脸上长痘痘人多了去了，可为什么有些人一次祛痘之后，痘痘就很少再长，而有些人，一开始的痘痘还没去掉，又长了许多痘痘，这痘痘还特别难去除。



你有没有真的往更深处去探寻过，去弄清楚，为什么你，会什么容易长痘呢？小编把痘痘做了一个简单的分类，帮你分清楚你属于哪种类型，以及接下来该如何防护~

1、情绪性痘痘

长期负能量的情绪会导致体内荷尔蒙的失衡，身体的防御能力会下降，因而影响油脂分泌及造成长痘；负能量情绪包括生气、低落、忧郁、紧张、喜怒无常等，情绪型痘痘会出现在面部任何位置。这种情况下，你的痘痘很容易受心情的影响，经常性的生气、纠结、紧张等等心态，很容易让你的脸上长痘；相反，长期保持愉悦健康的心态，痘痘肯定会少很多。



2、饮食性痘痘

饮食性痘痘大家应该都不陌生，一般的饮食是不会造成长痘的，但经常吃烧烤、辣、油炸等食品，就会非常容易长痘，而且甜食、零食等也会导致体内脂肪的增加，血糖的升高也会刺激胰岛素的升高，在刺激到皮脂腺的分泌，引起皮肤油、长痘等症状。



以上这些食物并非一点都不能吃，而是要有节制的少吃，同时要加上健康的、均衡的饮食习惯，这样不仅身体好，皮肤也好。

3、化妆品性痘痘

这类痘痘大家也不陌生，经常化妆的人相对来说会更容易长痘，但并不是说痘痘一定是化妆品堵塞毛孔造成的，化妆品的好坏往往起了很大作用，还有卸妆是否适当也很重要，这些才是导致脸上长痘或者痘痘加重的原因，与化妆品导致长痘是不同的概念。



即便你是痘痘肌肤，也是可以适当化淡妆的，不过记得要保证化妆品的安全性和温和性哦，同时卸妆也要温和，这样才能尽可能少的长痘痘。

4、药物性痘痘

药物性痘痘大致分为两种情况，一种是内服的药，不管是西药还是中药，都可能会对人体造成负面影响而引起脸上长痘；