早饭

下午去水上乐园玩，公司发的票，没什么玩头，最后玩个冲浪的时候眼镜拍水里了，两眼模糊着收拾回家

周末的饭总是有点乱，在家的时候早饭不喜欢吃太多，饼干泡奶粉，吃一个闺女最近的大爱

网上买的火锅底料，太辣了，切了一半又捞出来一点，还是不行，最后把汤全倒了，清汤煮，四川人民的辣度果然厉害??

前天姥爷八十大寿，大寿桃

写在三十岁到来这一天
By 王潇 2008年11月3日

谨以此文献给我的众姐妹，共勉。


事业篇

无论是打工还是创业，其本质无外乎向老板或客户出卖自己的有形或无形产品。一言以蔽之：大家都是出来卖的。既然是出来卖的，一要卖相好，二要敬业，三不要嫌买货人。所以，第一要保持美丽，第二要多做事少抱怨，第三看在钱的份上要适当妥协。

付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。

我们是动物进化来的，即使高级也还是动物，达尔文主义一直适用。只有把自己训练成更敏捷、更强壮的动物，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物世界，在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。

这个时代的规律就是没有绝对公平竞争，接受这一点，然后武装自己投身到轰轰烈烈的不公平竞争中去。顺应规律而行，也是达尔文主义。

先赢了再说。享受你战利品的时候，你心里可以继续愤世嫉俗。不要滥用怜悯给竞争失败的人，因为下一次也许会是你。

争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算做沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。

感情篇

谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？

如果男人现在对你一般，不要指望他会在婚后对你更好,他对你最好的时刻一定是追求期和热恋期。如果这两个时期你尚且对他不满，那你要好好想想了。

不妨让他为你多花点时间和钱，通常人投入的越多，就越难割舍。

就算你为他已经投入了很多时间和钱，该离开的时候也要利索点离开。勇于承担恋爱的沉没成本，是展开新生活的前提。

如果你看中他的钱，在适当的时候要到，这钱才是你的。打铁要趁热，要钱要趁爱！

你的直觉往往比事实还准确。

两个人最终过起日子来，“也就那么回事”已经是非常好的结局，因为很多人发现婚后“完全不是那么回事”。

一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。

成功的感情关系里，爱情是一定会转化成亲情的。亲情就是Happy ending。如果爱情没了，亲情又没形成，说明该关系已经失败。通常人们用生育来协助这一转化的完成。

老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙不怕，怕就怕一直没回头。

男人也是人，他不是必然比你还要聪明、勇敢、勤劳和富有。如果你不能爱一个男人的本尊，而是爱上你期待中的他的话，你会一直失望，而他会因压力过大而沉默和崩溃。

对一个人的崇拜不足以支撑琐碎的日常生活。偶像要走下神坛，他谈完世界观也要去大便。

自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，省下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。

生活篇

越年轻的时候，越可以应用“试错法”，即在不违反健康，不触犯法律的基础上，搞清哪些东西是真正适合自己的。为了让以后的岁月做对的几率更大，不妨前期多试点错的，磨刀不误砍柴功。

每个人先天能量区别很大，有的人寡淡无味，有的人跌宕起伏，都是按自个儿的能量定额来的。先天能量这个东西没法攀比，自己跟自己比，满足就好。关键是正确估计自己的能量。

欲望不实现就痛苦，欲望实现了就无聊。只有刚刚实现后那短暂的时期是幸福。所以幸福必然是短暂的，痛苦和无聊才是生活的常态。这是我们的欲望决定的。

别人的任何选择和决定都有他自己的道理，尽量理解和不干涉。但如果伤害到你的心灵和财产，一定要干涉。

面子是别人给的。别人会把面子给那些坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。不以以上这些元素作为给面子准则的人，你也不用在意他给不给你面子。

不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。

通常来说有两种状态：痛苦的哲学家和快乐的猪。痛苦的时候，尽量搞清痛苦的缘由，否则就成了痛苦的猪。


美容篇


作为女性，你的外表和你的性格共同决定你的命运，这是残酷的现实。

无论哪朝哪代、东方或西方，端庄路线是永远不会错的。装也要装的像。

腰围是黄金分割和女性体态婀娜的关键，是少女和大妈的分水岭。要拼死保持。

学好化妆术，拾掇好再出门。你自己会开心，别人对你会多点耐心，百利而无一害。

如果你单身，建议你保持时刻准备着的状态，也就是说尽量随时都看上去很美。很难说哪朵云彩下雨，也许转角就遇到爱。

当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。


后记

以上的种种经验教训只能解决技术上的问题，长得是不是美，工作是不是如意，男人是不是好，其实全在运气。

祝我的姐妹们心想事成！

偶像的文字

想我妈炒的土豆丝了，来一盘

我记得小时候爸妈干活，我放学回来如果早，就帮忙做饭，有一次炒这种土豆丝，一小盆，自己先吃，越吃越好吃，一小盆土豆丝自己吃了一半，我妈回家都不够吃。最近一次吃还是我妈来接闺女回家的时候，老妈不常来，一年也就能来上一次也呆不了几天，所以说有闺女不远嫁，远嫁估计没有不后悔的

辣椒炒猪肺，我爸的最爱，在家的时候两个人经常炒着吃，还用辣的辣椒，一边吸溜一边吃，婆家基本不吃这种内脏，现在也是偶尔才吃

木耳打卤面，这是我们家过生日长寿面的标配，平时也做，不过今天家里没有海米了，少了点鲜味

工作，不要把自己的情绪带到工作中，但是有时总也忍不住，要提小组长，可以，但是麻烦把安排的工作安排清楚，啥也不说，全靠自己摸索着干，问个东西不能直接在群里问，你问小组长了吗？小组长不说话啊！专业能力强，安排能力差，和这样同事搭伙工作真累

没有什么情绪是叹一口气缓解不了的，如果有，就叹两口气；
就像没有什么肚腩是吸一口气藏不住的，如果有，就用力吸。

所以，任何时候都不要垂头丧气、
拉看个驴脸，那样会显得腰圆、腿短、个子矮！
原来，那些表面上看起来不动声色的人，其实内心比谁都有钮性。
哪伯身体里灌满了悲伤或失望，他们也能稳住情绪，像是拧紧了瓶盖，滴水不漏。
然后，他们无害地涌入人群，坦然地承受生活的锤来锤去。
成长的过程中最要紧的事情是：停止暴露自己，学会隐藏自己。

千万不要用自己的那张臭脸和臭嘴，去影响别人的心情和生活，在关系脆弱的年代，所有的克制都值得提倡；也永远不要因为自己的一时怒气，去纠缠或挑衅陌生人，在仅有一次的生命面前，所有的退让都无比光荣。
你要小心翼翼地发泄，精打细算地降压，并且争取在最短的时间内戴好用于伪装的面具。
别想看如何改变或者拯救世界了，能不给这个世界添堵，你就已经很了不起了。


没有什么情绪是叹一口气缓解不了的，如果有，就叹两口气；就像没有什么肚腩是吸一口气藏不住的，如果有，就用力吸！

如果实在忍不住想翻个白眼，就先闭上眼睛。

晚饭清炒藕片，一点点肉，最近肉涨价了，吃不起啊

扁豆角，我们那叫眉豆，一直没怎么炒过这个，怕不熟中毒，硬生生焖烂了

昨天剩的辣椒猪肺，新煮的米饭

晚饭，肚子受凉有点胀气，喝点热的

昨晚公司同事温居，随钱吃饭店了，量大到吃不了