把问题做了总结，内盘期货问题就是仓位过重，导致心态不稳，操作变形。下周就是解决心理问题。操作方法没有太多改动，略做完善。

内盘期货暂时转出资金，不做了，总是把握不好。

当前831

内盘入金5000元，用少量资金强制自己冷静。

当前980
内盘4665

外盘入金9130 出金2400 当前980

内盘入金5000，当前4665

其实内外盘做法规则是一样的，但是内盘就是不能遵守规则，很奇怪，可能还是不熟悉的原因吧。能克制自己才是生存之本，然后耐心，勇敢。

2021.6.5
当前916
内盘4046
外盘因加仓导致盈利变亏，又修改了交易方法，各种不适应，做的磕磕绊绊，中间有冲动重仓一次，非常危险，这需要坚决杜绝的！
下周还是新方法适应周，愿尽快熟悉起来。

2021.6.9
经过数天的磨合修正，感觉应该是理通了新操作方法。后面就是执行问题了！

2021.6.11
感觉新方法有各种问题，尤其是等来等去错失机会的问题，虽然可以避免重仓和不理性，还在纠结要不要改回去，哎，一周时间都还没定下来方法。昨天又重仓了一次！危险。
今日出金200美元。
中午思考并修改了操作方法。实际上结合了新旧两种方法。测试一下看看。

20210612
当前950
共入金9130出金2600
两种方法是不同的思路，很难融合，还是做的无比混乱。估计下周继续纠结，但是也似乎在逐渐理出个头绪。没有稳定的交易规则就不可能稳定盈利，性格的易变导致自己总是去修改方法，这是多年来不停徘徊的重要原因，初步感觉还是应该回归到前段时间定下来的方法。

20210616
今天重仓逆势大亏一半，然后报复性下了1标准手，20秒钟就爆掉了，太悲痛了！哎…能改吗？？
回想一下，最近一周来总是逆势，都是肆意修改规则引起的。坚持了快两个月的较好的习惯，一下垮了！还以为这次能够闯过并站稳1000大关，可惜第四次在关前折戟！哎，从头开始吧！

20210618
入金400美金。

20210619
当前820
共入金9530 出金2600

本周经历了今年最恐怖的心理过程，也遭遇了今年最严重的亏损。需要总结的东西很多，经历的多，经验就多，亏钱越多，成长越快，希望这次爆仓能带来一次心理上的成熟飞跃。

20210623
昨夜做梦加了68手，爆仓了，悔恨极了。
这种梦境还是不要成真的好！爆仓的痛很痛。
做内盘亏了几笔，还是方法不定啊！定下来！定下来！

20210626
当前714
本周不停的小亏损，还是没有固定方法！

20210628
今天早晨把方法梳理了一下，争取能够定下来。
下午晚上又违反…

20210629
还是不会按规则轻仓耐心持有，不停地加减仓！太随意了！改！

20210702
出金100
共入金9530 出金2700

20210703
当前837

抓到一点行情

其实交易要盈利就那几个老生常谈的问题，始终难做到，本质是性格、生活的问题。

当前790
过山车 问题还是一致性不好 最后一天又坏了规矩 表面是行为问题 根还是认知问题

当前998

风险大，熬过来了，这个还是要注意。隐患！

当前1071

在灾区，没时间总结。

当前775
忍耐了四天，最后一天又改方法，导致操作变形，且又陷入原来的自杀模式中，错误严重，哎！

必须要脱胎换骨，不退层皮是不会升华的！彻底跟扭曲的自己说拜拜。
周一坚决斩仓，做一个全新的自己！要彻底的遵守规则和方法！没有时间耗了！

回复楼上，做的澳美，赌向上反弹，但是入场太重仓了，一个下杀打乱心态，亏损30%，周一开盘就斩仓了，现在已经弹回来，虽然是意料之中，但是斩仓就是斩断意外，没有错误。
重仓必死

无止损必死

必须改正自己！

昨日又重仓了，亏损100美，还是犯错误，不停的重复同样错误。

当前543

昨晚又重仓了，哎，怎么也改不了了？

总结了一周的问题，还是修改交易方法引起的，非常不适应，判断失误，然后补仓大亏，而且同样错误连续两天重复了两次。今天决定还是回归原来能挣钱的交易模式，同时将这两周的思考和认识加进了原来的方法，进行了梳理和调整，感觉是做了一点点完善，希望下周快速适应过来。如果能盈利的话，就应该定住不要来回改动。

下午晚上又梳理了方法，反思了交易理念，发现实际是存在几个矛盾
一是交易理念和交易行为矛盾。就是交易理念正确，交易方法与习惯（交易行为）完全不能反应理念。这个应该是不断犯错的主要根因，包括重仓，补仓，不止损等，为什么不能执行规则，原因在此。
二是有规则有无视规则的矛盾。原因之一就是上面所说，还有就是确实性格上的一些问题，侥幸，自由，不服约束。
接下来重点就是完善与交易理念相一致的交易方法，然后建立重复相应的交易行为上。这么多年就是一直在怪圈中打转，一直改不了，原因就是没有意识到自己的深层次矛盾。

当前774

本周采用的方法符合投机理念，但是操作过程中还是有许多不适应，错过大把利润，也亏损多次，细节有很多不完善，不停在修正方法。希望下周能在操作上彻底贯彻投机理念。周末要把方法和心理梳理清楚。

本周一个好现象是每次入场止损都做了控制，这个才是长治久安之道啊。