一个大叔该如何走出焦虑状态(寻求帮助)
发表时间:2023-03-09 23:04:43 更新时间:2023-03-10 03:36:02
楼主:郁从树
时间:2023-03-09 15:04:43
情况不复杂,去年12月中旬,感染了新冠,15天后就可以上班。接下来一个礼拜出现各种症状,比如心慌、乏力、虚汗、怕冷怕风等,住院两次,做了各种检查,问题都不大,中药治疗后症状好转。年后新冠感染至70天就诊神经内科,原本想开点安眠药的,结果医生告诉我,可能有焦虑状态,建议我心理科或精神科就诊。当时心情复杂,欣慰的是新冠产生的影响已经好转,焦虑的是已经开始存在焦虑状态!
挂号市脑科医院失眠门诊,简单沟通后,医生直接开了劳拉西泮和马来酸氟伏沙明片用于治疗焦虑,佐匹克隆片帮助失眠。至今服药已经20天,入睡和睡眠时长以及焦虑状态在好转,倍感鼓舞,应该是不算严重的焦虑。但这20天,依然是我人生中最难熬的20天!我还不到50岁,一直坚持羽毛球锻炼,身体状态尚可,没有想到新冠后的焦虑症状让我觉得人生开始进入另一个通道,逼着我接受任何未知。焦虑紧张茫然--
挂号市脑科医院失眠门诊,简单沟通后,医生直接开了劳拉西泮和马来酸氟伏沙明片用于治疗焦虑,佐匹克隆片帮助失眠。至今服药已经20天,入睡和睡眠时长以及焦虑状态在好转,倍感鼓舞,应该是不算严重的焦虑。但这20天,依然是我人生中最难熬的20天!我还不到50岁,一直坚持羽毛球锻炼,身体状态尚可,没有想到新冠后的焦虑症状让我觉得人生开始进入另一个通道,逼着我接受任何未知。焦虑紧张茫然--
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