幸福的东北三口之家，做好每天早餐，陪小姐冲刺高考！

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发表时间：2019-01-01 15:46:09 更新时间：2021-10-31 22:26:04

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-26 06:38:05

早餐：三明治+水果+坚果

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-27 05:24:54

14/15胖0.8斤
44天累计瘦了6.6斤

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-27 08:11:29

早餐：酸奶亚麻籽油+生菜煎蛋+水果+干果

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-28 06:28:36

15/15瘦了0.7斤
45天累计瘦了7.3斤

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-28 06:29:25

早餐：
金针菇全麦煎蛋饼+煎肠+酸奶

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-29 06:39:12

1/15胖0.4斤
46天累计瘦了6.9斤

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-29 06:40:22

早餐：
煎蛋+酸奶煎饼+煎口蘑+水果+干果+酸奶亚麻籽油

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-29 11:57:59

午餐：馄炖+麻酱饼

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-31 16:32:15

2/15胖1.1斤
3/15瘦了1.6斤
48天累计瘦了7.4斤

楼主：岁月无情伤时间：2021-10-31 16:32:52

这两天的早餐

天涯脱水