我是男生，我每天护肤，但皮肤真是一天不如一天了，防晒+洗脸+修护，一天天做，但皮肤问题却与日俱增，我一天涂两次防晒霜，涂在脸上，但是脸可能仍被晒黑。

而且我每次洗防晒霜时，也是无论怎样都洗不干净，用卸妆油或洗面奶，抹在脸上，多搓几下，然后清水洗掉。刚洗完，摸着脸，干干的，像洗干净了，但只用过半个小时，再摸脸，就摸到一手的油，疑似防晒霜没洗干净。

我便加大力度，把卸妆油和洗面奶一起用，先涂卸妆油，清掉，再涂洗面奶，再清掉，好吧，过半个小时再摸脸，还是一堆的油。然后，我于是洗得久一点，搓很多下，这样呢，洗完脸后，我的脸变得干皱，每动一下脸部肌肉都有一种紧绷的疼，仔细照镜子，也看得出某些部位干裂出皱纹，这也不好。而这样算洗干净了吗？也没洗干净，过半个小时摸脸，依然有油，如果是摸手或者摸其他部位皮肤就不会出现这么多油。

我的脸干裂、紧绷、疼，然后开始长痘痘，脸颊、太阳穴等部位爆油痘痘，某些地方长出了小红点，粗看什么都没有，但细看可是长了很多哦！而且好多天消不掉！这我就难过了，明明我五官不是特别英气，下颌骨还偏大，搞这一出连皮肤都保护不了，这我不成了纯天然丑男吗？如不能变帅，我还怎么给人留下好印象、过上好生活？变帅咋这么难？

是的，我昨晚对着镜子看我皮肤，暗黄，上面还分布着小点，把手放在旁边对比，比较涂防晒霜和没涂防晒霜的效果，脸也没白太多。看着这张脸，头发又短，只像小孩的幼态，和网上男神的潇洒气质根本不沾边。我已经反复尝试了，在网上查了清洁脸部的方法了，为防晒还专门读了一本书，每一天花在涂抹、清洗之上的时间也非常多，结果究竟为何这样？

我只比普通人好一点，但还是太差了！想得而不可得，你奈人生何？我真是悲愤，心里憋着一股劲，但总是无能为力，无论对于生活中大小事，还是护肤，都是无能为力……

前些时间，我看见我脸上聚油、爆痘，我判断是防晒霜没洗干净而造成的，于是将卸妆油和洗面奶一起用，并增加搓洗时间，然而，如此之后，仍要长痘。不过，这个“痘”细细观察并不是爆油而有的痘，而是过敏的红色小颗粒，这就意味着两点：第一，还是防晒霜没洗干净，工业物质刺激着皮肤导致过敏：第二就是洗得太过干净，把皮肤的角质层和油脂都洗掉了，导致皮肤脆弱、干燥，过敏形成了红色斑点。

斑点一日不消，我的心便一日难平复，长一个都够得受了，还长好多个！而且皮肤不算太白，有白头发，中等身高，我再怎么修饰也无用了，长得不帅可怎么过啊？

关于斑点的问题，我想起我二三年前也经常涂防晒霜，那时候并没有用洗面奶清除，只是每天晚上用清水洗完就算，肯定没洗干净，但那个时候从不长痘，这是为啥？这说明我近段时间长痘主要是由于过敏造成的而不是毛孔堵塞，洗得太干净从而破坏了皮肤屏障。好吧，所以我今天决定，再少用一些清洁剂，再“稍微”少花一点时间搓洗，看看这样，我的痘痘和过敏红点能否消除。

我在减肥，同时还要再次尝试清洁方法把痘痘消除，虽然这不能改变太多，但能变好一点是一点，努力了！

我仍要做好防晒，因为我的工作场所长期在户外，而户外的紫外线极强，紫外线强呢，那么防晒物质极有可能会被氧化而失去效力。我每天在户外久坐，所以不能只涂一次防晒霜，要补涂，但像我这种穷鬼，不可能补涂太多次，否则防晒霜快速用完，再买新的浪费钱。我每天只补涂一次，每次都涂到指定的防护量，涂得不少，这是我能想出的最优解，主要还是钱啊！！另一个主要的原因是若补涂太多次涂太厚，会对脸部造成负担也不好洗，况且不知道如此可增加的防晒效力如何，让我万分纠结！

我每天只补涂一次，是造成我脸部些微晒黑的一个小可能性，但不知是否确实是这样，不过想了办法也没用啊！

我心情巨难受，感到巨费力，我想至少再读三本以上质量好的关于护肤的书，才可以解决这大量的问题吧……要怎么选呢？哪本书既讲得全面又讲得透彻呢？一个明星背后的团队是用何种流程去打造明星的脸的？只有长得跟明星一样好看我才满意！

哇！我好痛苦，受伤的皮肤迟迟没有恢复，痘痘不断在长，我不断调整着洗脸方法，但不知是洗涤剂还是洗脸的方式的问题导致我一直在犯大错误，而且把问题带到网上搜索却怎么也找不到合适的答案，这是怎么了？

护肤是一项困难事，此外，工作、学习、社交，等等的，所有的事都遇到了困难，我没时间了……每一个问题都不是短时间内能克服的，没时间了……耗不起了。我心情压抑，每晚躺在床上闭上眼睛都有深深的万劫不复感觉，好遥远、遥远、遥远的伤感……我是不是出不来了？

我今晚试试，少用一些洗涤剂，再少搓几下，不必洗脸太干净，等油未冒出时立即涂上修复精华，看看这样能不能过几天就消除我脸上的痘印和红斑，估计无效，但只能试试了，毕竟我几年前用清水洗时就没长过痘斑。

试试吧，再减肥5斤，能变好一点是一点，我之前读过两本护肤书籍，以为自己知道很多了，看来不是……为什么刚用完洗面奶后摸脸干燥，但过后就出油了呢？难道脸上的皮脂腺本来就要分泌这么多油？我看不是。我趁着刚洗完脸后皮肤干燥时赶紧涂上修复精华会不会使油变性呢？我看也不会。这个油如果没有影响那么就不用管它了吧，脸紧发绷已经算洗得非常干净了，洗面奶之于油脂，就像洗洁精、洗衣粉之于污渍一样，不可能总也洗不干净吧，况且涂抹时渗出的白液并不是透析出的防晒霜而是洗涤剂溶于水本身的结果，暂且相信洗干净了吧！

防晒、洗涤、修护，三样，必须做好，防晒方面我纠结于每天仅补涂一次能否起到防晒效果，还有我买的防晒霜即使标注了PA四个加它就一定能很好地防护紫外线UVA了吗？修护方面，我只忧心它的配方能否很好地修护，或晚上涂一整晚会不会造成皮肤堵塞。说实在的，这两个直接关乎钱，有钱才能买到更好的产品，从而更好地保护皮肤，我目前一味追求性价比，也买到质量差不多合适的东西了，但仍有一大堆问题，细节方面的问题多，后遗症多，这又花去我好多时间。

除此之外，保湿我没做但可以做，化妆我没做也最好不做，护肤还剩哪些方面呢？先不管，先把这三点做好！若你近距离看帅哥美女的脸你会发现她们皮肤好到不可思议，明星的皮肤就更好了，所以我这也太差了！我上班的地方有一个身高175cm明星脸的大美女，脸艳丽到可以出道的那种，有一次她与我聊天我看见她皮肤白得像瓷器而且没有一丝杂质，这一刻我想，唉，我差太远了，降维打击啊！所以至少得让我把皮肤保养好，再把体重控制在“不胖”的最高值，然后就可以考虑整容的事了，主要可以整双颌骨，修饰脸型，唉，整容也得花大价钱……

总之，防晒霜如何补涂是个小问题，防晒霜如何清洗是个大问题，我目前主要受这两个问题困扰着，先试试一滴卸妆油之后用半滴洗面奶，不搓太久感觉搓到合适就结束，而且洗完后马上擦干脸涂上修护液。

再试试吧，毕竟这么护肤是最低限度的要求哦！

变帅！