万物静观皆自得，四时佳兴与人同，一个拖延症的打卡贴

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发表时间：2020-08-04 03:15:29 更新时间：2021-10-02 15:30:42

楼主：回到手作时代时间：2020-08-03 19:15:29

开这个帖子，无他，就是想通过日常记录，抢救一下我的拖延症。

楼主：回到手作时代时间：2020-08-04 13:39:19

昨日台风来临前夕的夕阳，金碧辉煌。还有百年才遇六次“十五的月亮十四圆”。( 月亮图转自某知名媒体)。
打卡健身:马甲线养成12分钟。

楼主：回到手作时代时间：2021-03-30 10:16:26

今日，赫然发现体重已达58kg，捞出这个帖子重新打卡，定个小目标，三个月内减重5kg。
园艺小白养花记，2021年度第一朵果汁阳台。

楼主：回到手作时代时间：2021-09-26 14:17:03

上了35岁以后，发现真是“增重如山倒，减肥如抽丝”。今早裸重已达58.8kg，唉，再放任下去，到60kg是分分秒秒的事情。还是要下决心“迈开腿，管住嘴”，重启打卡贴吧。另外，要把自己的兴趣爱好重拾起来。定个小目标，争取每天练字1小时，阅读1小时，锻炼1小时。到年底40大寿前，争取减重5kg。

楼主：回到手作时代时间：2021-09-26 21:58:18

今日打卡：散步1小时从缓和一些的运动开始吧。
今日练字：午休时间练的。

楼主：回到手作时代时间：2021-09-27 21:56:30

今日锻炼：中午1小时瑜伽，晚上1小时散步

楼主：回到手作时代时间：2021-09-28 20:54:26

今日运动打卡：跳舞1小时，散步半小时。
书法打卡：开始练习智勇千字文。

楼主：回到手作时代时间：2021-09-29 21:26:38

今日早上体重：58.2
今日锻炼：散步1.5个小时

楼主：回到手作时代时间：2021-09-30 22:01:47

今日运动：瑜伽1小时，散步1小时

楼主：回到手作时代时间：2021-10-01 22:23:39

今日运动：散步半小时，整理收纳清洁搞了半天。

天涯脱水