我全家男性都嗜酒。

我爷爷据说有次喝得大醉，就在有个地方呕吐，吐完睡倒。过去不是有人养猪么，于是猪就去吃他的呕吐物，结果，猪吃后，也醉了，呕吐。躺倒。有猪的地方必有鸡呀！鸡就跑去吃猪的呕吐物，结果鸡吃完了，醉了，醉倒。

在我爸爸，我叔叔很小的时候，我爷爷就会拿筷子沾酒水给他们舔。所以，我爸爸，叔叔他们都嗜酒。上世纪七十年代，酒并不是很多。我爸爸酒瘾发作，受不了的时候，居然要去闻酒壶，就是闻那个气息解尝。

虽然我家长辈吸取了教训，从小就不教我喝酒，但正如佛说的因缘合和，共业相吸，你们要理解为基因也行，从初中起，我莫名起妙就开始喜欢喝酒。

我喝酒的特点就是一直喝。以前在公司上班的时候，早上起床半瓶高度白酒。中午吃饭喝酒，下午上班，由于我是老板左右手，是公司少了谁都不能少了我的那种人，我可以当着很多人的面，拿起酒瓶一次干掉半瓶，然后继续工作，或开会，或谈工作... ...晚上吃饭不喝酒？开什么玩笑。睡前呢，必喝！因为有了酒精依赖，不喝睡不着。

很多人都厌恶参加酒席，尤其是有得罪不起的领导在的那中酒席。但我不然，我只要听说有重要宴会，我就兴奋，就激动！一则我本来就是酒场急先锋，二则越是重要的宴会，越有重要人物，摆的酒就越好，越高级。这几年高级酒价格下来了，以前是很贵的。茅台，最差的也要两三千一瓶，好点的就更不用说了。那么，既能喝到高级酒，又能喝很多，急先锋嘛，所以我相当喜欢，并积极主动地参加宴请大领导的那种宴会。

既然酒喝得多，自然就少不了呕吐。吐得多了，就吐出了经验，吐出了学问。吐出了道理。

大家看了觉得上面的话有点恶心，反胃是吧。没错！喝酒不是好事，更不是好习惯。这种话，是很丢人的。

但是，正如本帖的标题一样，当我看到那么多人酒后呕吐，窒息死亡，我就觉得我非常有必要来介绍一下呕吐的正确方法。

因为我觉得我是有资格来讲这个话题，又有丰富的“经验”来谈这个问题。至于我个人丢点脸，这个没关系。敢作就敢当！

这几年，我学了佛，为了戒酒，可吃了不少苦头。哎。。。　。。。

来，开始，第一点、为什么呕吐会导致窒息？

第一、为什么呕吐会导致窒息？

人在呕吐，尤其是酒后呕吐的时候，往往是很难受的。就是说，胃须要剧烈地抽搐。

同时，吐酒的时候，由于胃难受，一般都是“哇！！！！！！！的一声，向呼出一大口长气一样地吐”，既然呼出一大口长气，由于憋了一会，那么下一次吸气，就会大力地、快速地吸！而且不会用鼻子，是用嘴吸！！！！

关键就在这里。

人呕吐的时候，肚子里的食物会跟随而出。而这时候，会遗留一部分在嘴里。比如，有些米粒，菜叶会遗留在嘴里。这个时候，大力、快速地用嘴吸气，就很大概率会把米粒、菜叶等食物吸进肺部！！！！！！！！这是关键啊！！！！！！！

那些残余食物，比如米粒，一旦深入肺部，人就无法呼吸了！！！

一般人这时候就会大力咳嗽，把米粒等物咳出去。

但如果吸得深，或者自己醉后体力不行，那么，完了。

就窒息了。

所以，窒息是因为残留的食物堵住了肺导致的死亡！

第二、正确地呕吐方法。


１、呕吐的时候要用比子吸气。而且不要太急。

虽然，由于长呼气式的呕吐，会让自己憋会气，但是也要提醒自己用鼻子吸气。

有长期嗜酒的人吗？看清楚了！！！用你的鼻子，缓缓地吸气！！！这是保命的方法！

因为，呕吐的残留都在嘴里，用鼻子的话，不至于把残留物吸进肺里。



２、呕吐前要喝水。

喝水有助于酒后呕吐。

一则，喝水能将肚子鼓掌，这样容易产生想呕的欲望，二则，水多了，容易将呕出的食物冲刷出去。


３、呕吐的时候要按的助呕部位。

呕吐的时候干呕是不行的。

轻轻按住如下几个部位，一个是喉咙下面，就是两根锁骨中间的那个凹。

二就是丹田处。三就是两排肋骨最下面中间的部位。四就是后面，接近肾脏的部位。

好，说完了。

虽然个人丢了点脸，但希望此帖对大家有益。

接下来谈谈如何应付宴会和戒酒。

很多人讨厌参加有重要领导在的宴会。因为压力大，又吃不饱，还得保持自然，甚至要拍马屁。应付不来，于是压力就来了。

其实没什么的。重要是心态！自己保持正常的，有礼仪的举止既可。

谈到喝酒呢，这个简单。

宴会前，吃油腻的东西既可。就是说，比如，宴会前，吃猪蹄，或者扣肉。肚子里有了东西垫底，那么就难喝醉。

在宴会期间，要不间断的吃菜！

然后吃饭。因为菜是垫底的，然后喝了酒，最后用饭来压。这样不容易醉。当然，这么做的原理是什么，不知道。反正酒最后要用饭来压，先吃饭就没这效果。有懂中医的人来说说为什么吗？

总结就是两点：酒前吃油腻的食物，以及不间断地吃菜。这是关键。最后吃饭。

最后，如何戒酒。

我有喝酒的经验，有呕吐的经验。

学佛后，努力戒酒，也有了点戒酒的经验。

酒可难戒了。。。哎。。。相信很多人家里都有嗜酒者——不说这么好听，就说酒鬼。

这给很多人带来巨大的困扰。

是啊，为什么有的人喝酒把身体喝垮了，却依旧不肯戒酒呢？一滴都不肯少啊。

《孙子兵法》说：知己知彼，百战不殆。

我们首先要明确的知道，为什么酒鬼不肯戒酒？

一个人，只有在享受幸福的时候，才会希望这种幸福延续下去。比如冬天赖床，那感觉是幸福的。

一个人，当他的幸福突然被中断，就会导致痛苦。比如，冬天赖床的时候，突然来个猛人把你的被子掀掉，这感觉很痛苦，要跳起来打人的啊。

酒鬼就是这样的。

因为，酒这个东西，在喝到一定程度的时候，人的内心会产生一种幸福感。就是说，很爽。酒，尤其是好酒，入嘴，含在嘴里就很爽，就像与嘴唇肥润的美女，舌吻亲嘴一样。

下肚了呢，胃里翻腾起一点点，火烧的感觉，也很爽。打个比喻就是，好比冬天你的手很冷，然后你猛地看到附近有一盘热水，你又心急火燎地把冰冷的冻手伸进热水里的那种爽。

而后呢，而后是最关键的，就是酒精开始起作用。

酒精发作了后，就会产生幸福感。

这种幸福感就是导致酒难戒的唯一原因！是的，唯一原因。没有之一！

比如说，修佛的人，尤其是出家人要断淫，但是很难，而且断的过程很痛苦。为什么痛苦？就是因为，人人都觉得淫是很爽的事情。现在要断了，于是痛苦了。


这么说吧，李白写诗云：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”其实，这只能说明，他在“愁更愁”的时候，他还没喝到升起幸福感的那个度。

家有酒鬼的人应该知道，酒鬼最喜欢说的一句话就是——比如，我爸爸过去喝了酒回家，我妈妈板起脸问他：“喝了多少”？我爸爸总是微笑着，一脸幸福地说：“微醉”。

对！微醉，就是感觉幸福感的时候。

李白的“愁更愁”应该是还没到微醉的时候。

因为，喝到一定的度，比如说微醉的时候。

确实可以消愁！

本来不想说酒的这些特质，但思来想去，还是说真话。

因为，知道了酒的特性，才好戒酒。

酒，有的人可以一次性断除。不过这类人，一般是喝多了，身体出了问题，怕了，才不得不断。

有的人，比如喝出了问题，连胆都给割了，但是还是继续喝。

我个人的经验就是，只能一步一步来。

比如我，首先，严格命令自己早上起床不能喝酒。

好，一周后。

继续严格命令自己，中午不能喝。

不喝酒的人可能不知道，白天喝酒其实不舒服，或者不是那么舒服。至于原理，我不知道，有懂的人可以来解释一个。但是即便是个酒鬼，他们自己的体会都是白天喝酒不那么爽。所以，先从容易的做起，首先白天不要喝酒。

这个很容易做到。

我知道很多酒鬼就跟我以前一样，白天也各种喝的。当然，像我以前一样早上起床就半瓶高度烈酒下肚的，以我认识的这么多的酒鬼而言，就只我一个。

一瓶白酒，一般就是一斤。半瓶就是半斤。我们说，早上起来吃包子，喝白粥，吮油条，啃鸡蛋，咬大饼的很多，但是早上起来就喝烈酒的人很少吧。

即便如此，我也轻松做到了白天不喝酒呀！

所以，一切有戒酒欲望，或者想帮亲戚朋友戒酒的人就该知道两天：一白天喝酒不舒服；二白天不喝酒很容易做到。

@粉红娘娘i 2015-10-08 21:10:24
酒真的很难喝啊
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对于喝酒的人而言，酒是很好喝的。

我学佛前最喜欢别人送好酒给我。

我爱喝五粮液。

如果你家有酒鬼，你该怎么去说他呢？

一般不喝酒的人试图去说服酒鬼往往都没效果。原因就是不知道该如何去说他们。

我现在告诉你们几个要点：

酒不是好东西，大家都知道。但是究竟哪里不好呢？不喝酒的人就不知道了吧。呵呵。酒伤肝，结果就是酒鬼的眼睛往往是不舒服的。就是说，眼睛很累。

好比你们家有酒鬼，在他又一次喝醉后的第二天，你可以冷冷地说：“你的眼睛又不舒服了吧！”

他听了一定很震惊！

然后，就是大醉后，腿是酸的。

因为肝肾同源。腿酸就表示酒伤了肾脏。

往往男人都对自己的肾好不好是很在意的。台湾政治电影《黑金》开头，有个盲人跟男主按摩，最后说男主的肾不好。结果这个男主气得叫人把这个盲人给废了。

那么，你可以对你家的酒鬼说，在他大醉后的第二天冷冷地说：你的腿又酸了吧。

酒伤胆。就是肝胆的胆。

结果就是腰酸，腰无力。

哎，，，这些都是曾经我自己的深切体会！我用我的健康验证了医学上所说的，酒对人体的伤害。

过去，我偶尔一天不喝酒，人就虎虎生风！可以在高原爬几千米的雪山。

但是，只要喝多了，第二天就是，眼累，腰酸，腿软。跟死人差不多。

总之，酒，伤肝，伤肾，伤眼，伤筋（就是筋会很容易疲倦，好比手弯一会，肘部内部的筋就会累得不行），还有肝主发，还掉头发。一张死人脸啊。

如果有条件，最好带酒鬼到没有酒的地方住一段时间。

前几年我去西藏支教。到一个原始森林教当地的小孩子。

那里的人不抽烟，不喝酒。所以，方圆几百里没有酒卖啊。要买酒，只能坐摩托车近十个小时到小镇上才能买到。

于是，酒鬼楼主，很自然地就不喝酒了，因为买不到嘛。当然，每次从森林里出来，酒鬼楼主第一时间都是去买酒... ...

再次强调一下，知己知彼，百战不殆！

为什么酒鬼那么难戒酒。简单地说，好比说看很搞笑的喜剧片。如果是在“喝出了幸福感，但又还没完全醉”的时候看喜剧片，所获得的快感是清醒时候的三、五倍。

就是因为追求这种快感的延续，所以就会一直喝。所以，就会想念酒。

很多人喜欢喝快酒。就是说，好比一群人吃饭，一开始就迅速喝很多酒。喝了，就开始各种胡侃谈论。所谓的，“把那根酒筋打开”了，就会一直喝。。。　。。。

酒能维持的快感的时间并不长。所以，喝了之后，为了快感的延续，就会继续喝。直到喝醉，直到呕吐。

所以说，酒鬼的本质都是贪婪。