2022，默默减肥，谨言慎行，记录生活

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-09 07:49:19

4.9

57.8kg
没瘦，没胖，我三天都是这个体重，为什么啊

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-09 09:08:00

早餐

鸡蛋，牛奶

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-09 19:42:10

午餐

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-09 19:43:14

晚餐

我，黄瓜，一点米饭，一点蒜苔

其他是爸爸和芝麻的

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-10 08:15:58

4.10

57.5kg

加油加油加油

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-10 08:48:53

早餐

1.5鸡蛋，小碗半碗煮方便面，牛奶
无图

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-10 13:35:40

午餐

上午带孩子出去玩，饿了吃了好多

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-10 15:22:39

给臭芝麻烤蛋糕啦

忘了放白醋，会不会腥啊，做完才想起来，对不起了宝宝凑合吃吧

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-10 15:47:10

完成啦，小朋友和爸爸一起吃，口感超棒哒！

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-10 19:08:01

晚餐

菜做的稀碎
鸡腿肉炖烂了
失败

吃了一点饭，金针菇，黄瓜，好多土豆，干土豆片

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-11 09:12:53

早餐

煎蛋，西红柿

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-11 13:06:26

午餐

蒜苔炒鸡胸肉
吃了一大半儿子醒了，我俩一起吃完的，不睡觉，磨啊磨

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-12 07:48:12

4.12

56.9kg 历史性突破
瘦了，我儿子昨天哭唧唧一天不乖，可能被气瘦了。

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-12 08:56:58

早餐

2煎蛋 1西红柿

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-12 09:44:56

芝麻早餐

肉沫西蓝花拌粥

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-12 12:44:45

午餐

鸡胸肉炒洋葱，水煮菠菜金针菇

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-12 20:32:15

晚餐

下午饿了吃了一个西红柿，半个玉米
晚上爸爸在单位吃，饭后给爸爸准备的水果
臭芝麻晚上吃粥，配菜西蓝花，水煮蛋。

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-13 10:33:32

4.13

空腹体重56.9kg
没变化，要加油啊！

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-13 10:38:17

早餐

确切说是早午餐，芝麻每天6点左右醒要喝220ml奶，有时候抱着奶瓶就又睡了，所以我们每天早饭大概在10点前，太早他就不吃了。

芝麻，黄瓜炒肉沫，米饭。菜都吃了，饭剩一点，还有一个蛋黄一口不吃，愁人。

我早上有点吃多了，煎蛋，黄瓜，青菜金针菇，玉米，馒头没吃口感太粗糙了吃不下去。

楼主：1029的NANA 时间：2022-04-13 15:10:46

午餐

上午不应该吃玉米，有点吃多了。早上和芝麻起来就8点多了，简单收拾下带他下楼做核酸，我家步梯6楼上下楼抱着他累坏了，回来吃多了点。

4只虾，瘦肉炒洋葱，菠菜

天涯脱水