天涯树洞----记录自己的生活，回味自己的心情

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-19 14:42:14

减肥餐：早餐与午餐
上午加餐：苹果
下午加餐：混合豆子
理想体重46kg，不知是否可以达到，慢慢来养成良好的饮食习惯。。

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-19 14:47:00

本周期末考试啦，祝愿我的宝贝取得优异的成绩！其实她真的很优秀了，只是我??点“变态”对她太狠，天哪！本周一定要好好鼓励她。。

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-19 14:51:00

饿了，老公买的普洱味道不错，已经从深褐色到了透明色，这个云片糕味道应该很好，明天再吃吧，忍！哈哈，不能发朋友圈的发这里不错，希望记录下去，以后慢慢回味吧，淡季。清闲。。想着学点英语，以后写英语邮件时从容些

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-19 15:37:00

以往的英语邮件都汇总起来了，打印成册了，但是这个准备工作已经落实好久了，现在就是没有学习的心境了。。希望改变

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-19 21:44:00

今天晚上吃了我最爱的大闸蟹，看来以后要养成拍照的习惯了，还有做了半个多小时的瘦身瑜伽，貌似4、5年前坚持过一段时间，不知道为什么原因未能坚持下去了，重新拾起，身体的柔韧性还是很好，轻松应对，这段时间好好做应该是么问题；

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-19 22:03:00

女儿今天终于结束了茶艺表演，谢谢老师送来的照片。。但是数学老师已向我反应：活动太多，心境有点浮躁，最近老是出现计算错误；好吧，今天的试卷又出现计算错误，嗯，老师说得对，没有静心；本周五要考试了，不管怎么样先祝福好运吧，当学生压力大啊！

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-20 08:17:00

今天早上5点半就起床了，为老公和女儿准备了早餐：火腿蛋炒饭然后再切了个猕猴桃。老公说味道不错，女儿一碗吃光光。今天早起后房间也整理得干净了，而且自己的状态也非常好，看来明天继续早起，说到做到！
我的早餐：我的婆婆为我熬制的杂粮银耳，银耳基本都融化了，满满的爱心，真的很好吃，我一般会带到单位里来吃早餐，我喜欢慢慢的品尝，要养成细嚼慢咽的好习惯，早上家里根本没有这个时间让我好好享受

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-20 10:39:00

上午加餐：苹果，切片了慢慢吃，我就是喜欢黄焦，老妈对我这种喜好无法理解，我喜欢软酥的口感，以前也喜欢脆的苹果，年龄大了，很多口味都会变

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-20 12:01:00

午餐：蒸南瓜、早上的蛋炒饭，还有我婆婆做的“冻子”婆婆真的是高手，简单的食材做出大味道

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-20 13:32:00

这款咖啡热量好低，以后备货吧，喜欢喝咖啡，下午学习英语

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-20 21:42:00

今天晚上很好继续做了瑜伽，做了个面膜。所有的事情似乎越来越顺利了，希望继续往好的发展，一定会的！越努力越幸运！今天给妈妈买了个炖锅，不知道效果怎么样，希望他们每天中午也喝点热汤，老人身体安康是子女最大的福气。。对了，今天晚上又喝了点红酒，酒量越来越好，晕乎乎的感觉很久没有感受到了

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-20 22:15:00

宝贝：你爸爸真是对你宠爱有加，说让我好好珍惜你粘我们的这段时间，不要再对你火，你马上就要长大了。。嗯好好珍惜，爱你。。

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 08:15:00

今天早上还是5点50起床，煮了鸽子大白菜汤面，今天宝贝没有吃光，我的早餐，我可以连续吃一样的，记得巴比的粉丝包我连续吃了两个多月。。我总是那么专情。今天状态还是不错，一定会越来越好。。

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 08:37:00

今天买了蛋糕，100g的热量已达400卡，好吧我分同事一起吃，一看热量表吓人啊；减肥的人已习惯看热量表；碳水化合物的热量好惊人。我还是老老实实地少食多餐，高热量的尝个味道就满足吧

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 10:29:00

花钱停不下来的节奏，今天看乐蜂网我用的面膜搞特价，入了两合，每个月自己工资都光光。。近期对护肤和瘦身比较关注，对衣服无感。。衣服再好看，没有身材顶着个大黄脸也不会好看吧。。努力瘦身。用心护肤。。越来越自信。。我要变小鸟腿

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 11:55:00

午餐：芋头、炒青菜、火腿片、几颗炒酱的豆腐干，一个鸡蛋，女儿早上吃剩的面汤，真是美味、她不爱我爱哈哈

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 11:57:00

图片呢

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 13:12:00

吃个猕猴桃，嘿嘿

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-21 21:58:00

罢了罢了，每天开开心心的，不要要求太多，强求不来。。顺其自然吧，自己要的才能好起来，关键还是看自己

楼主：loeeyou163 时间：2015-01-22 05:24:00

今天四点多就醒了，又是睡不着了。。

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