2023 开帖，“健康生活”
发表时间：2023-01-28 05:28:21 更新时间：2023-01-30 12:52:23
楼主：把酒话明天
时间：2023-01-27 21:28:21
经过疫情，身体慢慢恢复，总不能由着性子再大吃大喝。
1 避太甜的食物
2 少吃碳水
3 运动
4每周日，记录一次体重
1 避太甜的食物
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4每周日，记录一次体重
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