想到哪里说到哪里吧。

昨天老公对我说，让我锻炼的时候坚持用点器械，因为他曾经看过一段话，就是分辨是老女人还是小女孩的一个关键点就是有没有蝴蝶袖，估计这里要打击一大片了，反正我当时内心也蛮受打击的，但还是不动声色地听他继续说，因为从头到尾他没有形容过我的胳膊，当然他不形容姐也知道。。。。。。接着他又举例说，你看比如小B（我十岁的女儿），不管她多胖，一堆BABY FAT, 她的胳脯都是匀称地没有多余外张的肉的。。。。

好吧，我只能说，我LG对我的要求还真是挺高的，还好他没有再继续对我的小腹和小“蛮腰“进行进一步的分析。

所以今天中午工作到一段落，到网上了解了一下减蝴蝶袖的方法，然后看能不能再抽点空小实施一下，暂时使用两个方法：

1. 坐在椅子上把手放在身后用胳膊撑起自己；

2. 从肩部开始从上往下敲打上臂。

一大早又来到我的小树洞，不错，一直有写写说说的欲望，不过其实也没啥惹眼球的话题，以前有写BLOG的习惯，自从那个BLOG网站凭空消失后，就不想写了，当然，中间生了个娃，在别人有娃了就语言文字心情大爆发的时候，我反而沉默了，好嘛，其实多数是因为懒，对，我的最大特性，懒。

这样一个懒人，却一直渣睡眠，比如上周六，晚上跑五公里后喝了女儿的抹茶奶盖一小口，因为她不小心点了无糖，所以我都没喝第二口，然后心满意足地把自己的粉红少女心的芭乐牛牛给快速喝完了，结果就这样失眠了，完全性地失眠，一个晚上大概翻了一百次身，早上勉强赖床到九点，即使渣睡眠，一周一次的赖床不能浪费，起来后去叫女儿起床写作业，问她喝了抹茶有没有睡不着，结果人家一翻身，来了一句，我最近都睡得好香甜呢。。。。

好吧，我懂她之所以这么说，是因为每天晚上睡前她都冲到天猫精灵面前和她说晚安，然后是四十分钟的睡前音乐啥的，啥的指一些虫鸣鸟叫蛙声，昨天晚上是海浪声，娃她爸感叹，这声音好听呀，好有穿透力，然后翻了个身，就进入了梦乡，人比人要气死人呀。。。。

又想起昨天晚上孩子爸问我，如果你少年时代的同班男生，在时隔几十年后的现在出现在你面前，告诉你年少时有多么喜欢你，曾经有一天特意穿着最心爱的红毛衣，什么什么裤，什么什么鞋去看你其实是想向你表白，你会不会怦然心动？

呵，咋说呢，首先得看当年这娃有没有吸引到我，其次要看现如今的成品是不是有吸引力，如果当年的男生是个肥娃，或脏娃，或丑娃，或成绩差品行差的娃，那不管他如今变成啥样，让我心动的机率要减80%，那如果这娃小时候比较让我注意，或者是我还挺中意，那如果他现在长成矮、肥、油腻，那机率就减99%，那假如他小时候又可爱，长大又自律，身材UNDER CONTROL, 脸上也没长横肉，再或还带些书卷气且成熟稳定，那就比较危险，也许真会让我心灵小震颤。。。。

嗯，相比之下，前两种机率出现的可能性更大些，所以安啦，还是只能在我LG这棵瘦长树上吊死，虽然没有书卷气，却有挡不住的山娃泥土气息，也是很养人的：）

呵，沉得好深呀！

今天一早到公司马上急赶着出门办了点事，还算顺利，有小状况也是正常，没有人欠你的，没有人有义务不赚钱专门为你服务。工作就是这样，我尽我最大的努力，你想看就看，不想看一边待着，别TM做一分钱事其中用嘴皮子瞎BB百分之九十九。害得姐越来越懒得说话了！

昨天晚上干嚼了些桂圆肉，本来想红糖红枣桂圆甜汤的，想着我家大亲爱的感冒，不适合吃，小亲爱的在发育边缘，不敢给她乱吃，独食无趣，再加上懒，就没煮，也许是心理作用，渣睡眠有改善，LG上床时我都没感觉到，突然醒转发现一片黑暗时还手摸了一下身边，有人，于是就继续安心睡了，一觉到三点左右，已经很好很好了，早上起床人也精神，虽然五点开始感冒人已经在不停地咳了，等我起床了，这感冒人也爬起来吵我女儿去了，希望女儿睡眠不渣。

今天锻炼的方向转了个向，对，我一个运动坚持不了多久的，不管当时我觉得这锻炼方法有多好。。。。因为心里想着赶紧做事，于是在卫生间里来了个快速原地跑，就是用最大力气像冲刺这样的，做了三组，神清气爽地投入到工作中。

昨天健身房的一个小男生教练联系我了，说，姐，你什么时候空了，我来指导你一下。然后姐就说，我娃作业没做完呢，走不出。。。。

我娃和娃她爸不一起去，我就不想去，再说了，经常听说一大妈和健身房小鲜肉搞一块儿了，这也是有道理的，第一健身穿得都不多，第二教练嘛，指导时必定肢体接触，上周末去健身房时这小鲜围着我转，告诉我哪里用力，在我背上指点了几下，我小不自然不说，连我娃也在我身边转个不停，好吧，只好说太晚了，回家了。。。。本来想好好地器械一下的。。。。

下班缓冲时间，又上来瞧瞧，居然有亲爱的握爪和点赞，感谢哈！初衷就是为了找树洞说个话，你说这年月，有些话没法和身边的人说，一是怕人不爱听，二是怕人觉得我这么唠叨，是不是老的趋势，看我这人有多不实在，有点老了嘛，还死不承认:）

但我也绝对不会说我的心是多么地青葱，我是了解世故却不跟风世故，多数时候，我坚持做我自己，所以经常给人感觉有点格格不入，其实我也不乐于取悦大众，也谢绝被取悦，亲人除外哦！

经常和女儿开玩笑，说着说着让她叫我宝贝，但摩羯会比较一板一眼，我说一次她纠正我一次，逗她会把她逗到眼圈发红，好吧，我是有点无厘头的水瓶，经常性带着女儿时哼‘妈妈宝贝’，然后我变成女儿的宝贝。。。。我可以说女儿挺无奈的吗？哈哈哈
妈妈宝贝歌词：
作词：邢增华 作曲：陈炯顺
青青的草地 蓝蓝天
多美丽的世界
大手拉小手 带我走
我是妈妈的宝贝
我一天天长大 你一天天老
世界也变得更辽阔
从今往后让我牵你带你走
换你当我的寳贝
青青的草地 蓝蓝天
多美丽的世界
大手拉小手 带我走
我是妈妈的宝贝
我一天天长大 你一天天老
世界也变得更辽阔
从今往后让我牵你带你走
换你当我的寳贝
青青的草地 蓝蓝天
多美丽的世界
大手拉小手 带我走
我是妈妈的宝贝
我一天天长大 你一天天老
世界也变得更辽阔
从今往后让我牵你带你走
换你当我的寳贝
妈妈是我的宝贝
妈妈是我的宝贝

@热爱生活如我 2018-12-05 13:54:38
同龄人，握爪~佩服楼主能坚持锻炼
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握爪哈，其实我以前年轻时锻炼也是小打小闹的，主要我LG比较热衷运动，所以近朱者赤吧，再加上上了40身体明显感觉在走下破路了，总要想想办法对抗一下衰老，运动应该是一个办法啦，加油哈！

又来了又来了，姐居然还没有弃贴，从开贴到现在已经换了三种锻炼方式了，但想着老头还在感冒，小肉还在找我（想多了），娃作业还是要做到9:30，还有很重要的是，天冷冷冷，我就没去健身房，今天说一下我昨天晚上的健身方式，模仿划船的动作，再靠胳膊和背部的力量带动腰和腿一起运动，今天居然背上有点痛感了，排酸不到位呀。

一边酸痛着，一边相想念着猪蹄，为什么我是一到冬天就会想念酱卤猪蹄的人呢，明明是坚持不吃肥猪肉的人呀。。。。

今天中午又下单了风干牛肉。。。。

第四批橙子已经收到，第五批还在路上。。。。那个我可以说每天我搬包裹回家进门都避开我LG的眼神吗？请习惯并接受嘛，不要用异样的眼光看我。。。。虽然楼下聊天的阿姨们已经不再重复你又。。。。买东西了呀，因为天冷了嘛还小雨，她们没出门。。。。

第一批赣南脐橙，第二批湖北血橙，第三批四川啥橙，第四批广西什么皇帝柑，第五批常山胡柚，购物车里放的沃柑，不知道是不是和皇帝柑一样，同一处的。。。。

每天中饭晚饭后来个橙子，很有幸福感的咧，就是天突然冷了，还是粉猪蹄更多些，牛肉也可以，鸡肉可凑合，排骨挺美味，鸡爪也想念。。。。

那啥，不是不吃猪肉，是不吃肥猪肉，而已：）

好吧，状态很不好中，一进入真正的冬天我只想冬眠，更何况这次它来得让人猝不及防，哦，猝字还想了老半天。。。。

整个周末就出了三次门，两次接女儿放学，一次买菜，然后再没出去过，而且也几乎没有运动，再加上吃了不少零食，橙子没太碰，抱着薯片和牛肉干啃，我太没有自制力了，也太没有火气了，电热毯铺上了，再额外加了一床被子，油汀也整天开着，倒是昨天晚上突然就讨厌我家那位了，对他完全没好气，居然叫我开了三次门，还要取钥匙，还要拿伞，抓狂。。。。

非常非常讨厌冬天！！！！

不知所云中：（

我其实还没有想好要说什么，不像之前，还没写，就会想好聊个啥。

说说爱好，之前会追美剧，现在是有追没追的，就是它不会再让我有急迫地想念。

前几年最早追的美剧大概是《破产姐妹》，看了好几季，后来有《灵书妙探》，因为太喜欢男主的声音，还有《穹顶》，《东区女巫》，《少狼》，《神盾局特工》，《闪电侠》等等，唉唉，越说越多了，反正就是这类，都没有看过完结季，追地最久的是《行尸走肉》，但追到第八季突然就不想追了，近一两年追过的《小镇滋味》，《好女巫》，《良医》，《萨布丽娜的惊心冒险》和《凡妮莎海辛》，好女巫的英语发音太完美了，小镇滋味实在是太有趣了，男女主我都爱，GOOD DOCTOR我是超爱，只出了一季，最后那一句，I LOVE YOU MORE,心都要化了！！！！萨布丽娜这个因为是女巫主题我喜欢，而且女主长得很可爱，凡妮莎在追中，类似SUPER WOMAN这样的，也很血腥，和行尸走肉有类似，习惯性地追吧。

纵观这些美剧，讲正常人类的极少，多数是非正常人类，连良医这种都是讲的一个有自闭症的医生， 可见我思维方式也是有点不走寻常路的，没办法，天生的。。。。

刚想起来良医今年下半年是会出第二季的，上网一查果然有，晚上去找找，如果女儿的抄错题不是特别多的话。。。。

@小曹111 2018-12-12 13:57:52
43啊，我今年28都不敢想那会
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是哦，很神奇，我有时候忍不住暗自庆幸自己能健健康康地活到43:），俗称偷着乐，哈

居然被一个人惦记了一下来不来，其实我觉得自己应该蛮空气的。

上周四被深切地打击了一下，于是不想来了，为什么呢？因为叫亲戚一起出去吃饭，然后呢，一个亲戚拍了张照片，发现原来自己很很很平面，这一发现深深地震撼了我的小心灵，就差点颓废了!

但是我一个字也没有说出来哦，藏在心里，暗暗地把饭量给小减了一点，冬天怎么着也不能不吃饭，身体吃不消呀！

周六晚上因为在我的PERIOD,所以小走了三公里，走之前我娃突然就喷嚏一个接一个，人生就是有这么多意外，所以三公里一结束她爸就一直一直催赶紧回家休息，撸撸铁的小算盘再次被扼杀在萌芽状态。。。。

接着爬到床底下去找雪地靴，结果发现了三件N年没穿的羽绒服，周一上班出门时随手套了一件，同事居然围着我说怎么买了新衣服，好吧，一件十多年前买的衣服，感谢老妈帮我洗干净塞在床底下，然后我像挖宝一样把它挖出来。

刚才写到一半一个公司的供应商电话打过来把我好一顿数落，怒斥我们把她的产品特意弄破退给她，好吧，感觉我们就是吃饱了撑得没事找碴那种。

感觉现在的人越来越无法淡定了，遇事个个都易怒，早上打电话给另一个供应商让他把弄错的箱子补几个过来，人硬是说你自己过来取，你怎么这么烦一类。好嘛，容我缓缓，在这里吐吐嘈顺便压压惊。

@见鹿也见鲸 2018-12-18 21:13:05
年轻时候很少想到中年会怎样
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亲爱的，谢谢关注，不轮到自己不会知道这种感觉，不过以前也觉得40多好老，现在偶尔还是感觉自己的内心还一如往昔。。。。不好意思说还是个孩子，哈。

我经常在内心里感叹自己的强大，我咋就这么厉害能和另一个PARTNER一起就撑起了一个家呢，一起住在自己的房子里，买这么些东西，每天都在消耗这么多的物资、能源。。。。还能造+养个娃。。。。完全靠我们自己。。。。

其实也就是个小房子，其实也就普通日常消耗品，其实也就一个孩子，而且还是近一两年才脱离我老妈自己生存。。。。感觉现在不做妈宝了自己也蛮厉害，娃没养瘦，自己更没瘦，老公瘦是瘦，但人家一直锻炼嘛。。。。

今天早上上班等班车的时候，看到身边跑步经过的老人，再次想到要珍惜有父母的时光，要加倍珍惜和家人在一起的每一天，我们都终将离开不是吗？

女儿最近经常胆战心惊地提到鬼魂，因为班级里同学在传说附近一小区曾经是坟场，晚上他们会出来活动一类的，自己把自己吓到不行。我告诉她如果有鬼魂的话她应该开心，我也会开心，因为如果是那样，就算我离开了，我也不会感觉内心痛苦，我将只是以另一个形态存在，我还能回来看她，我仍旧知道她每天活得好好的，等她老以后，我们也终将重聚，一个老太太扶着一个更老更老的老太太，一个喊着妈妈，另一个喊着宝宝。。。。然后女儿也开心起来。。。。

今天在办公室等一个答复，所以再过来说两句，因为到昨天晚上睡觉前，已经把《良医》第二季的前10集全部看完了。据说第11集会在1月中旬更新，大。。。。太。。。。坑呀。。。。

没看过的我就在这里安利一下，真的很好看，非常喜欢！但剧透一下，第10集太虐了，一个类似SARS但更可怕的病毒带到医院，一个接一个被感染，一个接一个很快死了，然后SHAUN被日光灯管的嗡嗡声刺激到倒地，再老院长GLASSMAN脑瘤复发，不管多虐姐都不怕，只要能苦尽甘来，拜托了，编剧大大！

昨天晚上和女儿两个人晚餐，一懒就叫了外卖，叫太早了，或者说外卖送餐太快了，我还没到家就送到了，那个惶恐，生怕遇上个坏人外卖小哥，不是对行业有偏见哦，是对社会不信任，但也相信这是个别现象，总之就是害怕得不行，到了小区飞奔着去取了快递然后往家跑，自己脑补一下一个穿着大长棉袄（轻薄型）的四十岁以上女人在路上飞奔的样子，呵，还飞奔地起来，姐自我感觉就良好了些。

当然是有惊无险，女儿好好地开着全家的灯在家里反锁着门，至于在干啥就不知道了，反正每天作业到21:30左右。

外卖点的一碗花甲细粉给小的，一碗花甲粗粉我的，辣到怀疑人生，以至于边吃边剥了两个橙子三个桔子，再加小半包姥姥家红薯片，OUT OF CONTROL!!

于是强迫症又来了，吃辣粉的时候不停地盯着女儿鼻子边上的痘，却不敢说出来，感觉害了她，还好这个十一周岁的女孩子还不是太懂这些，再大些估计要和我吵，我记得我哥小时候就是这样，为了痘痘嫌爹妈做饭辣椒放太多。。。。

越是吃得饱越是不爱动的真理大家都了解哦，只是在看VANESSA的时候站了会儿，后来连站也不想站了，太任性是不对的！！！

还有后来不知道怎么和女儿互相鄙视脸大，女儿跳起来说我脸更大，侧面看完全没下巴，然后自己把下巴压低挤给我看，场景确实蛮惊人的，于是今天空了点又百度了一下瘦脸大法，V脸面膜一类的，对于我这种一胖就胖脸的人，无法再继续强辩自己是BABY FAT的人，经常一饿就吃爆的人，真真真真伤不起呀....:(

今天又是吐槽来了，哦，我亲爱的树洞。

昨天女儿没有打过招呼，就和同学跑去准备圣诞节目了，她爸爸到家找不到人，马上电话给我联系她同学家长，我联系了两圈，好不容易得到答复她确实在那里，而且在晚餐进行中，好吧，于是让转告她，她爸在接她的路上。

娃回来我没有骂她，只是让她换位思考，如果她发现妈不见了，尽管这样，娃还是很紧张，她知道我和她爸会不高兴，但她没有采取任何行动，她就这样惶恐地等着挨骂，THAT'S ALL....

我告诉她要想办法，要思考怎么处理事情，而不是消极等待可预知的结果，娃说知道了。。。。娃她爸也强忍着不唠叨她，因为经历了前一天给外卖开门的事情后我们两人已经商量过了，进入年底娃的焦虑季，我们都要尽量不要让她太紧张。。。。但到了晚上我们都有点破功了，她爸在给她吹头发的时候一直在说教她，而我，在晚上睡觉关灯没多久迷糊之间突然看见娃穿戴整齐站在我们床边催我们起床她要去上课时，吓得大声问她怎么回事，然后她仔细看了看闹钟晚上11点多后又回了房间。。。。

早上不放心又打了电话问她爸，她爸逮住机会又把我批评了一顿，好吧，我承认我昨天晚上没淡定，我就是那种需要辗转反侧再辗转反侧再辗转反侧才可能入睡的人，所以一翻身看见床边站个人没淡定，所以打好电话，我也郁闷了好一会儿。

希望今天晚上一切顺利，娃有个圣诞晚会的舞蹈表演，希望我能在娃表演前赶到。。。。

一转眼又N天没来了，周末反正没空弄这些，但我也说不上周末我都干啥了，反正觉得自己忙得很，连午休也没有时间。

最近圣诞，看朋友圈晒礼物，才知道原来有这么多人在庆祝圣诞，女儿同班的同学基本上都有袜子+礼物，而且是近年才知道圣诞老人的礼物是亲妈放的，好吧，我对不住我娃，虽然我学校里是学的英语，上班是进的外企，但仍旧觉得圣诞和我半毛钱关系也没有，大概我就是那种所谓的生活没有仪式感的人吧，昨天女儿同学邀请她去圣诞BUFFET,本来是让她爸送这些孩子们去，她爸也纠结半天怎么安排我们的晚餐，于是打电话给我说邀请我出去吃，但是我下班的时间和孩子们的时候完全对不上，我就让LG和孩子们一起，我自行解决，吃饭于现在的我就是一件不需要花太多时间和精力的事情，5分钟内能处理好就最好，当然对待孩子和孩子爸吃饭，却是一点也不能马虎的，周末一只咸鸡，剁好了感觉非常有成就感，貌似杀个人也不过如此了，一份香煎三文鱼，配黑椒香菇洋葱，一份西兰花，看着娃和她爸吃得不亦乐乎很有成就感。