避免春季长痘 从生活习惯开始
发表时间:2016-03-31 19:28:00 更新时间:2022-06-30 20:18:43
楼主:猪就是您
时间:2016-03-31 11:28:00
忽视个人卫生
天气一冷人都会变懒,但懒就有懒的代价,不经常更换自己的枕头套、不洗晒床上用品或是经常不洗头,这些行为都会营造出一个不利于面部皮肤清爽的环境,让更多的油垢、细菌潜伏在四周,导致痘痘也随时可能爆发,为了自己面子,还是重视一下个人卫生吧。
摄入太多糖分
不管你是喜欢蛋糕糖果巧克力的甜食控,还是米饭面点来者不拒的主食爱好者,这些食品都会导致你的身体摄入大量的糖分,而糖分的摄入可是和皮肤光洁有着密切的联系。大量的糖分进入体内除了会诱发糖化反应,让胶原蛋白暗黄、肌底纤维脆弱出现早衰问题,也会刺激皮脂的大量分泌,堵塞毛孔,造成痘痘的爆发。为了面部清爽和健康,忌口是有必要的。
过度滋润
保养品的涂抹关键在于吸收而不是用量,不管是保湿还是抗老化,一味地涂抹厚重的产品并不一定就能带来更有益的护肤效果。有时没有吸收的乳霜、精华液反而成为皮肤的负担,造成毛孔呼吸不畅,引发痘痘的生成。
忽视雾霾影响
紫外线虽然会导致皮肤光老化和晒黑。但它同时也能有效的杀灭部分的细菌和病毒。进入冬季后,空气污染的情况加剧,粉尘颗粒的遮盖会影响紫外西的照射,导致空气中的有害病菌大增繁殖。外出回来后如果没有进行彻底地清洁工作,就很容易导致炎症或痘痘。记得把隔离产品和口罩常带在身边,并最好洁肤工作。
天气一冷人都会变懒,但懒就有懒的代价,不经常更换自己的枕头套、不洗晒床上用品或是经常不洗头,这些行为都会营造出一个不利于面部皮肤清爽的环境,让更多的油垢、细菌潜伏在四周,导致痘痘也随时可能爆发,为了自己面子,还是重视一下个人卫生吧。
摄入太多糖分
不管你是喜欢蛋糕糖果巧克力的甜食控,还是米饭面点来者不拒的主食爱好者,这些食品都会导致你的身体摄入大量的糖分,而糖分的摄入可是和皮肤光洁有着密切的联系。大量的糖分进入体内除了会诱发糖化反应,让胶原蛋白暗黄、肌底纤维脆弱出现早衰问题,也会刺激皮脂的大量分泌,堵塞毛孔,造成痘痘的爆发。为了面部清爽和健康,忌口是有必要的。
过度滋润
保养品的涂抹关键在于吸收而不是用量,不管是保湿还是抗老化,一味地涂抹厚重的产品并不一定就能带来更有益的护肤效果。有时没有吸收的乳霜、精华液反而成为皮肤的负担,造成毛孔呼吸不畅,引发痘痘的生成。
忽视雾霾影响
紫外线虽然会导致皮肤光老化和晒黑。但它同时也能有效的杀灭部分的细菌和病毒。进入冬季后,空气污染的情况加剧,粉尘颗粒的遮盖会影响紫外西的照射,导致空气中的有害病菌大增繁殖。外出回来后如果没有进行彻底地清洁工作,就很容易导致炎症或痘痘。记得把隔离产品和口罩常带在身边,并最好洁肤工作。
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