我被疾病几乎折磨了一辈子，到现在已经是70多岁的人了，万万没想到我现在的身体状况竟然是这几十年当中最健康的阶段。现在的我已经从一个离不开药的药罐子变成了什么药也不用吃的健康人了，气功的作用之神奇已经完全颠覆了我的“三观”，惊醒了我这个梦中人。
现在有许多人对气功的看法很负面，误解也很深，是因为现在的科学技术对“真气”“阴阳五行”“人体经络”这些内容都还无法破译，导致科学家们对许多中医现象气功现象风水现象无法作出解释。同样，每一个练气功的人练功时都谨慎的像个在黑暗中摸索的人，都需要一点点的找感觉，一点点的积累经验，因为这个气他们也看不见，只能凭感觉练到哪算哪。练过多年气功的人有很多，但是能把气功的各种现象解释清楚的人还真不多，连许多修行多年的业内人士对气功都是稀里糊涂的说不明白，何况门外汉。
真气是无形而有质的东西，练功时你可以清楚的感觉到它在体内外的运行，你也会有酸麻热胀的不同体会，气场也是无形而有质的东西，练功时你能感觉到身外的气场时刻包围着你，黏黏糊糊的让你推不开扯不断。你如果练功时间长了，摸透了气的脾气，它会越来越听话，你在做五脏按摩的时候，气会顺从你的指挥，依次充满各个脏器；你练发气的时候，你想把气发到哪，它就冲到哪，绝不含糊；这个气也很调皮，会和你较劲，你在双手练揉球的时候，它会用抗力平衡你的拉力，即和你周旋，又和你配合。在练气功的过程中，你会觉得身体越来越轻巧，你在不知不觉中就涨了力气，你会觉得身上出虚汗的现象逐渐消失了，腰酸背痛的现象也没了，你会觉得身上一些老病的症状越来越轻，你的精神头却越来越大……，这种种虽然缓慢但是不断渐进的过程会让你偷着乐。所以练气功的人越练越想知道下一步还能得到什么新的收获，越练越有欲望，慢慢的练功的人就会对气功的期望越来越大，再也舍不得停下来了。
学气功和学别的东西不一样，因为这个气你看不见摸不着，你开始时也没有什么感觉。老师教功的时候有一些动作显得怪怪的，不合常理，就像是教你空中盖搂，又像是教你双手屠龙，让人看不懂。其实你只要跟着比划就行了，不要问太多的为什么，你如果想把要学的东西先弄明白了，根本就不可能。比如炁，比如气场，比如经络穴位丹田，比如发气采气意到气到等等等等，这些东西在刚开始学习的时候你什么感觉也没有，老师只能告诉你一些练功时的注意事项，你练功时跟着老师一起比划就行了。你必须一边学一边悟，一段时间以后，等你练到穴位打开了，对外气有感觉了，你才能悟出东西来。学气功的悟性就是跟着感觉走，学气功开始时大家学的全是套路，等你学会采气发气意到气到，能形成腹式呼吸了，你就算出师了，至于以后怎么继续练，是给自己治病？是练内功拳法？还是想出功能？到那时你还需要重新寻找老师。气功里面的知识都是由前辈们一代代积累下来的，传承下来的，练的方法都不一样，所以学气功要靠前人指路，原因就是这个气我们看不见。
气功中的各种功法千千万万多如牛毛，各种气功流派使用的训练方法都不一样，它们没有好坏之分，就像“鸡能司晨，犬能守夜”，各有各的作用。但是“万法归一”，我们练气功的目的都是为了利用真气的能量发挥作用，气功中出现的各种练功效果都是由你本身拥有的内气能量和采进来的外气能量加在一起共同实现的，。

@ty_陈大春0 2022-01-27 10:32:47
您好，祝您安好，我是一名小白，最近我也在研究炁，但是想很多人询问这个东西是怎么感受到的，是如何操纵的，一直没有人告诉我答案，看来需要请教老师才行
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你找一个会气功的人，让他给你发点气，你就有体会了。