今日早饭。豆芽香肠炒面。我吃了大半碗。

昨天忘了说了。我买完派之后，还有两个人停车到店门口张望，估计是找东西吃。但店已经彻底关门了。我好想告诉他们店主已经关门遛狗去了，最终还是没敢主动和别人说话，哈哈。

楼主还在孜孜不倦地找派。又在路过的小镇找了一家小店尝试。洋葱牛肉派。味道一般，至今没有发现能媲美Big Mama 的。蓝宝鼓励楼主尝下甜的派，失望的楼主这次没高兴尝，希望下次有心情尝下甜的苹果派之类的。
其实蓝宝一直这样影响楼主去尝试新鲜事物，感觉蓝宝拓宽了楼主生活的广度。
我们还在一路尝试各种当地牛奶，羊奶。懒惰的楼主没高兴拍照片写上来，嘿嘿。

上午还发生了惊吓一幕。我停在路口等红灯，突然听见很响的警笛声。我不知道发生了啥事，还好奇地东张西望。反应了很久才发现是一辆警车停在我屁股后面狂叫。
我觉得我是不是该让让，可是我不知道这样开出去算不算闯红灯，那个纠结啊。我一边犹疑，一边缓慢地松刹车，一边担心闯红灯。幸好这时绿灯亮了，我赶紧踩油门。
可是房车发动起来很慢，我还是像蜗牛一样开出路口。两车道，旁边的车估计也来不及让，所以警车还是被堵在我们后面。
这时路边店里跑出来一位大叔，对着我招手，看他手势是叫我靠边的意思。我突然心里一紧，想到美剧里警车在你后面鸣笛，你就得靠边停了。难道我无意中犯法了？
恰好路边有空停车位，我紧张地开了进去。我车身刚斜开，警车就从我身边呼啸而过了。我顿时松了口气，慢慢地开回路上。
开到前面路口，才发现原来是前面出车祸了。幸好人没事。
感觉我从头到尾的反应都跟树懒一样慢，警察和那位大叔看我的心情，大约跟朱迪看闪电差不多吧。

可我真的没反应过来。到现在也不知道这种情况下如果开出去让道，算不算闯红灯啊？

不过我跟蓝宝说，我是第一次碰到这种情况，才会反应不及。以后碰到的事情多了，反应就会越来越快了。我要多出去经历，见多识广会让人越来越厉害。
以后有了小孩也要让他从小见多识广啊。因为我有强烈的把小孩圈在一个地方保护起来的欲望，大概是因为我自己太没有安全感，太害怕失去了吧。我知道这样是不对的。
在我自己自我完善起来之前，我是不会生小孩的。我觉得这是作为一个母亲的基本的责任心。
为了我的宝宝，我会非常努力的。因为我十分喜欢小孩。我为自己没有因为特别爱孩子就随便把一个小生命带到世界上来而很骄傲。那样就只是满足我自己想要孩子的欲望，很自私。
我要等我自己具备了抚养孩子的能力，能够尊重他作为一个独立的生命来到这个世界上，才会生孩子。
我要加油！！！

午饭。我只吃了一块猪排。

今日体重，63.5KG。昨晚的时间都贡献给小企鹅了，没有锻炼。

早饭。两人份，我只吃了一小半。

午饭。鸡肉、羊肉，主食吃的饼干。好想吃米饭。

第七天，早上我们在湖边吃了早饭，玩了一会儿，就开车去了bundaberg，打算晚上去看mon repos，海龟孵化。
我们中午就到了mon repos ，先在网上订了票，两个人26.2D，然后在停车场吃了午饭就先去找营地落下了。

附近有两个营地，我选了小的，它彩色的房子吸引了我，还有个小泳池。营地坐落在一片小小的海边，很可爱。

营地叫absolute oceanfront tpurist park，36D。

海龟孵化七点开门。下午楼主就在附近逛了逛，心血来潮拍了些漂亮房子。其实一路上无数美丽的房子，就是楼主懒得拍，看见了比拍下来重要。拍了几幢楼主就腻了，嘻嘻，所以只有这几张。

晚饭，吃了一点葡萄和酸奶。
锻炼：背肌五组，每组十个。Hiit今天勉强晋级了，虽然好多动作都偷懒了，但是拼命跳完了。


拼命晋级是因为露珠今天受刺激了。在公交车上，身后的人一直在大声说话。一会儿和司机说，司机都没搭理他。一会儿和身边的人说，那人勉强回应他。说的话都没什么，还会一直祝你心情好啊，一天愉快啊之类的，老外都爱这样说。就是声音很大并且含糊不清，让我有点奇怪。
他到站下车的时候，动作很慢，步履踉跄，还经常回头跟最后的人说话。我不得不好好看了他几眼，特别高瘦，弓腰驼背的，所以看上去又细又弯。干黄的头发凌乱地披到脖子上，戴着一顶不太干净的帽子。脸瘦得可怕，两颊都深深地凹下去了，显得颧骨的轮廓特别明显。
然后他又跟司机絮絮叨叨了一大堆才下车，司机从头至尾都没睬他。
我觉得实在是奇怪，等他下车之后，就偷偷跟蓝宝嘀咕。蓝宝说，他手里拿着一个针筒。我赶紧扭头朝窗外看了一眼，他还没走，手里真的拿了一个针筒。
我顿时就吓着了。他可能是吸毒了吧。

后面我手贱搜索了澳洲治安，肯定会出来一堆不好的东西。其实搜索哪个国家的治安都会这样，可想象力比较丰富情感又比较脆弱的露珠还是被吓到了。下了公交之后一直都懵懵的。
来澳洲这么多天，楼主一直沉浸在美丽的自然风光，友善的老外，安全的环境里，心大得不行。其实真的很安全啊，几乎到了路不拾遗，夜不闭户的程度了。可网上也真的说得很可怕啊。露珠已经混乱了。

问蓝宝，蓝宝还是什么感觉也没有。既不觉得害怕，也不觉得安全。他说只要你有适应新环境的能力，就没什么好怕的。虽然每天都要面对新的情况，但是只要你能解决，就没有压力。

可楼主还是害怕，脑补了无数被抢劫的画面。于是咬咬牙，跳晋阶的了，只有自己变强大，才能不恐惧。跳完果然好过了很多，运动总是能减轻很多不好的感觉。
我跟蓝宝说，我要重新学一遍自我保护的知识。
想了想，不对，我从没学过自我保护的知识啊！！！由于无知而一直生活在恐惧中。

其实如果从小被普及了自我保护的常识，在成长的过程中，一直有人系统地教育你如何正确地保护自己。这种因为无知而造成的无法排解的恐怖情绪能缓解很多。
运动，强身健体，掌握一定的防身技能，不但在实际上有用，对心理建设也很有用。逐渐变强大的过程中，恐惧的感受也会慢慢被化解的。

对于这一点，露珠又要像小孩子一样重新开始学习和构建了。家长没有给你的，自己给自己吧。
其实你的每一个不好的，让自己很难受并且无法排解的情绪，都有原因。要找到正确的方法去消解它。不应该和它对抗，更加不能用理智强迫它消失。没错，很多人，包括网络上的很多心灵鸡汤，大V段子都会告诉你，你可以控制自己的情绪。潜台词就是，你可以用理智来强行控制情绪。你只要不想就可以了；你只要想开就可以了；为这点小事难过不值得；既然无法反抗，那就享受吧；存在即合理...还会说得头头是道，貌似很有道理的样子。
露珠可以很肯定地告诉你，情绪是无法控制的。靠理智压制，它只会消失一时，然后会疯狂反扑。负面情绪就是大自然在告诉你，你出问题了，可能是你的生活出问题了，可能是你的能力出问题了，可能是你身边的人出问题了，等等。具体的我后面说。
你要看到它，重视它，解决它。学会和负面情绪和平共处。

我自己的恐惧的情绪。我找了系统地学习自我保护的常识和提高体能，掌握一定的自卫技巧的方式来化解。我想，如果我只是把它压下去或者指望睡一觉先把它忘掉，它永远会时不时地跑出来作祟。而且因为我总是压抑它，装出一副天不怕地不怕的样子，所以一点小事恐惧的感觉就会非常大！
等我成功重建了一个有能力自我保护的自己，我就能和恐惧和谐共处了。就不会一点小事就无限恐怖，碰不到事就无比心大。我就能拥有一个对客观情况正常反应的恐惧的情绪，这种情绪能引导我避开危险，解决问题。而不是像现在一样，无端地害怕！
这种害怕很内耗，对解决问题也并没有什么帮助。反而会让你缩起来，又想躲到很宅的生活里去。

所以露珠今天拼命晋阶了。

今日体重，63.4KG。

早饭

午饭。终于吃上米饭了。

晚饭，葡萄、香蕉和酸奶。晚上的时间都贡献给功夫熊猫了，没有锻炼。

今日体重63.3KG 。

早饭。豆芽鸡胸炒面。

午饭