重心~
发表时间:2021-11-26 18:35:38 更新时间:2021-11-28 11:05:18
楼主:虫儿82
时间:2021-11-26 10:35:38
前几天,一女同事跟我说:我发现你瘦了以后,屁股也翘了哈~
我回她:净说大实话,30%的体脂率和20%的体脂率能比嘛~
(去年冬天,这家伙不止一次说我:哎呀,你这一胖,屁股都塌了……)
我回她:净说大实话,30%的体脂率和20%的体脂率能比嘛~
(去年冬天,这家伙不止一次说我:哎呀,你这一胖,屁股都塌了……)
楼主:虫儿82
时间:2021-11-26 10:38:19
开始减肥的时候,娃爹给我买了大中小三件美体衣,虽然美体衣本身没有瘦身的效果,但是可以有效控制饮食~
结果是:最小号没有用到——他对自己老婆的身高缺乏准确认识,最小号估计90斤才能穿进去,我这172的身高减到90斤就太过分了,哈哈~
结果是:最小号没有用到——他对自己老婆的身高缺乏准确认识,最小号估计90斤才能穿进去,我这172的身高减到90斤就太过分了,哈哈~
楼主:虫儿82
时间:2021-11-26 10:39:14
冬天来了,总忍不住想吃东西,为了控制自己的嘴,又把美体衣穿上了,时刻保持紧绷的状态,吃多点觉得撑了,就不吃了╮(╯▽╰)╭……
楼主:虫儿82
时间:2021-11-26 14:11:15
我现在是单元大厅热身,出了单元门就跑,到运动场近一公里吧,明显马路上不如塑胶跑道舒适
决定省了跑步机的钱,花在跑鞋上,哈哈~
决定省了跑步机的钱,花在跑鞋上,哈哈~
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