一不小心到胖子的世界回不去了，现在努力寻找回去的路！

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发表时间：2021-06-03 20:07:17 更新时间：2021-06-08 01:11:13

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-03 12:07:17

从小就是微胖界的女生一枚，自从结婚生娃后，胖的那是一去不复返，自此开帖，每天记录减肥生活，加油(ღ˘⌣˘ღ)

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-03 23:56:01

一起努力吧

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-04 07:09:08

天涯抽风，图片也发不出来，今天跑不动了。连续两天跑步四公里左右，大腿肌肉疼，今天打算走去学校。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-04 12:08:15

中午吃了一个红薯，中午吃食堂，小白菜，土豆片，肥肉炖冬瓜，海带炖五花肉

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-05 07:40:12

已经控制自己少吃多动，肉丝毫没掉，继续坚持吧。早上六点体育馆去跑步，3.7公里，大腿小腿肌肉酸疼，后面都是用快走的，估计是姿势不对，加油。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-05 23:19:44

早餐可以晒出来吗

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-05 23:20:13

涯叔不抽抽了，学校周五午餐。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-05 23:20:53

周五下午婆婆做了这么多好吃的。我的主食是红薯，吃了点菜的。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-05 23:22:33

今天早上的运动量，跑不动了啊。明天想休息一天。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-05 23:24:34

今天早上运动回来，娃还没醒，刚好又陪娃睡了个回笼觉。十点起来，吃了一个鸡蛋。中午吃了一点金银饭，吃了点菜，明天早上看看胖了没？晚上吃了一根黄瓜，两块豆腐干。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-06 10:02:46

今日早餐荞麦面和一个煎蛋，今天没运动，休息一天。控制一下饮食。

楼主：胖胖儿鹅时间：2021-06-07 14:11:47

今天早上四公里，吃东西破戒了。早上去食堂吃了一点肉丝面，中午食堂吃了炸的土豆，炒的青椒高笋肉丝，花菜，鱼园子。

天涯脱水