只为记录减肥期间的饮食。

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发表时间:2020-08-14 13:01:42 更新时间:2020-12-24 09:14:58

楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-15 05:29:52
感觉还是到胸部长度的微卷适合我。

楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-15 05:52:16
我要留红姑的发型,我的脸型和她像。





楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-15 18:53:58
早 一小块面包
午 一碗土豆胡萝卜炖牛肉 半碗米饭 两根胡萝卜 一杯榛子奶(牛肉太好吃,吃多了)
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-15 23:40:02
午后 半杯巧克力豆奶 半碗黑莓
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-16 03:59:40
准备怀二胎了,但是这次不想像一胎那样长成肥猪了,尽量吃好吃得差不多饱就行了 ,希望自己hold住。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-16 23:16:37
早午 一碗土豆豆角 一个餐包
午后 三个葡萄干餐包 四块饼干 一杯咖啡 很多胡萝卜
要来大姨妈了,破功了。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-16 23:16:58
晚餐真的可以省了。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-17 03:05:53
晚餐没吃,今天不算太失败。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-17 20:51:57
午后 一小碗冰淇淋 三块薯片
(大姨妈要来了不能忍)
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-18 03:11:20
午后 很多胡萝卜
晚 一条烤鱼 一些烤土豆 一根大梦龙
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-18 22:37:42
午后 冰淇淋 薯条
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-19 03:43:11
晚 一碗胡萝卜 一个鸡蛋 一碗意大利饺子。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-19 21:58:55
午后 一碗胡萝卜蘸芥末
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-20 20:33:03
今天破功
但我依旧没有放弃。
大姨妈来之前大吃大喝正常,不要有心理负担。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-21 00:56:04
想吃就吃 想喝酒喝的一天。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-25 05:18:01
大姨妈还在路上,我都放纵好多天了,吃吃喝喝毫无节制,罪孽啊!
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-26 04:10:54
没羞没臊胡吃海喝。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-28 04:31:38
大姨妈晚了一个多星期了,好焦躁啊。
每天不停吃吃吃。。。
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-28 04:33:28
以后配菜不想吃沙拉可以换成各种汤的 喝得好饱啊
楼主:切勿自寻烦恼2019  时间:2020-08-28 04:36:48
白洋葱口蘑三文鱼汤,鲜牛奶面粉打底。

牛骨番茄汤

羊骨香菜汤

小葱面汤

奶酪饺子汤

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