，一直在收拾东西，直到八点，感觉才好一点。
早上睡到八点，起来煮了面条，马上去洗澡，下午回去看看老爸，给他带点苹果。
虽然日子会遇到很多困难，要自己面对很多，但是事情过去了，也就那样。
所以，加油，亲爱滴自己！

昨晚在老大家吃了些瓜子，晚上喝米粥吃菜饼，到晚上八点多上火，喉咙疼，耳朵疼，中耳炎犯了，带了娃赶回来九点半，直接睡觉，早起煮了饺子汤圆，又去加油站给充值卡加密码，这会死床上挺尸了，下午娃去托管班。
还有四个小时，做点什么呢？

昨天中午起来去买了火锅底料，在家煮火锅吃，花费44，还没吃完，以后不在家弄了，全屋蹿火锅味儿。
晚上用剩下的蔬菜煮了面，吃完带娃到学校这边，洗刷刷，睡觉，尿多，睡足八小时，醒了，感冒，严重，随时想打喷嚏，姨妈要来了，抵抗力差。
早上吃了半碗面，一片地瓜片，食堂银耳小半碗，一小块煎饼，上午喝了一大杯白开水，头发脏了，洗头发，洗脚，下午把事情做做，休息。
闺女早上很乖，吃饭也乖乖的，很好。
把已经过去的都放下吧，看起来被埋葬，实际上是重生。

前天晚上买的坚果到了，吃了一些，一个苹果，洗刷刷睡觉了
昨天早上半碗面，一碗粥，两个白水煮蛋，中午食堂吃得多，晚上几口苹果。
姨妈还不来??

昨天早上食堂，中午食堂，晚上苹果坚果
今早米粥饼，中午食堂，晚上还没吃，开会中，感冒严重，姨妈第二天

7号开完会到家随便吃了点苹果坚果，8号早上家里煮面条，中午食堂，晚上单位聚餐，周六全天苹果胡萝卜水，开心果一把，一根火腿肠，一口奥尔良鸡腿堡，一份菲力牛排。
姨妈今天第五天，还是有一些，颜色很深。
昨天看了帕丁顿熊。