32岁正美丽!单身女子记录小生活,合理饮食、管理身材、充实头脑!

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发表时间:2016-08-13 00:58:56 更新时间:2022-01-16 19:18:27

楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 16:58:56
以前发的帖子大概因为发错板块,没什么人看。
陌生的网络,总要有点志同道合的朋友,才有继续的动力。
于是乎,弃贴,再开贴。

离32岁不到一个月时间。
已经习惯了30岁的节奏,我并不介意脸上胶原蛋白流失的速度。
最怕年纪长了,心智却无增长;没有将过去的经历变成经验值,熬成人生的智慧。

现在的生活简单平凡,清早跑步,上班,下班,宅家。
自己做饭吃,自己过生活。

越来越喜欢。

32岁,正美丽呢。

楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 17:02:00


楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 17:10:00
跑步路上的风景。





楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 17:16:00
四川人,可清淡,可重口味。
平常饮食缩影。











楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 17:27:00
楼主从前是个126斤的矮胖子。
尝试过各种减肥办法,回归真理,管住嘴迈开腿,楼主管不住嘴,只有多多迈腿咯!
现在不用刻意去想什么减肥,差不多就是这样咯。
并不提倡太瘦,不健康,有一定年纪以后还是有点肉的好。


楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 17:33:00
跑步日常。
平常早上大概八公里左右。有时候兴趣一来大概十多公里。
改天报个半马试试呢。




楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 19:41:00
自家火锅,晚上以素为主。
外面火锅吃了不舒服,还是自家干净,虽然味道肯定比外面差了点。
吹着空调看奥运咯
楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 19:42:00


楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 19:47:00




楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 20:58:00
喜欢这种静谧的诗意。
特别爱这片绿。
丰收气息,生机盎然。






















楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-12 22:59:00
刷一张晚霞。
圣婴年,果然不一样。



楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 07:37:00
一早打篮球把脚拇指踢伤了。
痛死个人。
运动得暂停几天。
练习投篮是个全身运动,长期在办公室泡着的同学可以试试,对肩颈真的很好。
回来打米糊吃,加一勺花粉。
花粉吃了一年多了,主要用它来淡斑。
淡斑是个综合工作啊,要内调,还得做好保湿、防晒工作。
现在右边脸颊还是有一点,如果状态不好就有点明显,状态好就自动隐形。



楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 10:55:00
出门走了一趟,那个热啊!
像个行走的包子!
碰到个卖枣子的老头儿
没啥人买,上去买了点枣
两块一斤
看着还挺好
吃着也还好

楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 11:02:00
来根儿玉米??
楼主是个老鼠
嘴随时都在动。
保持身材要素之一也在多餐。
一些粗粮水果坚果之类。

楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 11:45:00
上午回了一趟家。
上周六家里遭了贼以后就在隔壁小区闺蜜家住
当时,另外一个朋友跟我早上一起跑完步。
快到中午时,她不舒服就在家休息。
我11点40出去吃饭。
过了一会儿,朋友听到开门的声音以为是我。
叫了我一声儿,没应她又继续睡了。
过了一会儿起来她去厨房拿盘子装水果才看到门是开着的。
吓得赶紧给我打电话。
我分析,贼是肯定早就盯上我了。
看到我出去以为家里没有其他人马上就上来。
结果打开门发现我朋友还躺沙发上就没进来。
但就这已经够吓人的。
之前还有人来敲门以看装修、美团外卖等理由来敲门。
我买的是精装,装修根本就没什么看头,整栋楼业主装修都一样。
我也从不点外卖送家里,知道不安全
一个人住真的累心。
现在换了锁,回到家仍然有阴影,总不自觉盯着门口看。
有点声音就警觉起来。
而且现在整栋楼没装门禁,楼道也没有监控。
住着真是一点安全感都没有。
楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 12:55:00
昨晚上的底料留起的
中午煮冒菜。
火锅是一群人的冒菜,冒菜是一个人的火锅。



楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 15:31:00
陪长辈看今世缘。
看了几期。
总结出来,儿子被拐卖的居多。
大多数都是父母来找儿子,姐姐来找弟弟。
而来找父母的大多数都是女儿。



楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-13 20:18:00
晚上不想吃饭。
水果好了。

楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-14 08:34:00
一大早起去医院。
这辈子最害怕的就是医生
随便一点什么小问题只要一看到他们我就非常紧张
讲得乱七八糟
医生让我回去观察观察
也没啥大事
其实我也知道就小事儿

这啥心理啊
早上怕要抽血所以每次早饭
这又紧张又饿的
赶紧出来吃点饺子填肚子
楼主:人生路上的老大娘  时间:2016-08-14 08:36:00
天涯这是怎的
老传不上图片呢今天

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