-刘 平 ：北京大学学士、北京大学本科毕业生、民盟上饶市金融支部主委、高级统计师-作者。
430、厨房开窗风排煤气 北半球厨房北窗打开厨房玻璃窗铁纱窗烧菜中途结束开窗1秒通风排煤气油烟。
在阳光照耀下，地球不同区域受热不平衡。同等条件下，北半球相对北部区域受阳光热较少或较冷或空气密度较大空气较重或相对高气压；北半球相对南部区域受阳光热较多或较热或空气密度较小空气较轻或相对低气压；北半球（中国等地近地面低处)北区域相对高气压冷空气向北半球南区域相对低气压热空气流动形成水平方向的风；房间打开北区橱房玻璃窗铁纱窗后，高气压冷重空气从窗外向房间内吹进相对冷凉风。相反相成，或房间(或北区橱房窗口）内近天花板屋顶高处热气（或废热气废煤气）开窗后或热气向上向窗外（由南向北排热气排废煤气废油气）；空气对流（上下或南北或北南）循环，开窗后通风透气保安全健康（南半球或相反）。本文作者刘氏跨学科现成答案：北半球(或中国等区域），近地面（下垫面）空气温度北冷南热；住宅或座南朝北，厨房或位于本套住宅的北部区域；同一间房近地面低处空气团流动之冷风由北向南（近地面高处空气团流动之热风或由南向北，冷风热风循环）；由于厨房或位于住宅北部，打开厨房双窗（玻璃窗或铁纱窗、手可伸出窗外）1秒钟后（或可立刻仅关上铁纱窗防老鼠进房），马上通了风透了气排除了煤气排除了油烟气味排除了废气排除了气热；烧菜中途打开厨房双窗1秒钟或效果好；烧菜结束时再打开厨房双窗1秒钟后（或可立刻仅关上铁纱窗防老鼠进房），两次开窗关纱窗共2秒钟完美OK。
在阳光照耀下，或春夏秋冬或早上上午中午下午晚上或不同时间段，地面（下垫面）受热具有差异性；北半球(或南半球）的不同空间区域，垂直上下方向或前后左右水平面方向上或不同空间段受热具有差异性。地面（下垫面）不同地段或植物多寡或有无水域，接受阳光热量不平衡，或空气温度及大气压强不平衡。北半球(或中国等区域），地面（下垫面）或主要在水平面上接受阳光热量不平衡，或主要呈现北冷南热；或受海洋江河水域中水的比热容影响；或水域附近相对冬暖夏凉。阳光照射下，地面水平面上任意两点空气团或受热差异性或温度差异性或大气压强差异性；阳光辐射（或散射）下，地面（下垫面）不同地段在水平面上，大气压强相对高的任意单点空气团（或相对冷气团)向大气压强相对低的任意单点空气团（或相对热气团）互相流动形成风；或同时热气团冷气团互相流动形成风。阳光能量或在不同下垫面上分布不平衡，使任意两点空气团之间产生大气压强差值或使具有大气压强差值的空气团之间相对运动流动形成风。
仅在烧菜相对短时间段或有限N小时左右，厨房有必要双打开厨房的玻璃窗铁纱窗或至少单手指可伸出铁纱窗户外，或利于排除厨房内的煤气油烟味；开窗后借助窗外户外之风或吹散吹走室内的煤气（一氧化碳)或废气；没有双打开玻璃窗铁纱窗或煤气不能被赶跑，或由于煤气比空气（一氧化碳分子量比空气平均分子量相对更小）轻，或废煤气逐渐滞留在厨房内垂直的空间上；有时或低头弯腰或湿毛巾暂时捂鼻口或利于相对减免废煤气的入侵。厕所窗户被打开通风时或臭气迅速被风吹走，这个只有开窗通风后才能排臭气的生活经验；提示必须开窗通风才能真正赶跑煤气；由于煤气无色无味（有时人工添加臭味提示）或煤气易被轻视。科普化通俗化示例化或可提示更多的人在进厨房烧菜前或将双打开玻璃窗铁纱窗，或作为首先必选事项，或利于坚持安全第一预防为主或防患未然。煤气不利身体却无色无气味或看不见闻不到异味或煤气易成为隐患；在进入汽车前或进入厨房烧菜前，主动积极自觉地每一次必须首选打开窗口（或门)或好习惯成自然必然。同理非常时期，在房屋或汽车内及时打开门窗，或通风透气，有时或利于赶跑赶出病原体或至少降低病原体浓度（有时或降低病原体在小环境内的数量)。空调房内或有时可同时打开半打开或门或窗以换气通风（即使有时或更耗费电)；或利于及时更快更多地排走病原体或废气；同时或利于及时更快更多地呼吸到户外的新鲜空气。在野外或在室外，大气层空气相对运动流动或分别呈现大风小风微风无风等。房间或厨房或汽车窗口或门或窗应被及时打开通风；或利于室内与室外的空气对流；或通风透气，或利于保证室内人体鼻孔嘴巴呼吸到户外新鲜且充足的氧气。以上仅是本作者的观点仅供自我参考，或不可模防或模防者责任自负。
431、独立自主辨别异味 科学哲学具体实践结合独立自主辨别异味主动放弃预约速返回保呼吸正常空气。
学习科学哲学的目的在于运用，更要优先在安全上学用科学哲学。远离风险、安全第一。别人已喊撤离异味风险，有时必须马上撤离。敢于远离风险预防为主；不能心存侥幸者。在类似有异味产生的场地必须警惕风险。鼻子或辨识异味要灵敏，有关科学常识要具备；但如果已有别人亲历异味喊话就得警惕风险。不能大事糊涂小事认真；要敬畏客观规律。不能有侥幸心理，或被邦助撤离。自助或独立自主或树立强化安全意识至关重要。亲人监管邦助或别人有科学能力警示自己的案例有限;唯有本人自己＂讲安全讲科学＂＂远离风险＂作为哲学座佑铭。只有树立安全意识才有可能时时处处想方设法减少避免风险或防患于未然。充分发挥本人在安全预防风险中的作用。保持人体自身的自然良好状态至关重要。或空手过马路为佳，手机等必须放在随身口袋里或将物品合并到一个挂包并挂在肩膀上。手持手机等物品或易分散注意力；或手持物品过马路比空手过斑马线更有隐患。人体处于良好自然状态为佳。如果自己皮肤添加异味后，或很难辨别出异味，或很难辨别出煤气添加的臭味；或很难辨别出木炭熏烟味及杂质异味，或很难辨别出出食品中原味或异味(本人曾独自识别出食品的异味）。
树木木柴不被充分燃烧或半燃烧后成为烧焦黑色的＂木炭＂燃料；有时木炭放入小火盘加热小火锅菜，或释放带有异味的混杂煤气；或门窗及时打开后，风吹释放的异味。某次春游后某地多个大火盘放有众多木炭，后门关闭，天气逆温或大气压低正好利于积聚异味；煤气略轻于空气平均质量，而有人身高偏高更易受煤气入侵或事后眼睛略红肿；本人果断决策指挥撤离。到达门口或室内有否异味冲鼻味或是否看见烧木炭；如果有异味冲鼻或看见众多烧木炭火炉时，必须坚决放弃预约此处办事，否则有就可能受到煤气入侵；敢于放弃预约此处办事远离风险，或应成为求生存的第一本能；有能力避险的同行者及指挥者不多见，唯有独立自主或自救或敢于放弃小利而选择撤离之大利者，才能真正幸运降临或能够真正避免不必要的事故。时时处处保持安全第一安全意识；或科学识别果断施救，时时处处保持清醒的头脑；自我避害拥有强烈的安全意识者最聪明。
住宅或办公室或门或窗，有时必须每日每次确认通风透气，这是人生安全的基本前提；有时已开门窗却又被别人关闭，有可能发生风险，重新确认至关重要。在确认窗户透气或门槛有缝隙流通空气的条件下，才能安心地关闭房门或免被打扰。某个夜晚有异味，正好娃又没哭闹；有人亲手将手指头试手可以伸入门槛底下确认门槛有缝隙透气后，外公才安心继续睡着。睡觉前要关好房门，预防有时漏异味后入侵卧室。睡觉前关闭卫生间窗户，有时避免异味入侵，翌日早上重新打开卫生间窗户；（在门槛底下有缝隙透气的前提下)或有时暂时关闭卧室窗或仅关闭窗帘布；有时关闭好铁纱窗或布窗帘等，预防有时异味入侵住宅内。
432、科学减肥少吃多动 科学减肥的有效途径或少吃食物或少睡眠或多运动等或一因多果多因一果关系。
科学减肥的有效途径或适当少睡眠或适当少吃食物或适当多运动等，多因一果关系。某日(昨天)本人有目的地主动成功地进行了人体减肥科学试验，十二小时减少体重2.7*500克(电子秤前天21时的体重数值减去昨天21时的体重数值是少了二斤七两，由家属监督查看电子显示屏上的两个数值)。减肥的科学依据；低运动量，有氧呼吸持续不断地释放能量，达到降低人体重量的目的。昨天9时起且不午休一直陪伴家属上街慢走选购衣服等，三歺的饮食重量也受到限制。呼吸作用：碳水化合物与氧气(在酶等条件下）进行生物化学反应生成二氧化碳与水、并释放能量（或减肥降体重)。昨天本人走路运动支出的物质或能量大于三歺收入的能量或物质，支大于收必然减轻体重。由于本人属于机关久坐族或运动量少，前几天在吃饭正常情况下额外多吃了；或芝麻米糖、板栗、红薯等，或油脂类蛋白质类食物花生、瘦猪肉等。绿颜色茎梗的小白菜比白颜色茎梗的小白菜好吃、特别冬季吃着柔软味鲜美；或海带、梨子、桔子、苹果等有降肥效果。降体重，或负壹重量的食物减正壹重量的物质或等于负贰数值；相当于洗衣粉洗衣服去油脂(洗衣粉与油脂等）两种化学成分同归于尽、去除即降低了(衣服上的）油污的重量。…前几天体重明显增加时，本人感觉到双脚沉重或略酸痛（或因果关系)；或吃零食太多所以人体输入营养物质能量收入远大于支出，或多因一果。少睡眠或少吃食物或多运动等；可以被科学预见；减肥效果。探索总结继承创新；要使生活更美好，适当利用科学常识改变自己，或更安全更健康。选购食品坚持卫生或新鲜两核心要求。健康安全第一，必须常食新鲜蔬菜水果，或自己挑检自己加工的食品。白开水或是最便宜的“长寿水”。人的身体中N成水分。补水效果好也安全的就是白开水了。睡觉前一个小时以上不宜饮水。
预案孕妇安全顺产：预防为主安全第一预案准备保孕妇安全独立自主要顺产婴儿人体意念向好助力。人体是相对封闭自成循环又对外开放的独立自主生命有机系统。自然顺产婴儿好。独立自主要求顺产好。有人事前预约沟通不允许剖腹产，且事前也有预约预案。顺产有利保持人体自然封闭循环的完美系统。顺产自然成功，对孕妇对婴儿(子女)利远大于弊或利大弊小或利多弊少。所有环节流程双保险预案。或先就近医院应急再转大医院；分别留下有关人的手机号码姓名。尽早询问是否有同血型的预备血液或是否有充足的待用氧气瓶及氧气。或遇特殊情况可拨打救护汽车。孕妇是否备有关食物或婴儿是否配有安全保证的鲜牛奶等，婴儿服准备好否；病房是否开窗户且通风透气；家长必须事前事中事后次次亲见亲问亲试。婴儿姓名标签；减免差错发生。大家各抒己见，多提合理化建议，以预防为主，以安全为主，全方位尽早及时做好各种预案服务工作。确保孕妇婴儿双安全。预祝孕妇顺产平安！预祝婴儿平安诞生！好的，会坚持顺产的。
433、家长建议孕妇顺产 孕妇家长好建议顺产后幸福满满。先期性预案安全保护措施适时易听懂易操作。
孕妇家长好建议 顺产后幸福满满。孕妇的家长L简明扼要向接生人员L氏等提出科学合理易听懂易操作的建议，阴部上方剪一刀且孕妇再发一次分娩力即可顺产婴儿；片刻后女医护人员与L氏医师迅速告知母子安全顺产的好消息，并赞扬孕妇父亲L的好建议；同时孕妇的公公婆婆也表扬了孕妇父亲L正确的决策建议。凡事预则立 不预则废。好的原因产生好的结果；不好的原因产生不好的结果。孕妇的父亲进行了先期性的战略预案并在网站上发表；预防为主安全第一预案准备保孕妇安全独立自主要顺产婴儿人体意念向好助力。面临大事英明决策，为接生医护人员提供建设性最优化建议，真正实现了母子安全第一的战略目标。自然难产时,或利用钳夹;胎儿;助产;某预案被否决，减免了主要安全隐患。
孕妇刘氏的母亲Z老师爱生如子，她的学生爱师如母。Z老师的学生L氏医师额外邦忙并采纳了好建议。以前接生医护人员曾主动采取在孕妇阴部上方剪一刀半顺产法；孕妇的家长L记住了且现在建议被采纳。此次孕妇刘氏顺产法；放弃**辅助；没有后遗症；忍受住了相对短暂约十三个小时分娩剧烈疼痛苦难，却迎来了相对长时间一辈子的甜美。安全远比面子重要。撰写有关科普文章预案；只要对女儿等有益，何乐而不为呢。
虽有十九年心血管病，其父健康更稳定更安全更正常更有生活质量，L功不可没。其母说，L的哲学思想观点符合主要目的较先进正确但有必要改正口才技巧应艺术化。Z要求其说话应该降低声音更轻柔有必要照顾孕妇情绪或面带微笑，讲求实际效果。应如此优化。其本人岗位不忙易请假也有多余公休假；或提前请公休假。俩仅L有充足的时间精力可陪护女儿；关键的产前几天产后几天。请求其女儿给予让其邦助保护的机会。父亲L有能力有智慧着眼大安全着手小细节，助力保护女儿顺产儿子与助力外孙更安全更健康。孕妇产前开始陈痛；或打电话；求助救护车送医院(配有氧气瓶与医护人员），同时要求女婿等人及时告诉L，L将单独坐出租车等直达医院。或至少*日晩上起先暂住离医院更近之家。[表情]会及时打电话的。会及时通知，并保证刘氏母子安全。重大孕妇安全类事件，必须坚持哲学＂大处着眼，小处着手＂；留下文化证据轨迹很重要。医院患者刘氏；必须新开病历；孕妇保健手册；医疗程序；必要条件；有空尽早补办。如同身份证等一样，任何事情应先走程序，留有档案痕迹，便于溯源追踪，便于减免混淆；孕妇及婴儿，且加深有关医护人员印象，利于应急预案。例如，主动要求在病历上;写明孕妇；血型，预产期等。利于万一换班换医护人员作为参考，且叫号叫姓名服务；某号床位某孕妇或某孕妇的婴儿等。刘氏已有病历本孕产妇手册。或接生医护人员之手、或剪胎脐带的手术刀等必须清毒等；孕妇或胎儿；预防被病原体感染。L对女儿母子安全保护措施有预案及时适度。母子平安健康，笑容满面，幸福满满。外公外婆辛苦了。
434、水洗乳头免乳腺炎 防多细菌环境喂奶水洗清洁乳头或减免乳腺炎喝自制盐糖开水或利于消菌退热。
饮用白开水；或治疗感冒之科学方法。建议用煤气烧开水喝更安全！水烧开杀病原体，肉食十分熟杀病原体。少量盐加白糖加温开水。多喝白开水多睡觉；退烧。在现实生活中，轻微感冒头痛、或病原体入侵；热水生姜葱蒜面；或饮用热盐糖水；或优于葡萄糖盐水吊针。食疗法；或热被窝暖睡；或休息疗法；驱病原体；自愈能力增强；利用科学常识、提高科学知识的利用率。喝牛奶，中途歇气；或预防吐奶。全棉温湿小毛巾轻揩眼分泌物。眼分泌物未及时揩，或病原体易繁殖。火气大或眼易分泌物。检查乳瓶嘴会否有缺陷。乳瓶或盖及时洗；瓶子盖紧；液奶原则不能久放。母乳喂奶后，在两个乳头处必须及时用湿毛巾揩干净，及时预防病原体侵入乳房。关闭空调，或能在空调房内喂奶；像洗脸一样水洗乳头，减免乳腺炎。亡羊补牢或未雨绸缪。爱孩子，小心，有爱心，有这样的好爸爸，有这样的好外公，真是最大的幸福[爱心][爱心]。非冬季洗澡后，适量吹电扇或减免手脚湿热，或减免病原体入侵。洗澡后吹干小脚指指甲、减免多余水份残留、不给病原体生存繁殖所需水份的机会；预防灰指甲；事前病前治本治标之科学措施。达克宁药膏可治灰指甲（事后病后治标之策)！针对病原体习性使其缺氧气或不利生存。
自然之美；或自然之缺陷美；天然和谐的整体系统、各器官缺一不可且不可替代。不能轻易更换牙。不能大事糊涂小事认真。一般来说，病人本人（或家属）要在理性全局上作主人作最后的决定、防止被“人误导。咬牛排时，瘦肉陷牙、松动一牙齿；有人建议拔牙；病人不放弃、自主治疗；补肾固齿丸；刘氏服丸并在松动的牙齿牙龈处涂上草珊瑚牙膏（或白药牙膏）后、一周内效果极好。如果功利化，或不按客观规律办事；或不利于治病救人。
某次体检：第一站(空腹)抽血化验。第二站不能紧接着量血压并且多个受检人员在刚刚被抽血过的左手（或右手)上马上量血压；否则有人事后可能手臂发青於血好几天并且找不到原因结果关系。本人刘氏事后才想起来体检流程不科学可能导致不良后果。系统科学技术工程、各要素之间或先后或组合或排列相互影响、其操作流程合理与否也是关键、病人病情案例或有必要汇集、减免差错事故。实现对病人病情救扶的目标。
患者轻微感冒腹泻；或独立自主自制盐加白糖加温开水；液到病除效果佳。患者或家属独立自主，预防小病大治或过度治疗。减免打吊针。打吊针；药物直接进入血液有风险；口服药物还可发挥人体肾脏排毒等选择性把关作用；为防纠差错事故赢得时间差；药液不能不卫生或不能有杂质或不能过期等；减免风险。药物辅助作用；不可替代人体系统免疫；不打吊针，或不会废弃肾脏等起点工具在安全保障上的基本作用。不能急功近利。感冒时；减免打吊针，减免不安全的选择；淡食盐加白糖加热开水是土制葡萄糖水，具有杀病原体作用，对感冒发烧、泄肚子等效果较好；霉豆腐或霉豆豉相当于青霉素也具有药物作用。吃药或吃自制的葡萄糖水、霉豆腐等，可发挥人体肾脏的复核保护功能；更安全。盐析作用，双刃剑；葡萄糖盐水吊针在杀病原体的同时或凝固血液、弊大于利或不可为、哲学为具体科学把握方向。输液注射；直接进入血液循环；未经过人体天然屏障的过滤；迫不得已才使用的“最后方式”，不能变成“开始方式”。不能以小失大。双刃剑；例如，葡萄糖盐水，利用化学的盐析作用对病原体之蛋白质体具有凝固杀灭作用;同理可证，对人体内血液血红蛋白质或同样具有凝固作用。弊多利少不可为；本人轻微感冒或腹泻，多次采用食用盐加白糖加温开水之土法，仅饮用一杯自制的盐糖水、水到病除，效果佳。
435、选择食物趋利避害 科学哲学结合具体实践选择食物趋利避害化不利为有利不断实现健康安全目标。
食品;防腐功能物质;减少免除病原体的入侵及繁殖。双刃剑。人体胃肠内有有益人类的微生物。饮白开水；或非空腹状态下；适当少量吃特殊食物。放大镜显微镜下才可以看到微小生物，正如小蚂蚁大蟑螂一样，一般也或喜好含有较多水份较高湿度较高温度或湿热的食物。人体胃肠内含有众多的有益微生物；婴儿(或大人）肚饿哭闹；至少喝温凉白开水；或牛奶或米汤或优先喂母乳；减免过长时间空腹饿肚子。或吃食物也比空腹饿着好。Z空腹半天后做胆结石手术，术后第一次吃少量不适宜食物后，有点痛或不舒服，但暂停吃食物后更痛，有人建议停止吃任何食物；但L坚决建议改喝多喝米汤；因为Z空腹时间长饥饿后;其人体胃肠内众多的有益微生物或饥饿；吃米汤后，Z马上不饿不痛更安静；隔半天后第二次又痛了，有人又建议停吃任何食物；但L坚持建议继续喝米汤且要求多喝米汤，Z马上不痛不饿;可见了解本人或了解家属空腹饿肚近一天这一具体事实;加之有人体内有益细菌;物质第一意识第二;L的好建议，其病人Z化险为夷保平安。不了解病人空腹实际情况，或缺乏微生物科学哲学常识与病人具体实践相结合，有人拍脑袋瞎建议或误导别人或风险不小。老Y亲临手术室现场看望胆结石手术的Z，特别是亲手送电饭堡煮稀饭米汤给Z吃；老Y对刘氏亲口说，每一家人身体健康是全家人幸福的保证，应好好照顾病人或亲人。借此代替Z和本人L感谢自己的好亲人老Y。母子心连心；优良品质，先进的哲学观(或世界观价值观人生观)等基本一致。想法先进执行力更好。只有大家庭每一个成员平安健康才能真正全家幸福。
夏天湿热利于病原体生长。切西瓜后应及时吃完。没吃完的食物应盖紧全封闭暂存冰箱或利于防病原体防异味;但事后有些食物最好先自来水重新冲洗后或西瓜旧切口被裸露的表层应被剥削以利去除其中表层；去除过多病原体已污染过的食品部分。世上没有后悔药吃，以此为戒，有则改之 无则加勉。不能吃(裸露切口较长时间)剩西瓜。及时喝白开水。不能打葡萄糖盐水吊针。某中午冒晒太阳，酷暑；四儿专程送喂稀饭或凉白开水。不能有病说成没病；不能被延误。先进正确的哲学思想是坏处着想好处努力，先去医院检查或复查。当时四儿L对父母承诺说，要无条件地随时随地打电话告诉四儿，我L会及时看病送医救护。急病及时告诉我无论半夜也要叫我四儿L，邦叫救护车送医院；没有睡觉不能被吵醒之小事，救人是大事。养兵千日 用兵一时，养子女不能邦送医院还生子女有什么用呢？十九年如一日，妈妈电话一到，四儿L及时送医看病全做到了。仅这一*年左右，L一年就回家及送医超24次即平均每月两次以上。当然老Y是头号功臣；老Y是好妻子好母亲好婆婆。老L在这十九年病中身心健康有生命质量或幸福快乐。*月老l病重住院，四儿多次购买新鲜椰子汁亲手喂父吃;＂钠＂离子;效果好或康复；同时找主治Z氏建议减免为老l打葡葡糖盐水吊针。
436、减病原体干燥冷藏 减免病原体生长繁殖食品干燥缺水冰箱冷藏欠能量通风透气延时效保质量安全。
树立微生物意识，预防病原体入侵人体保健康，重在生活细节。微生物与人类一样，需要（阳光）热量（温度）、氧气、水分、食物等必要条件；限制其条件或减免病原体生长繁殖或利人类安全。一般来说；有些微生物喜湿喜热，即在水份氧气充足或较高气温下容易生存生长或倍增繁殖；反之干燥缺氧低温，或微生物休眠，或不利微生物生存生长或不利繁殖。含石灰的干燥剂；减免食品潮湿；或延长食物保质期限；在冰箱低温；冷藏食物；或延长食品时效性；在通风透凉，或利于食品；良好质量。及时吃食物或吃完不剩；或不利病原体生存繁衍而利于人类健康。至少盖紧饭菜；或全封闭暂放冰箱里；或减免异味与减免病原体入侵。空调或藏有病原体，每天应多次开窗开门；交换新鲜空气。注意封闭盖紧食品；防蟑螂老鼠。预留暂时吃不完的部分多余食物时，公筷。不能先下筷子减免食品被污染。在相对气温湿度较高或水分较多或热条件下；食品较易被病原体入侵污染;通常将食物暂时冷藏；或石灰干燥剂；延长保质期；食品生产日期；越新鲜越好；要防止将石灰干燥剂丢入水中；或不被儿童误拿。一般来说，食品；暂时放入低温下的电冰箱里（冷藏低温原则)，或食物等更干燥(干燥剂含石灰等吸水、水份较少；干燥水少原则)，或在较短时间(避免时长氧气氧化原则)内吃掉，或食品更新鲜更卫生(水洗干净原则）等；坚持原则；利于食品安全与人体健康。氧气或水分；大多数微生物生存繁殖的必要条件。水份多温度高；食物(有机分子化学发应)易变质，或易被病原体入侵。干燥或冷链冷藏；延长食物保质期限；有比较才有鉴别！
植物或人体等生物呼吸作用会释放二氧化碳、水份、热量。蛇皮袋封闭大包装或装辣椒或装玉米或装青豆夹等、或由于贮运时间较长且缺乏通风透气，致使生物质积热积水而渐渐变味变质(或腐烂）、隔夜水气味重的玉米青包或青豆夹即使现剥现卖还是难闻到清新清香的原香原味或不好吃。作为讲科学的消费者可以向小商贩或菜农作简短易懂的科普性建议。
洗脸盆多装水；倒入豆子粒或花生米；从浮起中的豆子粒或花生米中，首先挑选并剔除掉坏的；在较轻而浮起的豆子或花生中，烂的显现；当然沉淀在水底下的烂的也应该被挑出。了解自己、相信科学、有时自己就是最好的医生。吃苹果等或可减肥。有食物具有减肥作用实验，事前事后电子秤等计量工具的称重数据变化，或统计数字与事实量化证明，说明＂吃苹果等是人体减肥措施＂的结论是有依据的。简单的问题（或小病）可以必须利用简单的科学方法（或简单的对症下药与食疗医疗)解决，简单的问题过度复杂化、事与愿违，事倍功半，甚至无效或有害。不利人体健康的垃圾食品有损身体、加速衰老。食物在高温或潮湿水分多或较长时间裸露在空气氧气中；或容易变质。食物多样化有利人体健康。贵在执行！提倡喝淡绿茶。建议用玻璃杯喝凉白开水，透明看得见免吃进异物。食品数量要合适，预防吃剩或浪费。
食物多样性全面性平衡性或均衡膳食利于健康。弊大于利或弊多利少或弊大利小不可为。否则或可为。植物或蓝藻类；通过光合作用；自养。夏秋为水果蔬菜旺季时令季。＂远离风险＂；不买才不吃垃圾食品；安全。智能手机移动互联网也是双刃剑，既造福人类，上网时间太长或又易导致视力疲劳。多吃绿叶蔬菜；保护视力。晚歺；吃早吃少。要敬畏客观规律，必须遵循客观规律，科学生活。远离风险(远离车等)，预防为主。有时或可能是绝对数量不利，而并非相对数量不利。添加剂；应限定其不利健康物质的绝对量不应超过x克，其次才是用相对量百分比等标准衡量。
安全案例；案例教学具有必要性战略性。具体化多学科科学的实践案例应举一反三、或多因一果或多因多果；案例结果或科研成果必须哲学化概括或提供哲理性警示；敬畏自然，尊重科学，信仰科学哲学，造福人类。优秀单个案例；案例教材。哲学是宏观的世界观与方法论，是具体科学的指南针。不能缺乏独立自主意识；或要自我把关，不能过度依赖；不能缺乏科学常识。加强远离风险保护自已的意识；提高学用科学从而趋利避害的能力。心理状态好；适应社会；解决客观问题。拥有好心态，办好事办对事。探索源头性的因果关系；趋利避害保障安全。信息通信统一于系统信号e+N+=G；终解复杂问题能力简单化。
437、保健措施权衡利弊 利小弊大或不为利大弊小或可为或保健措施权衡利弊选择有利人体的安全健康。
利小弊大或不为；利大弊小或可为。要有利于人体自然状态生长发育。不能急功近利，不能节外生枝。成年人多吃了肉食可能消化不良；多吃白开水；可以加快消化或新陈代谢功能；尽量不吃消食片。母乳或泡奶粉或鲜牛奶；容易被婴儿吸收消化；要独立自主，要有利用科学哲学常识解决问题保护婴儿的能力。不能得不偿失，不能失远大于得。闻者足戒;有则改之，无则加勉。
为安全起见，为婴儿洗澡时必须双人在场；有人抱小孩有人帮忙；避免单人抱婴儿兼做杂事， 减免可能滑手的风险隐患。顺其自然好。有时自然吐奶；纸布揩干即可。安全提示：1、减免拍打；呛水吐出；歇气缓口气。2、或不能为腹部按摩；减免干扰力。人体；像一张白纸；或有自然皱纹；不干扰为好。不能以小失大，不能顾此失彼；或有一利或有十害。3、洗澡后减免搽药膏；弊大于利或利少弊多或不可为。利多弊少或可为或少为。病人及家长应独立自主，以个人安全为目标，综合科学哲学趋利避害，独立判断优化决策；预防为主、未雨绸缪，防患未然。以科学为基础，以哲学为指导；发现问题纠正错误。实践是检验真理的唯一标准；案例分析；理论结合实际。真理无价。科学就是力量。
人体身体；人体自然状态好顺其自然就好。不能以小失大；不能因为吐奶小事拍打有误。一般来说，被抱婴儿离地面（越近）越矮越安全；离地面越高（越远）更不安全。例如，坐在较高床上喂水时，提示；最好坐在矮凳上喂水。铺位防止头部悬空。保护头部为主，头部决不能悬空；落枕到铺上。减免吃药片；弊大于利或有一利十害，利少弊多或不为；利多弊少或可为。利大弊小或为之，弊大利小或弃之。不能以小失大。大事不糊涂，小事莫认真。药补不如食补，食补不如动补；体育运动锻练针对式饮食优先于药物保健。好的，手机防滑，远离小朋友拍照。
438、心系患者请假尽责 心系亲人患者婴儿安全健康请假尽责助力优选预案实现最有利平安康复主目标。
心系亲人安全健康，助力科学优选预案方案，实现最佳平安康复主目标。促进每一个大家庭成员安康幸福，是个人人生幸福的必要前提。健在，快乐，顺利，成长；其他亲人好样，缺一不可。心身健康、遵纪守法、廉洁奉公；科学文化素养；具有综合解决问题能力，为人民服务为社会奉献或保护家人的基础。从小至今喜欢看书读报；上手机网，着眼安全健康大事情，着手预防风险隐患小细节；寻找事件案例的原因结果；或引以为戒，试图改变坏的原因，或可改变坏的结果；主动积极自觉助力诱导好的原因，从而利于好的结果。哲学；世界观价值观方法论指南针方向盘；自然科学是理论基础，社会实践是检验真理的唯一标准。学习的目的在于运用，优先在安全健康方面利用；理论联系实际，锻炼饮食医护等手段与安康总目标统一。病人优先，家属必须全心全意为患者服务，家人遇病或重要病情必须选好医院，亲属及时请假或全天全职陪护；多一个亲人伴随至关重要。
在一春雨季；急需大氧气瓶时，由于此业务量少信息闭塞，星期六八时至十一时本人不怕雨，终于使五*山处两个可轮换大氧气瓶送达信*区现*城父母家，老L病情好转；本人棉皮鞋湿透感冒。有一次老Y头痛，我告知到更高级的市医院复查，效果好。Z咽喉有息肉，请假陪同到大城市动手术，结果优。有一亲人住院，本人多家医院先咨询比较落实；钱款准备好；进手术室前亲口对医生说我爱人患处目标，亲眼见到手环有＂姓名；手术＂，我才放心；减免张冠李戴可能带来的手术差错；术后又亲眼看到结果，与术前彩超图一样。事前对风险具有预见性；卫生间地面被敲水泥时喊话Z必须远离装修石匠工人；突然Z说眼睛有灰需要邦吹一下，L坚持迅速陪去医院并请同事转告暂时请假；快到市医院时Z说眼睛舒服了些并想回家：L坚持继续陪去看医生让医院决定；请求眼科医师先看病情，先治疗后补手续与付费用；医师说有水泥石灰；划痕;L亲眼看见Z；有一单一被划痕，粗糙不光滑；被蒸馏水及时清洗或处理后，眼睛患处才有不舒服的感觉，隔日全愈；事中Z没有据实告诉刘氏被击中的客观病情；刘氏坚持眼睛即要害小病也即大事；不轻言放弃，让Z化险为夷。L提示G熬夜后减免自驾汽车应改变坐出租车。L抱着产妇女儿下楼上楼;多喝凉白开水，多睡觉。
孕妇产时使用的剪刀必须经过高温消毒以杀灭病原体，避免剪胎脐时可能造就的病原体感染；孕妇家长手术前仅问医护人员一句：＂剪刀清毒否？＂＂不会犯这么低级的错误＂医护人员答复；孕妇的父亲L才放心；孕妇父亲专请公休假四天具有不可替代的战略意义；当天凌晨四点多到中午超十一点多，孕妇的父亲寸步不离女儿；且亲自推车接产后女儿由产房转到普通病房。婴儿刚出产房就打预防针，L紧随其后保安全；婴儿小高床车床垫不固定易摇晃；劝离别人别手按床边防倒车；将小床两面靠墙；紧叮小床安全不离远，L成为外孙子的贴心保镖。未过百日的婴儿太小，减免别人拥抱，减免滑手风险;减免类似大人常滑落手机差错的风险。讲原则不应讲面子；为保护婴儿必须直接婉拒别人想抱婴儿的好意百日后的婴儿或适当可被别人抱。
小朋友迎来大世界。*日诞生，第一天有一男婴儿刚出产房被抱打防疫针，医护室外紧随其后的L听到响亮的哭声。直呼小朋友姓名：＂某某某＂单举手致礼外公；出生约一小时多后，又直呼：＂外婆外公看你了…＂先睁开右眼再睁开左眼，欣赏的目光审视着崭新的阳光世界。第二天白天单独睡在小床上，虽然乖乖孤独无伴，外公喊话对话，手握小拳头，姿势防守态，面带警觉；饿了，偶尔哭闹，随后得到母乳喂养反馈；临近中午，睡在妈妈身边的小宝贝，休眠状态轻松愉快，无忧无虑的神态；突然姨外婆伸手想抱一下，大声哭喊不止，直至感觉到别人收手放弃才安静;在母亲身边的感觉很稳妥，怎么还有人想分离母子？＂这真像外公，安全第一＂姨外婆知趣而退又感叹；遗传基因的影响。第三天上午，Z大姨来了，感觉真想妈妈，小宝笑容满脸，灿烂持续；母乳不饱，下午哭闹后，获得泡温奶粉水饮用的机会；外公称赞小伙伴聪明可爱，＂哭闹的孩子有奶吃＂，生物之本能也，人之天性使然。第四天上午，小床上小朋友五指伸开拿捏，手握双拳，好像练武功；外公问其是武当还是少林?下午，告别医院回到父母家。第五天，在父母家小床上半举右手小拳头似撑脸颊作思考问题状；或时而双举拳头作防守态。第六天乳头盖瓶装牛奶粉水溶液易吸收效率高味浓，母乳则相对味淡量少；饿后又不愿吸吮母乳，哭闹不止想喝泡奶粉的牛奶；外公建议转移目标安抚不高兴情绪，先喝水后再乖乖又吮母乳；这是大人半妥协折中之道方法；或遇障碍物前进时或退一步进二步之道理的运用；爷爷说，白开水更淡而母乳相对更浓，更换参照物比较物后，这是小孩子优化选择的结果。奶奶说，长大了应感恩外婆外公。第七天屡试屡赢，不吸母乳哭闹，先喝水再吮母乳则心安理得了；妈妈的奶奶亲临现场看望小孩子，双眼环视精神佳。孕妇与小宝宝健康快乐，家房屋宽敞，空气新鲜，双方父母高兴。我今天精神好，顺利完成看望双宝的任务，心安愉快了。小宝宝一直在玩，宝宝真可爱[强]。小宝贝很可爱，多上些照片[呲牙]。鼻子好挺[强]。挺秀气的。感觉个子好大，像几个月的宝宝。我拍的距离好近就觉得比较大。幸福的外婆[偷笑]。过几年你也升级了！早上拉了好多*[表情] 。又拉*了。*宝。排泄；这是生理功能的好事大事，健康的好宝贝！
L不做普通的看客；身临其境，充分感悟或体验婴儿客观环境或人为因素可能造成的隐患；及时发现问题提出问题分析问题，提供解决潜在风险问题的预案方案，趋利避害或化险为夷。提示：1、婴儿太小原则不能被别人抱（包括*婆也不让抱或过百天后也少被别人抱)。2、最好坐在沙发上或坐在矮椅上交接婴儿更好，离地面越低矮更安全)。3、原则上婴儿不被别人抱，仅限看望一下。4、电子秤太滑可能摔跤，原则上不允许抱着婴儿称体重(至少两个大人先防护在旁再称重）。5、抱婴儿者不能接手机电话，事后安顿好婴儿后再回复别人电话。（请转月嫂等人）知道了。辛苦了！谢谢你！不客气。哭泣后先安慰或抱不哭后也要让婴儿歇一下气缓一口气至少3秒钟即默念数六下或6、5、4、3、2、1。然后才能再喝水或喂奶。将心比己，婴儿与我们大人一样也要歇气。尽量以保护头部为主。大人手应避开婴儿眼睛防误踫或不摸头部或仅在肩膀后轻轻安抚婴儿。转月嫂，但喂奶后(顺其自然最好）不应拍打婴儿！！双大人陪伴后婴儿才能外出。外出防别人误撞；不抱婴儿的大人先下楼梯一步，虚拟可能接应；抱婴儿的大人靠墙壁走或可随手扶，以防万一滑脚。应双大人手挡保护或喊叫出声音请行人注意一下等。坏处着想好处努力。安全高于一切，宁愿信其有不可信其无。自力更生最放心。我是自己做的，没有别人参与带来的风险或后遗症。侥幸不可取，安全至上。
439、排查隐患婴儿安全 科学哲学具体实践结合预防在先大处着眼小处着手逐个排查隐患保障婴儿安全。
每一次每一秒不能延误：1、座椅的安全带对娃系紧了没有或检查确认了没有?2、座椅越矮越安全或座椅调整至更矮没有或真的调低高度了没有?3、从座椅上及时将娃抱出并及时将娃安放在地毯上或地面上没有？或是否做到先管人优于做事或吃辅食完毕后及做事前是否及时地将娃安置在地面上？预防娃从座椅上站起或防外倾或防侧看或防爬出！预防娃爬出或椅倾倒？防患未然！为娃坐座椅设计的三个操作流程具有科学性可执行性或利于消除安全隐患或利于实现保障娃娃安全的最高目的。安全第一安全至上[表情]。吃得太饱或太多歺或不利健康；一日仅三歺也适合；定三歺时间或相对定数量或随年令增长逐渐增加单歺食量或适量或七分饱八分饱为宜。适当饥饿感即食欲；有时适当饥饿或增强食欲或利于健康。有时站不稳：或需补微量有关食物。在吃过含核果肉的情况下，或不让婴儿玩耍另一个水果，预防婴儿玩着又一个水果或误吃果核果皮；或喊叫后让其主动积极自觉地吐出果皮。刚学走路或减免走路过量太累，或利于消除婴儿摔跤过多的客观原因。亲见看对药品食品名称生产日期；亲自抱娃或打针时亲见是否现场拆开新的一次性针头。有时双大人陪娃打针或为娃洗澡或更好；预防安全漏洞。
继续排查风险隐患，减免婴儿接触不安全物品或有害或小颗粒或尖长物；减免拿到或尖或长或硬或易误吞的小粒玩物。吸铁短钓鱼杆玩具或不让拿着走。[表情]减免在婴儿身边拍打大篮球；或拍打皮球越矮越安全。在野外走路应穿鞋子袜子；避免裸脚踩涂有油漆的场地或预防隐患。随时随地教育婴儿安全细节。婴儿走路时或家长近身紧跟婴儿，或一秒内或半米内，预防婴儿摔跤或时时处处不放松。独立走路的婴儿更应预防安全隐患；及时排查消除风险因素。教育婴儿要有妈妈等大人陪伴才能走进房间；预防婴儿独自关门或预防婴儿被误关进房间。教育婴儿独处房间时不能关门；或等待妈妈等大人在房间时婴儿才能关门。婴儿独立在床上或独立在厨房厕所房间内或在水池等风险处，必须先将婴儿抱离风险区。减免婴儿单独走进房间或单独在房间玩，必须有人紧跟婴儿或一秒不能离开婴儿。或短暂有事必须双大人之间交接交代看娃事宜。辛苦了！拜托。
再网购门阀或桌角套具有必要性相对安全性重要性。被娃取下阀套或再套上或不怕麻烦。门轴或门锁（应拔除钥匙)或门锁边门缝等三处有隐患；开门关门时大人或一看二慢三轻；先看婴儿是否在门口内外处，预防为主，娃或头或手脚远离门口处时，再开关门或开关门用力要轻（小）或速度要（缓）慢。使用工具或垫布或启盖，教小孩开瓶用力也要轻速度也要慢或减免误伤手部。
单大人专职看娃或抱娃，管娃家长不看手机或不做事或不烧饭；交接班制度；先交娃后做事，接娃者不干事不看手机；男婴儿好动脚下生风或眼快手快或乱摸胡干或隐患大；决不能高估婴儿自我保护的能力；大人还差错不少。带娃没空烧菜或仅热饭或多吃霉豆腐或吃食堂；或等下班后人多时专为娃烧菜。管娃难难管娃；远离风险，大人动手先抱娃护娃优于口头教娃更优于仅仅眼神护娃；先抱走娃排除风险后，再教娃预防风险；安全教育贵在重复多次强调或耐心细致或通俗易懂或易操作执行。在家婴儿应（穿袜）穿鞋为宜或起保护脚部作用。重物应放在近地面或越高越有风险或越低越安全；重物应靠双墙角或重心不易倾倒为好。菜刀刀口靠墙，热水瓶靠双墙角，或不被婴儿够着手为宜。沙发应靠墙或抱走娃不让爬或避免婴儿头部失去重心倒下或避免娃头部侧下滑。细长笔或剪刀或易误吞小颗粒物品或被隐藏。经常排查风险隐患；只有想不到的风险或意外，没有做不到，先预防贵落实；坏处着想，好处努力；决不能有侥幸心理，世上没有后悔药；每个人的生命只有一次仅只有一次。仅对事不对人。辛苦了。
过斑马线时，行人行走方向应绕到前行汽车的尾部后面且人车间隔一米远；或等待时机行人绕过多辆车车流队伍的最后一辆车车后尾部过马路；或某段时间内前后红绿灯限制了有限流动的汽车数量；或人身后第二辆车远离五十米或人身后第二辆汽车缓速慢速远离超五米暂停时，行人考虑穿越马路。避免行人挨近汽车后车轮过马路；或人车近距离时，减免行人挨着开行汽车的前方行走；或减免行人行走方向与汽车开行方向相同时互碰式争抢时间争抢共同的机动车道空间。一般假设汽车司机有时且正巧会开小差或凑巧开车不减速不刹车不暂停或司机侥幸或对着行人方向撞；先进的安全哲学思想，坏处着想。因为人的生命只有一次且仅有一次；或减免行人将自己的人身安全去面对汽车司机可能试错。汽车礼让行人或仅仅是纸上理论或汽车司机偶开小差即可成为不利行人的废纸；行人远离风险或远离汽车或远离机动车道；或行人让车或一停二看三通过或宁停一分钟(即60秒钟）不抢一秒钟；这就是先进安全哲学思想的＂好处努力＂。不怕一万只怕万一；偶然性必然性对立统一；“坏处着想，好处努力＂应成为预防安全隐患的座佑铭。安全教育，家长有责；时时处处，警钟常鸣。