冬季是一个寒冷的季节，气候转凉，万物肃杀，寒冷当令。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系，注意养阳，以滋补为主。俗话讲：冬储秋藏，冬天的补才是关键，为开春及全年健康打下良好基础。
冬天是进补的季节，不管是补气还是补血，亦或是补阴还是补阳，冬天的滋补效果都是比较理想的。从身体和环境的角度来说，冬天阳气要收敛回来，自然界中的热量就沉于地下了，所以冬天的地下水要比地面上的水暖和多了。
我们的人体也是这个规律，冬天阳气聚拢到脾胃，所以冬天脾胃的功能相对来说是比较强大的。对于健康人来说，冬天的胃口和消化能力都是一年四季中比较好的，夏天正好相反。但是有的人是相反的，夏天胃口好，冬天胃口不好，还有的人一年四季胃口都不好，这都是病态，需要调理。所以，趁着冬天脾胃的功能强，就可放心进补一些东西，到了来年春天，阳气生发时，才能发得更好。

肝不郁，脾不虚

脾胃的保养不光是与吃有关，
养好脾，要找它的“上家”——肝。

脾属土，肝属木。
若土气壅滞，需要木来疏土，则土气不滞。
若肝气肝火偏旺，会伤损脾土。

有时候，会有“气饱了”的情况，
便是肝脾不和的情况。
还有人一生气，便会闹肚子，
特别是在脾胃本来就虚弱的时候
肝木便更会欺负它。

还有一种情况，生气了，
但还是很能吃，只想吃甜品、肉类、
冰激凌，心情变美丽了，
因为用甜腻之物，把不开心的郁气，
苦闷都深深压了下去，心情得到短暂治愈。
这股郁闷之气并不会化掉，
甜腻的湿气让脾的运化工作变得格外辛苦，
也许，离下一次郁闷的时候，就更近了。
因此，想要脾健康，一定要开心，
开心生阳，养肝柔肝，顺畅肝的气机，
让肝气可以正常疏泄，
这样肝木与脾土处于和谐关系，
肝不郁，则脾不虚。

出差一周左右断更了，因此贴和天涯网友结缘，感恩感谢！

肥胖的方剂（大多数肥胖是脾虚引发痰湿）

方剂：

黄芪30，枳实25克、白术18克、茯苓30克、木香6克、干姜10克、丁香5克、桂枝18克、泽泻18克、猪苓15克、玉米须25克、生薏仁30克、苍术8克。

这是一付的量，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。

高血脂者加山楂20克、荷叶25克。

便秘者草决明10克、加大白术到150克、肉苁蓉30克。

减肥配合玫瑰丸，需要长期服用，建议坚持3个月以上。

注：手脚冰凉者需要配合金匮肾气丸。

@人离难 2020-12-14 21:53:56
谢谢老师，通篇看下来，既有做人道理，也有治病的方子，真是功德无量呀。老师，我在问个问题，你方子里的人参需要几年的人参，用高丽参能替代么。
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高丽参也是人参的一种。

膝盖以下和脚总是冷，为何总是不见好？


症状：身体骨节疼痛，膝盖不耐劳，恶寒肢冷，后背常冷，容易得过敏性鼻炎，双下肢和脚冷，苔白滑，脉沉微。

病因：寒湿内侵 肾阳虚衰
治法：温经助阳 祛寒除湿
方子：附子汤加减方

制附子30 茯苓45 人参30生白术60 炒白芍45 怀牛膝20 肉桂10 山药30
这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。由于方中含有制附子，附子有毒，所以不要自己熬，上药店由专业的药师来熬，制附子先入锅熬两个小时以上，然后加入其它中药继续熬。

重症眼病，患者眼睛里长满赘肉 案，此病凶险，医院只让手术，别无他法，那么中医有

什么速效方剂吗？

案曰，患者素有眼疾，今冬又犯，询之，常有眼干涩，甚至刺痛，而今冬，忽发，眼内长出疙瘩，越长越多，中西医四处求诊，无效，亦有个别名医，用清热解毒，不效。

今来应诊，双目红肿，眼痛，头痛，脉象沉细，苔白舌体胖大，舌宽大，是人体微循环不畅通，为啥不畅通呢？痰湿。

痰湿阴寒之物，可寒凉乎？当然不行，许多医生面对疾病，尤其见肿胀疼痛，都认为是火，到了医院也是抗生素，清热杀菌。

舌体，反映人体实体的病变，胖大，痰湿侵占了三焦通道，舌苔，反映人体空间的病变，反应气机水液蒸腾，舌苔光滑，蒸发无力。

眼睛里的增生物怎么来的？郁热。胆胃上逆，肝火熏蒸，那这样的话，说明是上火啊，用清热解毒，用输液消炎，好像也对哦，为啥没效呢？

因为痰湿淤阻，湿寒是源头，用寒凉药，寒更重，增生物更不能消失。

如何用药，凭借舌照，舌照，透视人体，这个病，发展太快，失明率很高，治错的几率很大，有的医生首选活血化瘀，化瘀更虚，咋办？

疑难，中医调理， 不能被症状束缚思维，我观察，李可大师，用药思路，遇到这种情况，他是寒热共用，统筹兼顾，技巧是主次分明，而对比火神派都是单刀直入，稳赚不纠缠症状，不搞兼顾抓大放小，抓主要病势，打蛇打七寸。

至于症状忽略。这种思路，往往一剂直达病位，与现代医疗思维完全不同。很多医生看不懂，反对，认为没道理，其实不是没道理，而是道理不容易看懂，免得这个疾病，很简单，麻黄30.细辛30.附片150.。

生附子，大毒。方子简单的让人来气，喝药五个小时瘀肉褪了一半，头已不痛，出了一身汗。都说中药慢，这个变化一点都不慢，可以说比西医高效速效，实现了有效一口汤，无效用船装。

这个医案，抓住了主要矛盾，青阳气机被痰湿阻挡,导致郁热熏蒸,肝胃郁火害目,他的病势是向上,火郁而发之顺势利导，加把火，帮助势头，发出去，这才是真中医思路，如果看不懂病势，想着把疙瘩消下去，眼睛红肿，直线思维，用清热，所以越清越对抗，越发不出去，治反了，此案重用附子，地动山摇，掀起命火，这三个药的特点都是，善动，就是让他形成大气压，呼啸撞击，郁结打开了，增生物，自然退了。

如果在方子里加一个干姜会怎样？方子，反方向了，箭头马上向下，看你干姜多大量，而遥控方子箭头，很多时候，增减一个药，方子箭头，就能左右上下，随心而动。外人，只看见，附子好大量啊？根本看不懂方子的用意，外行人会盯着附子，说中毒，说把人烤干，说伤阴，这些二流子话。

痒为风，为啥体内起风？风气是虚火，为啥出虚火？

自救,湿郁肌肤，出不去，成斑成疙瘩吗，顺势利导

艾灸帮助化湿，气化，湿散出去了，肌肤透气了，不痒了，

为啥灸了三天还痒，因为一边除湿，一边造湿，

饮食不忌口，生冷寒凉牛奶水果海产品

风吹，晚餐半饱，留给脾胃腾空的时候，让身体自我安排，调节。

本能自我保护为啥不敏感？因为太安逸了， 吃太多了。

脾胃像猪，喂得太饱，懒得哼哼，所以，猪吃饱，没有溜达的

都是吃饱就睡

猪的印象是懒，没有说大公鸡懒的，没有说狗懒的，但是有说懒猪的。

懒马，懒牛，没这词。脾胃如猪，喂太饱，就懒。

半饱养生，过饱生疾病。

中华文化的核心是致中和谐，当代中医之艰难，难在失道，看不见和谐之路，一味地受症左

右。这种线性思维的习惯来自于工业革命以来，民族自卑，对祖先文明不自信。

现代夹缝中的中医，临症失中就偏。

河南人口语——中。中医之——中。是指中国的医学吗？

不是！是守中庸之道，中是中和。

调病之道在于和，“和”之渊源已久，最早可上溯到《周易》。

《周易》中有云：“乾道变化，各正性命，保合太和，乃利贞。”“和”为和解、调和、解劝之意。凡脏腑不和、阴阳不和、表里不和、寒热不和之证。

和的尺度就是致中。致中是中医乃至中华文化的核心。

当代社会行为规范普遍的受西方文化误导，许多看似正确的意思形态，其实是错误的。

人民看不到前景，大家都是摸着石头过河，走一步看一步算一步，病了能拖就拖，拖不下去了，进医院，成了所有人不用思考的行为习惯。

西学医生，按程序治病，看似科学，其实是检验末学，而多数中医不中不西，当失去了致中

理念，中医文化就越走越远了。

人体不离阴阳，升降。

肝为将军之官，主藏血，主疏泄，体阴而用阳。

《沈氏尊生书》中所言：“一阳发生之气起于厥阴，而一身上下其气无所不乘，肝和则生气，发育万物，为诸脏之生化，若衰与亢，则为诸脏之残贼。

这段话太经典了，也揭示了中医理法纲领。

普遍的感受到中医难学，连入门都难，没有二十年苦读，不能坐诊。

能考上清华北大，不一定能学成中医。

不少中医学博士开方子无效，还不如山野乡医。

为啥会这样？乡野民风，淳朴守拙见。不受西方文化误导，当代西方文化主导世界，西方医

学替代中华医学，医学发展成为经济产业。当现代科技发展到一定阶段，必然回归自然。

西方文化绕一大圈，历经千年之后，仍然脱离不开自然法则，回归中华文化的致中和谐之路上来。

中医之精神，将是未来高科技现代医疗的核心文化。用传统古朴的唯物主义理念指引现代化科技行为准则。
当代中西无论文化与行为都存在不可逾越的鸿沟。

中西结合之路还没有打通。仍然是南辕北辙，形和意不合。

中医不求行业壮大，唯有不忘初心，守住中庸之道，中医之光才不会熄灭。
未来之华夏，才会大有作为！

饮食要半饱，做到了吗？

孩子们要饿，别怕饿。如今的孩子，属于大棚里菜。

现在的生活水平，饿不死人，不是解放前了，如今能受饿，是一件幸福的事。

吃饱是受罪，撑得一身毛病。

应该简朴素食，人不是狮子，正常的人类进化，杂事素食为主，

不存在什么营养不良

大自然界谁给广大的动物们饮食配比啊？

都是有啥吃啥，完全跟随自然法则，动物界一样生机勃勃

有的动物比人还健壮，利索。

人，进入私欲时代，大腹便便，肥头晃脑，臭气哄哄。

于是，病了。

人，时常空一空肚子，反而精神抖擞，如今的人。不说打仗，上下楼没电梯试试，吃的太好

了。

一岁年龄一岁心，人的成熟不是年龄，而是懂得了放弃，学会了圆融，知道了不争。


因为善良，所以宽容。因为看淡，所以幸福。

走入人心很难，走入己心更难。心未定，故一切不定；若确定，则当下就定。

心静则智生，心乱则愚起。

对于小儿来说，酸奶可以称得上损伤幼儿脾胃的头号杀手。但是，在所有的育儿书，网络，营养书上，都在宣传酸奶的营养如何全面，含各种消化酶，营养丰富……等等诸如此类。

实际上，酸奶其中富含乳酸，乳酸的腐蚀性很强，会伤害小儿的脾胃。而小儿脾胃稚嫩，没有发育完全，容易被乳酸腐蚀。

【1】酸奶的PH值不太适合一岁以下宝宝的肠胃。婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。

【2】另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是10岁以下的孩子正在生长发育，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体、微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。

【3】而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。

从中医学的角度来看，酸味会克制脾的消化吸收。


(1)酸奶的保存环境都是在低温环境下，冰凉的酸奶会对小儿娇弱的脾胃造成伤害。

(2)此外，酸性物质可以促进淋巴结的肿大，常吃酸奶的幼儿容易患肠系膜淋巴炎。症状是经常腹痛，B超显示淋巴结肿大，影响小儿的营养吸收。 在临床接诊中，经常见到厌食、挑食甚至患肠系膜淋巴炎的孩子。究其原因，都有长期酸奶食用史。为孩子健康考虑，10岁以内的儿童，酸奶不吃也不会缺少营养，反而可以有利于孩子的健康成长。

遗精早泄：面色苍白、经常眩晕、乏力、吃饭差、失眠健忘、早泄遗精。

桂枝12克，白芍12克，炙甘草6克，生姜10克，大枣7枚，龙骨20克，煅牡蛎30克，茯苓15克，炒砂仁5克，五味子6克，制附子6克。熬15付，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。
脖子出汗：脖子出汗不止，并不是天气热的缘故。脖子是太阳经的位置，内虚的同时有外邪。

桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝9克、白芍9克、甘草6克、生姜15克、大枣4枚、龙骨20克、牡蛎30克、5付即可 。





更年期综合症：阵发性上半身烘热、汗出，每次汗出前，全身烦躁不安，胸口闷胀，短时间内上半身大汗，汗发出后恢复正常。精神紧张时这种症状加重。中医：肝气失调导致阴阳俱虚，用桂枝加龙骨牡蛎汤调理阴阳，调疏肝气。

用桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝12克，白芍12克，甘草8克，生龙骨20克，牡蛎30克，炒酸枣仁15克，生姜15克，大枣5枚，五味子6克。这是一付的量，一付熬出两袋，5付即可。

闭经：一般18岁以上无缘无故闭经。往往有女子失精的经历。导致发呆，反应迟缓。身体肌肉松弛。精神偏执，脸白，头发容易脱落。

用桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝9克，白芍9克，甘草6克，生姜15克，大枣4枚，龙骨20克，煅牡蛎30克，砂仁5克，丹皮15克，桃仁12克，茯苓20克，丹参15克，这是一付的量，一付熬出两袋，5付即可。


梦交：一到夜晚就会在梦中发生房事。天亮才结束。一般会误以为是“狐仙”，羞愧难言。这样的人形体消瘦，困倦乏力，少气懒言，头晕眼花，腰膝酸软，白带多而清稀，舌质淡红，苔薄白，中医认为这是阴阳两亏，心肾不交，属梦交症。

用桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝15克，白芍15克，甘草9克、生姜12克，龙骨20克，牡蛎30克，红枣8枚。这是一付的量，一付熬出两袋，5付即可。改善后，用归脾丸来调理。



白带多：白带清稀而多，腰痛如折，梦多惊悸，小腹冷痛。阳不固阴，导致阴精漏下。用桂枝加龙骨牡蛎汤来强阳固阴。

用桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝9克，白芍9克，甘草6克，生姜15克，大枣4枚，龙骨20克，煅牡蛎30克，鹿角胶20克、菟丝子20克、芡实20克，这是一付的量，一付熬出两袋，5付即可


抑郁癫狂：情志抑郁，平时沉默不语。发病时烦躁，精神错乱，喋喋不休。中医认为阴阳逆乱。用桂枝加龙骨牡蛎汤调解阴阳。

用桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝15克、白芍15克，龙骨20克、牡蛎30克，甘草10克，生姜10克，大枣10枚，磁石10克，龟板10克，这是一付的量，一付熬出两袋，5付即可。


失眠：平时操劳多，失眠难入睡，睡着做梦多。平时惊悸。头昏汗多，面色苍白。平时操劳的人乃心阴不足，同时心阳亏损，导致神不安舍。用桂枝龙骨牡蛎汤养阴益阳。

用桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝5克，甘草5克，白芍12克、生姜15克、远志12-15克、炒酸枣仁20克、龙骨30克、牡蛎30克，大枣10枚，这是一付的量，一付熬出两袋，5付即可。


总是无缘无故发低烧，寒入少阳。

张仲景的《伤寒论》中的方剂：柴胡桂枝干姜汤

柴胡9克，桂枝9克，黄芩9克，干姜6克，生牡蛎6克，甘草6克，天花粉12克 。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。

善良迎好运，疑心，阻碍鸿运，疑心是大多数人的病，人为啥会疑心？两个原因，心阳虚，

痰蒙心。语言是心声，开口每一个字，都反射出来个人的社会认知和性情，要大气做人，坦

荡行事。更要乐于助人，主动的询问关心别人，这种社会习惯，德国做的不错，我们改革开

放学习外国，很多好的一面没学会，把外国个性自我优先学会了。

国内冷漠。不要说不相识的人相互冷淡，就连亲戚朋友，都懒得多问一句，谁病了，假装没

看见。也懒得引荐，打听名医，多一事不如少一事。各自只顾自己。你不帮别人，别人和你

想法一样，大家谁也不搭理谁，谁病谁孤单，谁无助，这个世道，工作有了，吃穿用度不愁

了，可是内心孤独，人对人，带着面具，不交心，人人把自己当成蚕蛹裹着，病了也不说，

怕别人知道，怕别人嫌弃，正常的社会不是这样的，和谐的，积极向上的。

改革开放之前，人民淳朴，一家有点好吃的，四邻都能沾光，包顿饺子，都要给邻家送一碗，

田里长的瓜果，池塘里捞点鱼，都会送给周围的人品尝，那时候，家不闭户，人们相处，心

里敞亮，后来出现了防盗门，防盗窗，人人疑心，谁也不信，各自把自己包装起来。人们要

改变这一切犯错误生活方式，不然，病越来越多，病的降临，是有原因的。

观察央视播音员语速发音质量，部分播音员痰湿太重，肝郁气滞。

他们当中，健康存在隐患，中医听诊，是可以捕捉疾病信息的。

不是每一个做试管婴儿都能一次成功，你的种子不好、你的土地不好，种子就无法生根发芽！

体质不好的女性，建议先调理体质，再要孩子！

现在很多人都难怀孕，都想着做试管婴儿，但是做试管婴儿之前，也要先调理身体。

人间为何称为苦海？
佛说，人心难测，欲海难填，攀比计较，嫉妒贪心，以苦为乐，以丑为美，道德缺失，身心疲惫，五浊恶世，乱象丛生。

拈花一笑，弹指一挥，有些事情言语无法表达，有些境界需要靠自身努力，如是我闻真实意，正知正觉见如来，如如不动，来未曾来，去未曾去，缘起性空你不空，山河大地处处禅。

人生如梦，繁华一场空，百年光阴白驹过隙，做有意义的事情，做一个有爱心，仁慈，善良，孝顺，正直的人。

遇見，是生命的緣分，放下贪嗔痴，回归本我的真善美，你也是一个最有智慧的人。

在如今这个社会，还有可以相信的人吗？
佛说，人心是一面镜子，你看见别人怎样，你就是怎样的人，人与人之间需要互相关心，爱护，帮助，并且信任，你这样做了，每个人都可以相信。

人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。

本来无一物，何处惹尘埃是何意？
佛说，不可说，不可说，说未曾说，物非是物，是何物，尘非是尘，惹何尘，空空如也，一说错也。


中医认为，阴阳平衡、气血健旺、经络顺畅，则百病不生。


生活有节，降欲望。冬天寒凉之气袭来，需要正气防御外寒。要降低自身欲望，包括野心、放纵的食欲或者玩欲……野心移动，思虑过度，不仅耗心血、还伤肾精。
饮食有度，调脾胃。避免夏天饮食模式，不吃冷饮、西瓜等生冷或者寒凉食物。增强脾胃运化血液功能。

休养生息，藏肝血。切忌生气、熬夜，身体过度劳累。中医认为“久视伤血”，坐在电脑前工作时，应注意眼睛的休息和保养，防止耗伤气血。

唱歌，益肺气。唱歌就是健身，可以通过呼吸来调理肺经，增加肺气。广场舞不仅能活络筋骨，还是一种心理调适，对抗负面情绪，防气滞血瘀。

泡脚按摩，远寒邪。寒邪会让血液瘀滞，经络不畅，气血生化受阻。在家要忌食寒凉、温水泡脚、勤做按摩。


咸涩的附子不能用,可以用炮附子，附子质量，也是关系方子疗效的，不可，生附子毒性太

大，煮不好要命，安全第一。


中老年人尿道感染：特征是尿频尿热，同时有刺痛感。小便时火辣辣的疼。

以猪苓汤和五苓散合方：

猪苓12克、茯苓15克、泽泻15克、阿胶10克（打碎冲服）、滑石12克。桂枝15克、白术(炒)15克，栀子15克，黄柏15克，炒山药30克， 山萸肉60克，芡实10克，丹皮8克，桃仁12克，陈皮10克，干姜10克，柴胡6克，白芍15克，土茯苓30克，车前子10克，如果尿中红细胞多加白茅根15 克，小蓟10克 .这是一付的量，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。炎症消除后，用附子理中丸合金匮肾气丸善后。

【养生小知识——穴位百科】
穴位：冲门穴
位置：位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。
功能作用：运化脾土。
主治病症：腹痛、疝气、带下、小便淋沥、产后血崩、白带异常、气喘、小儿抽筋等。
作用功效：冲门穴，健脾化湿，理气解痉。
按摩手法：用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次30秒左右，每日可多做几次。


衰老是个现实却又残酷的问题，除了年龄增长伴随的自然衰老外，一些日常不注意的细节，也让正值青春的你，不经意之间变成了“黄脸婆”。

枯黄：血液亏虚，失于充养

我们的皮肤和头发需要气血滋养，如果体内气血不足，身体便会选择“弃车保帅”，重点保护内脏。血液亏虚，失于充养，缺少气血滋养的皮肤与头发便会变得黯淡无光，甚至于发黄。

乏力：气血两虚，推力不足

气是阳，血是阴，当体内气血两虚时，就容易因为气不足，而致使推力不足，让身体觉得疲累乏力、少气懒言

怕冷：阳明脉衰，能量不足

年轻人常调侃：“有一种冷叫做你妈觉得你冷”，这句话虽然是调侃，但是从中医角度来看，主要是因为妈妈比孩子“老”一些，身体各种机能的能量供应不足，致使身体更怕冷。


阳明为后天之本，气血生化之源，故为多气多血之经。阳明气血比较旺盛，一旦受损，对气血的影响非常大，因此对于妈妈们来说，正是因为阳明脉衰，气血滋养不够，让身体更怕冷。


气血是女人的根本

气和血是人赖以生存的物质基础，气为阳，血为阴，血没有气来化，就是死血；气没有血来运，就无法生化。

女人离不开气血

血为气之母，气赖血以附，血载气以行。气虚，容易造成气短懒言、肌肤弹性差，而血虚则易出现心悸、失眠、面色无华等表现。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚。尤其对于女性朋友来说，气血更是根本，只有气血充足才能使面色红润、有精神。

血离不开气，气离不开血，气血充盈，才能让容颜如水般滋润而美丽。

如何减缓“老相”

健脾胃


脾为后天之本，气血生化之源。脾的主要功能在于“生血”和“统血”，把控着机体的气血生产、储存的控制大权。通过健脾来生气血，是很多人都容易接受、也易做的方式。

畅情志


肝藏血，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗耗。根据正确的养生保健方法进行调养锻炼，如保持心情舒畅、适当运动、不过度劳累，条件允许的情况下，多接触大自然，呼吸新鲜空气、调节心情。

睡安稳

生活规律、起居有常，睡个好觉，对于保证女人的身心健康，使经血更加调畅，很有意义。


为什么很多中年女人动不动就心烦，总想哭，喜怒无常？
在中医上看，这种情况就属于脏燥证。脏，指的就是心脏。
原因：心阴不足，就容易悲伤，因心藏气，以至心气不足，所以就悲伤欲哭。


悲伤欲哭，脏燥症。
悲伤欲哭是由于心虚肝郁的造成的，也叫脏燥症。一般是由于肝郁、思虑过多，伤心，劳倦伤脾，女人生产流血过多，久病伤阴，导致阴阳失调，上扰心神，所以女人容易哭。

甘麦大枣汤：甘草9克、 小麦30克、 大枣5枚。

童自闭症，当今日益增多，我国自闭症患者达到1200万人

目前西医不明白病因，也无针对的药，

医院的所谓治疗，其实是漫无目的的试验，因为理论的空白，药物的缺失。

我很反感西方医疗的脸皮厚把不明原因的疾病，起一堆名称。

祖国医学对此病，没有专门的名称，但是，黄帝内经中，也有这个病症的描述。

只是读书的人虽然多，粗心的也不少。

《黄帝内经.灵枢经》有这样一段文字，足阳明胃经："是动则病洒洒振寒，善呻，数欠，颜
黑，病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖(yǒu)而处"。

这就是对当今所谓的自闭症，病症的概括、描写的可谓淋漓尽致，面面俱为啥当代医疗界望

病兴叹，算不算不学无术？


人心浮躁，惟利是图，静不下来做学问，才是当今医界的弊端，洒洒振寒，暗示了什么呢？

虚阳浮动，为啥浮动而不是潜藏呢？自救。


善呻。疾者思愈,必呻而求医。——刘禹锡《上杜司徒书》

呻。也本能反应，呼唤，我观察许多病人有呻吟的现象，可是，大多数人没把呻，当做信号，

中医学，贵在心细，悟性，不是你读个博士前后左右上下，就能治病。他身体不足，才呻。

数欠。不停哈欠，也是本能反应，欠的目的是什么？为啥人要哈欠啊？欠则张也。伸张阳气

的目的撒，说明自身，不通过欠的动作，阳无力循环，观察熬夜的人，喜欢打哈欠的，阳的

本能是潜藏，该睡觉不睡，藏不了，又张不出，那如果阳气一直伸张呢？就会兴致勃勃，俗

称夜猫子。

颜黑，黑为肾色，肾气上泛，为啥跑上焦了啊？精气不足，阴阳不合，都不在其位，病至则

恶人与火，发病期，胆小，尤其惧怕烈焰，为啥怕火呢？人体是阴阳二气，精元办足，肾气

都压不住了，脸都黑了，再看见火，火是什么？阳啊！精欲竭，岂不惧火乎？心神不宁，能

不胆小吗？闻木声则惕然而惊，为啥怕听木声？木应肝，肝血枯竭，就像楚汉之争，四面楚

歌，你再咚咚响，心焦啊！因为肝血不足，肝是心的娘，老娘在哆嗦，心是闺女，心欲动。

你再咚咚响，给肝唱楚歌，心当然稳不住神撒，于是，独闭户塞牖(yǒu)而处"。闭戶，关门的意思，牖。即今之窗也。塞牖。吓的连窗口都堵上了，你看看古人，对病机描述的多么生

动形象，讲到这里，按下不表，花开两朵

啊？病因哪来的啊？咋预防啊？西方医疗，说不知道，说遗传也不像，整个医界再猜病，其

实这个病，就是不科学孕育导致的，我多次说过，生育要提前备孕，养胎，而不是，你想生就随便生，优生优育，必须引起全民重视，计划生育，提前把身体调理个差不多吧！

而现实中，很多夫妻，缺乏孕产教育，我遇到过有个家庭，孩子出生就皮肤病，我问她孕期

情况，她说每天冰淇淋，歌舞厅瞎蹦，这种游戏人生的态度，导致了母子的痛苦，你不敬畏

生命，生命就会给你难看，当今饮食极其不安全，不孕症也逐渐增多，无性婚姻也在增多，

看似平静的社会，其实，家家有本难念的经。

@好猫不一样 2021-01-04 16:51:39
咳嗽呢？
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有没有痰？黄痰白痰？喘吗？舌苔是白色还是黄色？厚重吗？

当代转基因食品太多，增加了人体基因细胞的健康代谢，人们口感普遍的过重，想要健康，

素食很关键，不要听西方说营养不全，天地本不全，饮食岂能全？

如果真的全了，反而停滞不前了。

因为不全，所以才自然，才自我更新代谢，一切都全了，啥也不需要了，也该圆寂了。

吃不报，比吃太饱更有利于健康，人不怕饿，就怕撑。

因为饿，才有动力。预防要从生活方式开始，忌口生冷寒凉牛奶水果。

生育必须提前一年调理身体，好土壤才能收成好庄稼。

在中医看来，食欲差，不爱吃饭，这真是脾胃功能下降的典型表现，这直接佐证了自闭症是

中医说的脾胃病。

但是，认识到这个程度就行了吗？

不行，脾胃不和，为啥不和啊？谁最欺负脾胃啊？

肝木，肝被誉为五脏之贼，而且肝，也是五脏将军，她爱倔，肝气郁结最常见。

为啥这龟儿子，爱郁结呢？

血出了问题，肝是做什么的？藏血过滤，解毒。

因为血的原因，肝时不时的郁结给你看，闹情绪，认识到这一步是不是就可以了啊？

还不够，肝是气机生发的枢纽，她总管人的左路升发，她的动力源从哪里来的啊？肾。

这也是为啥脸黑，一路追查，找到先天之本，肾，肾这里就复杂了，肾精与命门做功，得出

地气，升于地表，叫一阳，传给肝木叫少阳。

当肝木少阳点燃，就会惠济心君，因为五行木生火，肝的正常发挥作用，心神得养。

心是全身的皇帝，心气充足，人精神，爱说爱笑爱活泼。

常说，不可大小，免得乐极生悲，是说大笑，会耗心气，不笑，心气太弱，整天独自沉默，

中医对此病，也有其他说明，比如五迟，也是说发育不完全，孩子说话晚，行走晚，治疗方

法很多，但是需要结合孩子的病程阶段，采用相应的调理方案。

比如，许多自闭症的孩子消化不良，大便不正常，尤其脾胃不正常的阶段，更要综合考虑，

不能简单的盯着脾胃。现代医学研究，发现长期脾胃不和的患者，大脑发育也不足，为啥会

这样呢？这个话题太多了，我简略说，西方医疗认为脑细胞无法再生，其实不对，脑细胞是

可以再生的，只是懂这个理论的人不多，有医案记载，中药二至丸，对脑细胞再生就有明显

反应。

方剂不重要，关键是思维方式，大脑的发育或者聪明，痴呆与两大系统有关。第一，肾

精元；第二，肠道。肾系统略过不谈，单说肠道，肠道不吱声存大便的，肠道是人体菌群的

仓库，是基因细胞能量的后勤部，包括阑尾。长期以来，西医把人的阑尾割了， 说阑尾没

用，其实人体进化过程中，一切都有用。

阑尾也有两大功能，提供化毛能量和一线修复能量，长期大便不正常，肠道功能紊乱，也影

响大脑能量不足、发育迟缓、木讷，所以说，辨证施治是一环套一环的，而且十分繁琐的事，

学习態浮躁，他之所以脾胃不和，追本溯源，还是肝的问题。调理脾胃，绕不开肝木，要求

医者，具备整体观，以宏观视野，审视病症。

我观察一下名医对自闭症的用方路子，他们主张用柴胡加龙骨牡蛎汤，有没有效果呢？有！

但是，这种思路是压制肝木，肝，是将军，最烦打压，所以我说，有效也不可取，不符合自

然法则，我不管他是哪个名医大腕，我只认理，不追星。

西方医疗，因为不明病机，说自闭症孩子都是天使，是夜空的星星，在漆黑的夜晚，在自己

的世界是一闪一闪的。这句话听着诗意，其实是无奈的掩饰。我说，此病不是病，就是底子

弱，通过后天调理，是可以健康成长的！但是提醒一下，作为家长，要正确看待，不能自卑，

更不能攀比，不能拿别人家孩子对比，每一个孩子降临，都是最好的安排！

人与人，不能相比过日子，能说会道的人不一定生活的幸福，沉默寡言的人内心一样有广阔

的天地，做自己的特色，不为别人的喝彩活着，平安就是福,且行且珍惜！

方剂我就不写了，因为个体差异，方子略过吧！

儿童抽动症：柴胡1.5克，甘草1.5克，川芎2.5克，当归3克，白术(炒)3克，茯苓3克，

钩藤3克，厚朴2克，白芍2克.这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

血管最怕堵

活血化瘀才能百病消除


我们常说，“通则不痛，痛则不通”。的确，人体的气血、经络、血管就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。

而一旦血瘀，心梗、心脏病就都来了！血瘀可以引起很多种疾病：


脑部血淤，导致脑血栓；

肺部血淤，导致肺栓塞；

心脏血淤，导致心绞痛、心肌梗塞；

下肢血淤，导致静脉血栓。


而在这其中，最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者则是心绞痛，重则导致心肌梗塞，甚至

出现生命危险。

黄芪山楂饮


✦ 黄芪 20 克，山楂 10 克。

【用法】

✦用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水 400 毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸

水，共可冲泡两次。

宜白天服用，睡前少服。


✦ 不同的季节配伍不同：春夏季节加生姜 10 克，秋冬季节加枸杞 10 克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 10 克。


✦ 宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成分慢慢溶解。

✦ 宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于闷泡。





老师下午好：请示讲讲晚上睡觉打呼噜，要用口去呼吸。另外请赐药方，是我儿子。

答： 辟谷，饿饿就好，打呼噜是湿气太重，细胞膨胀，声道松弛。

陈皮，山楂，红糖，适量泡茶。 吃斋，忌口生冷寒凉牛奶水果海鲜。

打呼噜容易老年中风，不能不在乎，吵闹了别人，也损害了自己。

你们这可是疑难杂症，大医院连病机也说不清，逼急了就用激素，为人民服务，只是，无法帮助到更多更远更需要的人！

@翾9 2020-12-16 11:10:40
出差一周左右断更了，因此贴和天涯网友结缘，感恩感谢！
肥胖的方剂（大多数肥胖是脾虚引发痰湿）
方剂：
黄芪30，枳实25克、白术18克、茯苓30克、木香6克、干姜10克、丁香5克、桂枝18克、泽泻18克、猪苓15克、玉米须25克、生薏仁30克、苍术8克。
这是一付的量，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。
高血脂者加山楂20克、荷叶25克。
便秘者草决明10克、加大白术到150克、肉苁蓉30克。
减肥配......
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@江夏里的霞光 2021-01-04 16:11:23
是以上剂方配合玫瑰丸一起服用起码3个月以上吗？我是生育后肥胖，如今已二十多年，这个方可用吗？
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发舌照，还有没有其他不舒服的症状，辩证一下最好。