10月我的生日月,希望自己能走出抑郁消极思维,改变自己积极生活

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发表时间:2017-10-08 19:16:10 更新时间:2021-05-31 22:59:59

楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-08 11:16:10
常常觉得的活着好累
有时候会问自己问朋友问身边人,活着到底是为了什么
我不是抑郁症患者,但是又觉得自己有挺多抑郁症的症状

跟母亲关系不和,跟父亲关系平平
跟公婆关系一般
跟老公关系时而热烈(的争吵),时而平淡
跟女儿关系有时候太过紧张,紧张在于我对她太在乎

开此贴记录我的挣扎 痛苦 开心 自我解救

也许会有人认为我是悲观主义者
我想我也许是乐观的悲观主义者
表面看着挺乐和,开朗,其实骨子里挺悲观的


楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-08 15:16:14
发了个贴子审核了好久,久到我都差点忘记了这事

就在刚才,微博爆了,鹿晗和关晓彤公开了。我第一反应是炒作,后来围观了一下,看着像是真的。个人欣赏不来鹿晗的帅,所以当群里的众人时不时说他帅,讨论他的时候我会插不上话。不过,再看现在的群里,好些人说已经把他取关了,原因是不喜欢关晓彤,不能接受。我表示无法理解。曾经有多喜欢,现在就有多失望吗?如果这事是真的,我道是有点粉他了,毕竟一个当红流量明星,粉丝都是女友粉,敢公平,多有担当。
我也不喜欢男的,我也不喜欢女的,但说女的配不上男的我就不认同了。不过再想又关我啥事。
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-08 16:29:51
有时候会有一种上班比家里开心的感觉






楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-08 18:09:18
吃好饭,闺女在画画,我躺床上玩手机(她不叫我看她,说给我惊喜)

呆在她的房间,睡在她的小床上,有点些微的恍惚

我像她那么小的时候是怎么样的呢

那时候妈妈也是像我关注我女儿一样关注我的吧?

可惜现在。。。。。。。

微博上看到说,往往最讨厌的母亲身上的缺点,自己到了一定年纪也会变得像她一样

以后的闺女会厌弃这样的我吗?


楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-08 18:33:43
在看的小说

碰到美的文字会引起共鸣

其实我没有经历过

但那刻像经历了一样




楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-09 07:48:11
昨晚也10点睡了

早上起来没有精力充沛的感觉

只觉得有种悲悯

也不知道为什么

对工作有点压力,就会潜意识的想逃避



楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-09 11:56:11
忙碌了一上午,小治了我的拖延症。

忙碌之后的一段时间,干活总会井井有条。

但当空闲一段时间后,有点活都会一拖再拖。

这次国庆长假没有出门旅游,呆在家里整理狗窝一样的家。整理的时候很累,但当整理好之后心情特别的舒畅。看着整洁如新的家,心情就会明朗很多。

抑郁的时候比较适合整理家,洗衣服,运动。但是,真的低落到一定程度的时候往往一动也不想动,只想躺着刷手机,越刷心情越不好,越不想动。
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-09 15:10:55
这几天貌似比较上火,嘴巴上面刚好的痘又长了出来。上次长是吃了湘菜,这次长不知道为何。

自从整理了家以后,找衣服方便多了,都有用心打扮。

今天:白衬衫+格子包裙+平跟单鞋

没有拍照,又想如果自己会时装彩绘就好了,这样不用拍照片就可以把每日的穿搭给画出来

但事实是没有付出是没有回报的。
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-10 10:40:12
亲爱的早安

今天心情还不错,可能忙碌使我快乐

我的早餐和我的天空






楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-10 11:16:21
早餐推荐桂格麦果脆,可以生吃,也可以用纯牛奶泡来吃。
我和女儿还蛮喜欢吃的,之前一袋是超市买的,好像是三十六七元。今天差不多见底了,我又网上找,发现价格相差好多,先拍来吃吃看。

因为孩子上学,早上时间特别紧,所以这个还蛮方便的。
当然最好是自己做的早餐,煎个蛋,弄点水果什么的,但目前还无法实现。(因为懒)


楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-10 16:12:54
给自己立个小目标:晚上耐心辅导女儿作业,争取不发火!
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-11 09:59:50
报告一下,昨天的小目标没实现。

发火,发大火了。

本想昨天的事暂且不表(这词用的),早上就接到老公电话,说老师电话过来问女儿的口算天天练找不到。我说家里肯定没有的。每天睡前叫她自己整理好书包,然后等她睡着,我再四处看,她有没有落下东西。前天晚上还检查过她书包有口算天天练,昨天没检查结果就没了。

后来老师也微信过来说这件事,我问老师有没有多余的,我问她买。她说没有。然后我网上找居然也没有找到。

在茶水间碰到同事聊起这个问题,她说她也天天骂,没办法不骂根本不听话。跟几个朋友也聊大家都差不多的情况。

唉!默默告诉自己,再过几年就好了。
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-11 14:34:52
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈


楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-11 15:20:57
买了这个,朋友买了是直接挂脖子上,我打算挂衬衫外面


楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-12 08:13:18
我想我是修养不够
自控能力差

说着说着就发火了

也许内分泌失调

为啥在公司就控制的住

到了家里就控制不了呢
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-12 08:30:10
昨天雨天,所以屋子里特别暗。我到家女儿在读拼音,但是没开灯。就开灯这个问题,我几乎天天说,她都说好的,知道了,但从来不做。昨天屋子里的光线几乎看不清字,她居然也没开,我真挺无语的。
这孩子不知道怎么回事,有时候跟她在说话根本听不进去。比如早上我跟她说穿鞋架上的粉色运动鞋,她说好的,结果穿了放地上的白色运动鞋。我说今天有点冷,你到房间里换新的粉衬衫,她往楼下找衣服。
两个老师都说她注意力不集中,小动作多。她说她后面的老打她,所以她才老回头的。
当妈真的是世界上最难的难题,特别自己心态还不阳光。有时候觉得是不是自己的问题影响了孩子,为了孩子我也得不断调整自己。但是效果几乎没有。
我现在每天收拾家,早早洗好澡睡觉,早上晚上运动一会会。但是每次面对孩子的时候我总是很抓狂,本身就没耐心,碰到这么个主,我都要疯啦。
但是她又不差,幼儿园的时候,老师都说她很优秀,创造能力强,画画好,老师经常找她帮忙。现在上了小学,每天读书被我压迫的感觉都笨了好多。我也知道不能这样,但是控制不住。
唉!
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-12 08:59:50
今天是我的生日呢

不过就是生日
楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-12 09:48:09
完全爷们的走法




楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-12 10:22:55
买了过膝袜

看到美美的小姐姐心情也好了

照片出处看logo






楼主:抑郁不容易  时间:2017-10-13 08:23:06
早饭又是牛肉面又是牛奶营养会不会太好了
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