微胖女子也想变成美美的瘦子，大家一起来相互打气吧！

楼主：岁岁安2019 时间：2020-12-06 22:28:50

12月6日
早中饭：方便面+煎蛋+蔬菜
中午：热拿铁
晚上：麦当劳几块鸡排和鸡肉块+几片苹果

今天和朋友看了一个讲述渣男的法国电影《眼泪之盐》，看电影之前，也删了一个和自己纠缠一段时间的渣男。

奇怪就奇怪在，以为自己会舍不得，但拉黑之后内心已经麻木了。

也许我就是一个没有爱人能力也没有被别人爱上能力的人吧，我接受这样的自己了

楼主：岁岁安2019 时间：2020-12-07 23:42:06

12月7日
早饭：黑芝麻糊
中饭：两个鸡蛋+一个紫薯+一杯拿铁
晚饭：两个韭菜盒子+一根水果黄瓜

丧失了一切欲望，包括食欲，爱欲…
只想把工作做好, 把视频号做好，现在看来都是在做无用功，我太笨了，不像别人总能一下子找到精髓和要诀。

所以我要更加努力才可以！

楼主：岁岁安2019 时间：2020-12-08 22:42:20

12月8日
早餐：拿铁+五谷磨房
中餐：芥蓝+乳鸽+一块萝卜糕+半个菠萝油
晚餐：一只鸡腿

每天都在自我怀疑中。。。好累，只有热水袋可以在寒冷的冬天给我温暖

楼主：岁岁安2019 时间：2020-12-09 23:40:35

12月9日
早餐：五谷磨房+自制拿铁
中餐：牛蛙干锅
晚餐：三文鱼+藜麦+南瓜汤

今天楼下万宁竟然快要撤店了，看来今年各行各业都异常艰难，终于在打折促销活动中买了爽肤水和电动牙刷，又买了纸质面膜和化妆蛋，还是打算抢救一下自己的皮肤。好好爱自己，比什么都重要。

然后又去Muji买了手套和双肩包，手套是灰色的，很保暖，适合我这种一到冬天就想把手塞进大衣兜里的怕冷人士，双肩包是深蓝色的，很适合我。

这样，以后就能像恢复骑单车的日子了，既可以锻炼身体，又能省掉打车的钱啦，开心的一天。

最近每天做的运动是平板支撑，一点点恢复健康的生活吧，加油。

楼主：岁岁安2019 时间：2020-12-11 21:53:36

12月11日
早：黑芝麻糊
中：鸡肉+米饭+黑三剁+茉莉花炒蛋+豆腐+土豆（云南菜）
晚：半个苹果+1/4碗米饭+川菜

昨天晚上去跳舞了，结果直接跳累了就睡着了。没更新，导致今天吃多了，哈哈，一点一点来吧

天涯脱水

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