糖尿病不可怕

现在全国糖尿病的人很多，有很多人处理的不好，早早的就去世了，其实糖尿病并不可怕，只要处理的好，就能和正常人一样，能活到八九十岁。
我今年已经80岁了，是1989年得的糖尿病，有30多年了，专家说糖尿病20年以后都会得并发症，可是我30年了，也没有并发症，我在这里把我的经验告诉给大家，希望大家和我一样长寿。
糖尿病人要注意三要素，控制饮食，适当运动和正确的药物治疗，这三者是有联系的

控制饮食，不是说这不吃那不吃，这要搞清楚，什么都可以吃，问题是要控制量。主食也就是粮食，必须要吃，不管是粗粮，细粮都要控制他的量，不能认为粗粮就可以随便吃。。吃多少和运动量有关系，活动少的应该少吃，活动多，多吃。人身体的能量热量主要来源于粮食，没有粮食人就不能生存。糖尿病人不能多吃，但也不能少吃，没有粮食会产生低血糖，高血糖对人的损害是慢性的，而低血糖的损害会当时休克，不立即处理，会造成死亡。

糖尿病人主张少吃多餐是有道理的，一顿吃多了会有血糖高，但是吃少了，过一段时间饿了，会产生低血糖，所以在饭后两三个小时，如果感到饥饿了，就应该吃点，当然，这个吃和正规的吃饭不一样，也就是吃点饼干，糖，点心点心，少量的碳水化合物，以不产生低血糖为标准。吃点水果也行，比如香蕉，苹果。有的水果含糖高，那你少吃点。不要担心，不要害怕，不要这不能吃那不能吃。营养来自各方面，不能挑食，身体没有营养，你也活不好。

主食吃的少，副食不能太少了，不然你会没有营养。副食就是菜，鸡鸭鱼肉不是不能吃，但是要少吃。要多吃素菜，我们国家的蔬菜种类很多，你可以换换样子，每天保证在一斤以上到两斤。

管住你的嘴，迈开你的腿。糖尿病人一定要有适当的运动，运动量的大小，看你的身体和岁数。我在75岁以前，坚持每天早上或者骑两个小时自行车，或者跑步三公里。晚饭后还散步三公里，，我有一段时间血糖控制的不好，早上空腹总在十多个ml。但是由于我经常运动，所以也没有什么并发症，当然，早上空腹血糖还是应该控制在10以内最好。

现在治理糖尿病的药物很多，我糖尿病30多年的经验告诉我，药物治疗副作用大，而且效果不好，价格也不便宜，还是以打针为好，我前十年是药物治疗，效果不好，以后就打针，打了20多年。现在血糖基本控制的很好，现在我80岁了，什么并发症也没有，看来糖尿病不可怕，只要控制的好，和正常人一样能活到八九十岁。
我的经验是一天三顿饭前，打三针普通（短效）胰岛素，晚上九点再打一针长效胰岛素，效果最好
打胰岛素效果好，但有一个价格问题。国产万邦胰岛素本来不贵，400个单位才不到25元，问题是从2000年开始以后，洋货进入了中国市场，把万邦胰岛素打压了，现在的价格猛然高起来了。洋货所谓混合胰岛素，一天打两针，但实践证明效果不好。还必须吃药。

糖尿病人对血糖的控制一般来说，空腹在十个以内就很好了，偶尔有有时候有12，13也不要害怕，但是经常高于15，那就必须要把它控制下去。
糖尿病人要控制血糖，不要太高，但也要严防低血糖。高血糖的危害是慢性的，而低血糖的危害是急性的。必须立刻处理，不处理会造成休克对生命有危险。

现在全国糖尿病的人很多，有很多人处理的不好，早早的就去世了，其实糖尿病并不可怕，只要处理的好，就能和正常人一样，能活到八九十岁。
我今年已经80岁了，是1989年得的糖尿病，有30多年了，专家说糖尿病20年以后都会得并发症，可是我30年了，也没有并发症，我在这里把我的经验告诉给大家，希望大家和我一样长寿。
糖尿病人三要素，控制饮食，适当运动和正确的药物治疗，这三者是有联系的
控制饮食，不是说这不吃那不吃，这要搞清楚，什么都可以吃，问题是要控制量。主食也就是粮食，必须要吃，不管是粗粮，细粮都要控制他的量，不能认为粗粮就可以随便吃。。吃多少和运动量有关系，活动少的应该少吃，活动多，多吃。人身体的能量热量主要来源于粮食，没有粮食人就不能生存。糖尿病人不能多吃，但也不能少吃，没有粮食会产生低血糖，

糖尿病人对血糖的控制一般来说，空腹在十个以内就很好了，偶尔有有时候有12，13也不要害怕，但是经常高于15，那就必须要把它控制下去。糖尿病人要控制血糖，不要太高，但也要严防低血糖。高血糖的危害是慢性的，而低血糖的危害是急性的。必须立刻处理，不处理会造成休克对生命有危险。

糖尿病人主食要控制，但决不能不吃。一定要防止低血糖

主食吃的少了，副食不能太少了，不然你会没有营养。副食就是菜，鸡鸭鱼肉不是不能吃，但是要少吃。要多吃素菜，我们国家的蔬菜种类很多，你可以换换样子，每天保证在一斤以上到两斤。

我今年80，糖尿病30年，打了20多年的国产万邦胰岛素，效果很好，至今没有任何并发症。集30年的经验，一天三针普通胰岛素（饭前），晚上九点一次长效胰岛素效果最好，用国产胰岛素也用不了多少钱。可是现在很多医院都不供应国产万邦胰岛素，而逼迫大家用外国货。洋货昂贵，万邦胰岛素400单位才不到25块。而诺和、优泌林等混合胰岛素300单位就五六十块。而长效的更贵，300单位近200块钱。按我每天30单位，一月不到七十元，而洋货将近200元。一年下来，我们将多花1500元。全国现在有两亿糖尿病人，如果有一亿糖尿病人打胰岛素，那就是多花1500个亿。这个钱用在哪里不好？希望中央下令全国医院保证国产胰岛素的供应。鼓励糖尿病人用国产胰岛素，用洋货的不予报销

只要正确处理，糖尿病人一样能活八九十岁

打胰岛素的误区

我糖尿病三十年，早上空腹运动30年，运动时可以带上一些巧克力，有低血糖现象时可以口服巧克力。我在75岁以前经常从上海四团镇骑车到上海市区里程有50公里左右。路上我会带上可乐与食物。可乐又能解渴，又能补充热量，平时我是绝对不吃，但运动时必须有它。糖尿病人一定要运动，才能保证我们的身体健康。评：,糖尿病人早上不能空腹运动。

糖尿病人主张少吃多餐是有道理的，一顿吃多了会有血糖高，但是吃少了，过一段时间饿了，会产生低血糖，所以在饭后两三个小时，如果感到饥饿了，就应该吃点，当然，这个吃和正规的吃饭不一样，也就是吃点饼干，糖，点心点心，少量的碳水化合物，以不产生低血糖为标准。吃点水果也行，比如香蕉，苹果。有的水果含糖高，那你少吃点。不要担心，不要害怕，不要这不能吃那不能吃。营养来自各方面，不能挑食，身体没有营养，你也活不好。

有专家说，糖尿病人必然会有并发症。

我今年八十岁，糖尿病30年，至今没有任何并发症。所以说他的结论肯定是错误的。糖尿病人只要控制好，一定会和普通人一样获得八九十岁。

我的基本经验就三条。第一，适量运动。糖尿病人一定要运动;第二条，饮食要控制，但绝不是这不吃那不吃，什么都能吃，问题量的控制；三，药物治疗药和饮食控制相匹配。
糖尿病的根本问题就是胰岛素功能衰退，所以我们要及时的注入胰岛素就行。我的体会胰岛素最好是一天三针普通胰岛素，以保证餐后血糖。如果早上空腹血糖控制不好，那么在晚上九点钟的时候再注射一次长效胰岛素。

胰岛素现在很贵，关键是都是洋货，其实国产万邦胰岛素不贵，很便宜的，效果疗效也比外国货好。洋货就是方便一点而已。我注射的就是国产胰岛素。我有糖尿病的时候，那时候胰岛素还没外国货。外国货，是2000年以后才进入了。但我还坚持用国货。和我同时得糖尿病的人，用洋货的都死完了，就我活到现在。

评论 ty_144612058“在医院上班，都没有见过万邦这个名字，”’问题就在这里。国产胰岛素被有意的抹杀了。

国产胰岛素是有供应的，但医院不进。


这是我打的针，

这是我的发票。

@ ty_144612058
胰岛素注射液400单位一瓶是23.82元。请问你说的胰岛素的价格是多少？？

@ty_144612058
胰岛素注射液400单位一瓶是23.82元。请问你说的胰岛素的价格是多少？？

@ty_144612058 2022-01-27 22:24:53
@u_108427970 16楼 2022-01-26 16:43:00
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我查了一下，常用的有一种胰岛素注射液400u 23.8元。不过没有标注厂家，是一种医保甲类；其他基本上都是300u。大多数用的是门冬胰岛素（诺和锐）77元，门冬30（诺和锐）77，甘精胰岛素（没有标厂家，可能是国产）180，德谷胰岛素（诺和......
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商品上的崇洋媚外


我有糖尿病，有30年了，打胰岛素有20年，最初我打的都是国产的胰岛素。胰岛素有2种一种是普通的短效的胰岛素，还有一种是长效的。在上海，2010年以前、无论短效的还是长效的在一般药店都能买到。

可是2010年以后医院里，出现了一种国外的混合胰岛素，在医生的大力推广下，这种洋货逐渐取代了国产的胰岛素。在市面上国产的胰岛素也消失了。

外国的这种混合胰岛素的效果不比国产的好，只是针头小一点。但价格要比国产的高5倍以上。更主要的他们还需要特殊的注射器与针头。这种特殊的注射器与针头的价格都在200元以上。

我没有理他，我直到现在依然坚持用国产的胰岛素。

国产的短效胰岛素在饭前注射，效果很好，我的饭后血糖都在8个一下。不过、最近我的早上空腹血糖控制不好。医生建议晚上睡前打一针长效胰岛素。我是在上海浦东医院看的病，可是医院居然没有国产的长效胰岛素，只有美国的。300单位227元，另外一次性针头14个50多元。也就是说100单位100元左右。

在网上可以查到国产的长效胰岛素一盒（2瓶）800单位才45元。100单位不到6元。然而市面上就是没有卖的。上海第一医院公司是上海最大的医药公司，有许多分店。分店里没有卖的，分店给了我一个电话号码63224567让我问总店。

总店是一个女的接的电话，她的回答是：“我们这里不卖国产胰岛素”。

我问：“---你们不是中国人开的店吗？？”

回答：“我们这里就是没有国产胰岛素嘛，只有外国货嘛”。

我只好挂了电话，没有货，我再跟她发脾气也没有用。 什么叫崇洋媚外，这就是。崇洋媚外害死人。

美国货100单位100元左右。国产的长效胰岛素一盒，100单位不到6元。疗效美国货也不比国产的好，就是针头小一点，可是美国货的价格是国产的15倍。现在我国有糖尿病病人一亿多我们国人就将大批的钱送给了美国人，而不知羞耻。

自从我得了糖尿病、十几年来 一直用的常规的胰岛素注射液。可是、不知何时、医院大力推广了所谓的混合胰岛素，价格一下从十几元涨到七八十元。就我的用量、本来一个月就是三五十元的一下涨到三五百元。这是一个巨大的浪费。加重了我们的负担也加重了国家的负担。现在糖尿病人上千万，浪费就是几十个亿。何况用现在的所谓的混合胰岛素还需要特殊的针管针头，还需要上百元。

照你的说法，用洋货一个月是200，而我用国货不到50，一个月是差150 以上。一年是1800元。

最近新闻报道：全国糖尿病患者已经超过一亿人。那多支出 的费用就是1800个亿以上。就是给洋人白送1800亿。

1800亿是什么概念?我们可以用来救济灾民,扶贫;可以用来发展教育;可以用来加强国防---可是我们现在白白的送给了洋人。悲哀啊.

@tt_shiyu 2022-02-03 01:26:31
长期使用胰岛素，可能对胰岛素抵抗引起的糖尿病病人，并不是个好事
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实践是检验真理的唯一标准，你们这些医疗专家，一方面强调中国国产的胰岛素不行，让他边缘化，大量用钱购买外国的胰岛素。一方面又宣称糖尿病人必然会有并发症。我就是要用我的事实告诉大家，没那回事儿。什么胰岛素抵抗， 长期使用胰岛素可能对胰岛素抵抗引起的糖尿病病人，并不是个好事。那就是信口胡说，伪科学。我用30年的经验、就是要告诉大家，胰岛素治疗是最合适的方法，只要配合的好，适量运动和控制饮食，我们一样有正常人的寿命。
糖尿病人们，我们一定要有信心，战胜恶魔，让自己我们一样有正常人的寿命。

@u_108427970 2022-02-04 16:20:41
什么胰岛素抵抗， 长期使用胰岛素可能对胰岛素抵抗引起的糖尿病病人，并不是个好事。那就是信口胡说，伪科学。我用30年的经验、就是要告诉大家，胰岛素治疗是最合适的方法，只要配合的好，适量运动和控制饮食，我们一样有正常人的寿命。 -----------------------------
@tt_shiyu 2022-02-04 17:54:27
.，每个人的机体耐受力也天差地别，就以糖尿病来说。。。我一个朋友的父亲，餐后血糖35，他可以跟没事人一样。。。我母亲，19年的糖尿病史（不打胰岛素，控制得很好），餐后血糖到12、13的样子身体就明显不行了。。。

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不打胰岛素，控制得很好，也不是不可以。关键要经常测量。把血糖控制在一定的范围内。但是如果餐后血糖35，而不加处理，跟没事人一样，那就很危险了。你是学生命学的，你可应该尊重人的生命哦。

最近有关医疗改革的文字中有要求用药，尽量用价格低廉的国货。就应该从胰岛素开始。
我今年80，糖尿病30多年，打了20多年的国产万邦胰岛素，效果很好，至今没有任何并发症。集30年的经验，一天三针普通胰岛素（饭前），晚上九点一次长效胰岛素效果最好，用国产胰岛素也用不了多少钱。
1990年以前是没有洋货的，国产万邦胰岛素无论是普通的还是长效的市面上都有出售的，可是以后医院里出现了一种国外的混合胰岛素，在医生的大力推广下，这种洋货逐渐取代了国产的胰岛素。在市面上国产的胰岛素也消失了。
外国的这种混合胰岛素的效果不比国产的好，只是针头小一点。但价格要比国产的高好几倍。更主要的他们还需要特殊的注射器与针头。这种特殊的注射器与针头的价格都在200元以上。同时国产胰岛素在市场上消失了，现在很多医院都不供应国产万邦胰岛素，变相的逼迫大家用外国货。洋货昂贵，万邦胰岛素400单位才不到25块。而诺和、优泌林等混合胰岛素300单位就五六十块。而长效的更贵，300单位近200块钱。按我每天30单位，一月不到七十元，而洋货将近200元。一年下来，将多花1500元。全国现在有两亿糖尿病人，如果有一亿糖尿病人打胰岛素，那就是多花1500个亿。这个钱用在哪里不好？希望中央下令全国医院保证国产胰岛素的供应。鼓励糖尿病人用国产胰岛素，用洋货的不予报销

哦

现在全国糖尿病人很多，得糖尿病的人有两种态度：一种人是害怕的要死，这个不敢吃，那个不敢吃；还有这种人，根本不把他当回事，认为糖尿病是测量出来的，不测量就没有病。持有这种观点的人一是无知，二是因为糖尿病本身它的症状很轻，看不出来。
糖尿病本身不会死人，同时只有测量才能看得出来，但不等于糖尿病不是病。专家说，糖尿病十年之内就会产生并发症，这不是吓唬人的。并发症是会死人的，虽然不死于糖尿病。我有个朋友就是这样，他得了糖尿病以后不知道这是怎么回事？不知道控制饮食，不知道药物治疗。结果没有几年眼睛就瞎了，又过了几年摔一跤以后就死了。因为他全身的器官都已经衰退了。

糖尿病本身不会死人，但是由于人的胰岛素功能消退，结果所有的营养不能送到各种器官里去，从而使各种器官的功能消退、消亡。就是所谓的并发症。所以不把糖尿病放在心上，不把它当回事，那是不行的，那是害了自己。
当然，这不是说糖尿病就一定会有并发症，只要你把血糖控制好了，是不会有并发症。所以我们也不要害怕。关键在于如何控制好血糖，而要知道血糖控制的好不好，就得经常测量血糖。不能觉得我没什么事，糖尿病就没有了。要记住，目前糖尿病是终身病，人的胰脏功能是不可能恢复的。