凡人修道（筑基篇）

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-21 18:13:51

目录

序言
一、妙解道德经
二、道境与凡境
三、修道与修行
四、修心与健身
五、节欲与惜精
六、元神与识神
七、完成与安全
八、抑郁与焦虑
九、烦恼与无名
十、睡眠与静坐
十一、道与理想国
十二、道与节奏感
十三、死亡与游戏
后记

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-21 18:29:01

修道十三篇，呵呵，也算功德圆满。我发一个愿，如果修道有成，便自费出版。不过要想达到出版标准，总觉得还缺点什么。本来写东西就已经误入歧途了，很简单的东西非要扯上13篇。我说过，把简单的问题复杂化非我所长，但要想说清楚非要长篇大论不可，我哪有老子他老人家那水平。人类的进步已经把老子年代的思想复杂到无以复加了，所以我来给返本归元，回到一个“静”字。但要是想再发展，包括科技人文，无非是复杂再复杂，地球上的专家这么多，可知会复杂到什么地步，不过坚守一个本心，管他再复杂与我何碍！我之所在，便是天堂，修道么，就是这么霸气。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-21 18:32:40

感觉已经上升到凡境的中期了

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-21 18:33:33

偶尔能跳到道境

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-21 18:34:29

如何能不依赖外物是个问题

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-21 19:01:43

我之所在，便是天堂。这里的“我”与“无我”是同义的，如果我能够无我，便是进入道境了，那么无论布衣缩食，都是极乐世界

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 06:45:40

修道文写这么多容易么，也没有什么故事性，以我低下的创作能力，能写出这么多字，必是真情实感，搞得昨晚都没睡好，怎么都没点反馈呢？每个人都有独到的见解，帮我完善一下这本书，其实每一章都可以加大量的内容进去，这也算是最通俗易懂的修道文章了吧，做个科普读物。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 06:46:54

人做事往往还会有一种惰性，好好的计划不能完成，这表明促使完成的动力不足，即预期的奖励不足以抵消所付出的努力，这里奖励与完成感关系不大，对策便是制订不同的阶段小目标，这样每完成一个小目标，便能获得完成感的奖励。比如我写这本书，你读着很无趣，因为没有故事性，我写的也很辛苦，修道文能写的这么简单易懂容易么，我要不是分段完成，哪里能成书。网文作家有些能洋洋几百万字，都是每天更新获得奖励才有的奇迹。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 14:15:11

在写文中间，识神是极为热衷，估计是名利心在作祟，而元神极不耐烦，必须不停抽烟来安抚。因为元神觉得大好春光，你不出去玩在这写东西有病吧，可是识神又觉得出去鬼混浪费时间，所以二神极难协调。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 14:18:43

首倡静坐的是蒋唯乔先生，终生静坐不殆，写下了很多笔记，因是子静坐法很为世人推崇，但不符合民国社会当时奋发图强的潮流，第一篇公开发表的文章“论体育”，就批驳了他的静坐法。事实上我也觉得蒋先生每天都要坐几个小时，有点刻意而为了，尤其到后期日记里的各种感受都已经近乎荒诞。所以感谢前人为我们趟路，静坐的益处是毋庸置疑的，而且个人体验的成分居多，不好着笔。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 14:32:58

其实得道的关键还是要自悟，纸上得来终觉浅，要想得来须躬行。比如“当下”这个概念，我就是千言万语，如果你没有切身感受，那么也是不知所云。这也是修道很难成为流行文化的原因。现代人修道还有个便利条件，但也可能是弱点，就是所有的理论功法都能在网上找到，不像古人还要千里迢迢才能求到真经。但到手容易，便不易珍视，而且选择困难，见异思迁，都是成道的障碍。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 21:12:10

看来大家主要感兴趣的还是神秘性，那么我也来扯点闲篇，说说预测。其实我到现在有时还会用三个一元的硬币起卦，我以为金钱卦是最准确的方式，毕竟钱是流通物，和世俗万物联系最密切，我相信天下万物都是有内在关系的，在起卦时，默想预测事物，其准确度相当之高。这也可以算是最简单的方法，每个人都可以试试。但更准确的预测需要灵机一动。其原理无法解释。我很小时看过一本残书，就十几页，是老派的公案侠义小说，书名都不知道，就记得里面有个人物叫白马李七候。一直看了很多遍，长大以后就一直找这本书，后来一次跑河北石家庄参加投标，在街上书店里忽然发现了这本书，标会上没事就翻翻，因为竞争之激烈，拖到晚上很晚还开不了标，河北这么多个县，能不能中？中到哪？多大金额？这个项目对我们公司很重要。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 21:23:30

上百个公司的代表都在煎熬，我也心神不定，但也无从着力了，只好又翻开这本书，“彭公案”里面的主要任务大家知道，是黄天霸，还有拍过电影，其老家是河间府。这时我心里一激灵，我知道我中标了，沧州是我重点跑的地区，我看了看翻开的页码，金额也出来了，其后开标结果与预测分毫不差。同事都惊了，当时如果我下颌要是有三缕长髯捋一捋，估计他就立刻跪下拜师了

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-22 21:32:36

但我知道这种事可遇不可求，而且需要培养自身的灵性，才能领悟天地间那微妙的联系。有时说无巧不成书，殊不知生活中的巧都是尤其内在的必然的。正如墨菲定律表现的那样。还有过更巧的事情。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-23 18:00:16

人真的不能瞎练，我有简单的判定方法：经常做噩梦或怪梦者，不能打坐。蹲下时间长了站起来就头晕者，不能练打坐。因为前者精神上已经出现纷乱，容易出现幻觉。后者血气不足，打坐时间长了大脑可能会处于缺氧状态。当然我只是简单判断，具体情况还要分析，总的原则，能促进身心健康的修炼才有意义，能促进工作和学习的修炼才值得修炼。如果能在工作和学习和生活中修炼更为上乘，打坐只是个形式。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-23 18:13:39

言道的功法虽好，但首先也要坐的住，我自己的问题是要先能入静，否则杂念从生，心神不定，做什么也做不好

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-23 18:39:53

继续神秘学，这里说说梦境。梦境一般是比较美好的，超出平常的感受，至少说明睡的比较深沉。我的理想国概念从何而来？并不是凭空想象，我也没和别人交流过梦境，梦其实很有研究的意义，有时会突破平时的思维，类似于进入道境。我曾经有过一次美梦（不是娶媳妇），具体事件不记得了，但梦里的场景给我很深的印象，无法用语言描述，不仅仅是美如仙境，似乎充满了灵气，地球上找不到这么好的景色，连类似的景点都别想找到，像是桃花源描写的景物，我怀疑要么是我的潜意识创造的，要么是某个未开发的神秘角落。这个梦的直接后果就是，我现在对任何旅游景点，再美的景色都无感了。关键是都缺少了那种充满灵气的感觉。也可能还是去过的地方太少，但我想不出地球上哪里会有类似的场景。恐怕是我的理想国，所以我推测，如果我进入道境，那么随处我都能找到这种灵气的感觉，所以我要修道，找到我的梦中家园。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-23 18:44:56

上面的梦境虽好，但在我印象中还只能排第二位，第一位的梦给我极大的震撼，但我不想说出来，就象我最珍贵的藏品，只能自己收藏。我想每一个人都会有其最美好的梦境，你的理想国有时会在梦中浮现，平时根本意识不到。

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-23 18:49:06

雾灵山我去过，但我失望的发现，那种雾蒙蒙的景色，或者烟雨蒙蒙的景色，都给不了我灵气的感觉

楼主：yuejulien2019 时间：2019-05-23 18:52:23

雪域高原也跑了一趟，但也失望而归。不过发现拉萨的财神庙很灵验，不要问我怎么知道的

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