游戏化思维
发表时间：2022-10-06 17:16:57 更新时间：2022-10-06 23:27:17
楼主：生活客观学院
时间：2022-10-06 09:16:57
如果你想让自己去做一些比较难坚持但是又很有价值的事，可以设置一些奖励机制，或者是让事情变得有趣起来。这样整体效果就会好很多了。
比如你想健身，然后计划下，你坚持一定时间就可以买一个自己很喜欢但平时不舍得买的物品。还有看书也可以找些办法来积极和调整趣味。
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